بایگانی ماهیانه: ژوئن 2023

رزومه نویسی

همه چیز در مورد رزومه و نحوه نگارش آن

همه چیز در مورد رزومه و نحوه نگارش آن

همه چیز در مورد رزومه و نحوه نگارش آن

برای به دست آوردن موقعیت شغلی و تحصیلی حرفه ای مجبور به ارائه رزومه هستید رزومه ای که دارای استاندارد ها و ویژگی های لازم باشد و از دید کارفرما و استاد دانشگاه قابل تایید باشد.

رزومه چیست؟

امروزه در همه مشاغلی که میخواهید استخدام شوید و شروع به کار کنید باید برخی مهارت ها را کسب کنید که پیش نیاز آن شغل میباشد. امروزه کسب این مهارت ها دشواری چندانی ندارد و خوشبختانه برای آموزش همه نرم افزار ها و مهارت ها کلاس ها و دوره های تخصصی برگذار میگردد که کارجویان میتوانند با شرکت در این دوره ها مهارت های لازم را کسب کنند. کس همه مهات ها و استعداد ها برای وورد به یک شغل و حرفه کاملا ضروری است و دانشجو تا قبل از اینکه مهارت ها و ویژگی ها را کسب نکرده است قادر به یافتن شغل نخواهد بود. کارجو چنانچه در آگهی های استخدامی شرایط کاری مساعد و ایده آن خود را پیدا میکند قبل از مراجعه حضوری میتواند رزومه خود را ارسال کند. البته رزومه ای که کامل باشد و همه مهارت ها و دانستنی های فرد را در بربگیرد تهیه رزومه و نحوه نگارش رزومه دو مورد بسیار مهم میباشد که کارجو باید در نظر داشته باشد زیرا کارفرما فرصت کافی برای مطالعه همه رزومه را ندارد و ممکن است فقط بخشی از آنرا مطالعه کند بنابراین باید نقاط قوت رزومه را بشناسید و سعی کنید برحسب آن پیش بروید.

شناخت اطلاعات لازم برای رزومه و نحوه قرار گیری اطلاعات و شناخت دقیق مراحل رزومه نویسی بسیار مهم است و همچنین نکاتی از جمله فونت و سایز و علایم نگارشی نیز در تاثیر کیفیت رزومه حائز اهمیت میباشد. با توجه به افزایش روز افزون متقاضیان و گسترش زمینه های شغلی رزومه ها حالت تخصصی به خود گرفته اند و باید نویسنده رزومه سعی کند به صورت اصولی نگارش را پیش ببرد.

تصویر

اگر بعنوان کارجو بدنبال کار هستید هوشیار باشید که ارائه رزومه فرصت مناسبی است برای عرضه و تبلیغ توانایی و مهارتهای شما به کارفرما. هدف نهایی رزومه اینست که ملاقات با کارفرما را برایتان تضمین نموده و در نهایت شما را به سوی میز مصاحبه هدایت نماید. به یاد داشته باشید که رزومه شما نماینده و معرف شما نزد کارفرمایی است که هنوز شما را ندیده و نمی شناسد. پس نحوه طراحی آن به گونه ای که معرف قابلیتها و شایستگی های شما باشد، از اهمیت ویژه ای برخوردار است. به یاد داشته باشید که همیشه و در هر ارتباطی اولین برخورد نقش کلیدی و مؤثری در ادامه و بقاء رابطه ایفاء می نماید و رزومه شما اولین برخورد شما (هر چند غیر حضوری) با کارفرما بوده که نمایانگر شناخت یا تعبیر وی از قابلیتهای شما خواهد بود. لذا دقت داشته باشید که نوع انتخاب کلمات و ساختار جمله بندی شما در ذهن کارفرما می تواند بیانگر سطح دانش، تحصیلات و تجربیات اجتماعی شما باشد. رزومه تان باید شما را فردی مشتاق و همچنین تجربیات کاریتان را مرتبط و جذاب نشان دهد.

رزومه شغلی حاوی چه اطلاعاتی می باشد؟

طبق تحقیقات و نظرسنجی هایی اکثر کارفرمایان به بخش های زیر در رزومه ها توجه بیشتری دارند:

۴۵%تجربه های شغلی مرتبط
۳۵%توانمندی ها
۲۵%خوانا بودن
۱۶%موفقیت ها
۱۴%املا و نگارش
۹%تحصیلات
۹%ویژگی های شخصی
۳%اهداف روشن
۲%لغات کلیدی
۱%راه ارتباطی
۱%مهارت های رایانه

هدف رزومه کاری چیست؟

ماهیت و هدف رزومه کاری به طور کامل با یک رزومه تحصیلی و آکادمیک متفاوت است. همان طور که یک تابلوی نئون فروشگاه مشتریان را به خود جلب می کند، روزمه ی شما نیز قرار است نظر کارفرما را به خود جلب کند.
ماموریت اصلی رزومه کاری این است، که برای شما مصاحبه کاری بیاورد و هر شرکتی که رزومه شما را می بیند، با شما تماس بگیرد و از شما برای حضور در جلسه مصاحبه کاری دعوت به عمل بیاورد.

مواردی که باید در رزومه کاری گنجانده شود

زمانی که صحبت از رزومه کاری می شود، سوال اساسی این است که چه مواردی باید در رزومه گنجانده شود. اگر جستجویی در سایت های مختلف نمایید به نمونه های متفاوتی از رزومه می رسید و این تنوع باعث سردرگمی می شود. برای شروع نگاهی می اندازیم به مواردی که باید در رزومه گنجانده شود:

اطلاعات شخصی

این بخش شامل اطلاعاتی راجع به وضعیت کلی شماست. پس با دقت و با صداقت آن را ارائه دهید. بسیار دیده شده است که عدم صداقت در این بخش خود باعث عدم موفقیت در مصاحبه ها شده است.

اطلاعاتی که باید در این بخش قید کنید شامل موارد زیر است:

  • نام و نام خانوادگی
  • سن ( تذکر: حتماً روز، ماه و سال تولد را ذکر کنید و از نوشتن عدد سن خودداری کنید.)
  • وضعیت تاهل
  • وضعیت نظام وظیفه (ویژه آقایان)

اطلاعات تماس

یکی از مهم ترین موارد که بسیاری آن را نادیده می گیرند و شاید شانس به دست آوردن شغل مناسبشان را از دست می دهند، نوشتن اطلاعات تماس می باشد. آن هم به صورت کامل!

موارد زیر برای رزومه کاری مناسب الزامی است:

  • تلفن تماس
  • آدرس ایمیل
  • محل سکونت (نام شهر محل سکونت را حتماً بنویسید)
تصویر

اطلاعات تحصیلی

بعد از معرفی اطلاعات شخصی نوبت به ارائه اطلاعات تحصیلی می رسد. کارفرمایان این بخش را به خوبی بررسی می کنند تا متوجه شوند که شخص در چه زمینه هایی دارای دانش و تخصص است. در مورد معدل می توان گفت که نگاه ها بسیار متفاوت و شخصی است، اما به طور کلی اکثر افرادی که به دنبال نیروی جدید برای شرکت خود هستند چندان به معدل اهمیتی نمی دهند. مواردی که حتماً باید در بخش اطلاعات تحصیلی قرار دهید از قرار زیر است:

  • مقطع (در صورتی که مشغول به تحصیل هستید حتماً ذکر کنید)
  • رشته تحصیلی
  • دانشگاه
  • معدل

پیشینه کاری

سابقه کار بخشی مهم در رزومه متقاضیان کار است. البته اگر دارای تجربه کاری زیادی نیستید نگران نباشید. می توانید با توجه به دیگر مهارت هایتان شانس خود را افزایش دهید. کارفرمایان با بررسی سابقه کار به دنبال میزان تجربه فرد، نوع کاری که در شرکت های گوناگون انجام داده است و مدت زمانی که از کاری به کار دیگر می رود، هستند.

  • نام شرکت و سِمتی که در آن کار می کردید
  • توضیح درباره شرکت قبلی
  • مدت زمان (مدت زمان حضور در کار)
  • دلیل تعویض یا خروج برای بسیاری از کارفرماها مهم است

مهارت ها و توانمندی ها

اگر دارای سابقه کار شاخصی نیستید این بخش می تواند به شما کمک نماید. در واقع برای تعداد زیادی از کارفرمایان داشتن مهارت در موضوعی خاص که کاربردی نیز باشد، بسیار با اهمیت تر از سایر بخش ها از جمله سابقه کار است. افرادی که دارای تخصص مناسب برای سِمتی خاص در شرکتی باشند به احتمال خیلی زیاد می توانند آن شغل را به دست بیاورند.

  • تخصص و مهارت: سایر مهارت هایی که به دست آورده اید چه به صورت آکادمیک و چه به صورت خودآموزی می تواند به انتخاب شما کمک کند.
  • ابزارها و نرم افزارها : نرم افزارهایی که با آنها آشنایی دارید را قید کنید. توجه کنید که میزان تسلط شما به این نرم افزارها هم برای کارفرمایان مهم است.
  • زبان: یکی از گزینه های مهم و تاثیر گذار برای استخدام در بسیاری از شرکت ها آشنایی با زبانی غیر از زبان مادری می باشد. زبان انگلیسی رایج ترین زبان برای این بخش است.
  • دوره ها و مدارک: اگر در دوره خاصی شرکت کرده اید حتماً نام دوره، مدت زمان دوره، و در صورتی که مدرکی از آن دارید در این بخش قید کنید.

علایق و فعالیت ها

در این بخش بهتر است که به نوع فعالیتی که در شرکت علاقه مند به انجام آن هستید بپردازید. بهتر است اگر علاقه مند یا تجربه در بخش های مختلف دارید را اعلام کنید.

شرح مختصری از خود

توجه به چند نکته کلیدی الزامی میباشد:

  • بهتر است سایز فونت رزومه ی شما ۱۱، ۱۲ و یا حداکثر ۱۳ باشد. استفاده از فونت ۱۴ باعث می شود مسئول مربوطه فکر کند قصدتان صرفاً پر کردن صفحه بوده است. در متن رزومه از یک نوع فونت استفاده کنید. از فونت های فانتزی یا کمتر شناخته شده و غیر رسمی بپرهیزید و سعی کنید از فونت های رسمی و معمول نامه نگاری های اداری استفاده کنید.
  • هیچگاه از رنگ های مختلف برای های لایت کردن بخش های خاصی از رزومه ی خود استفاده نکنید.
  • از ذکر جزئیات خسته کننده، بیش از حد طولانی و غیر کاربردی بپرهیزید. شاید باور کردنی نباشد اما یکی از اشتباهات رایج افراد در نوشتن رزومه این است که فراموش می کنند نام خود را در آن ذکر کنند.
  • نه ذکر جزئیاتِ بیش از اندازه خوب است و نه ذکر نکردن جزئيات ضروری. در این مورد تعادل را حفظ کنید.
  • فرمت فایل ارسالی خود را به یکی از فرمت های کاملاً شناخته شده مثل وُرد یا ترجیحاً پی دی اف تغییر دهید.
کنترل ذهن - انتظار - موفقیت انگیزش - آینده نگری- پژوهش - تفکر

چگونه رزومه کاری و تحصیلی خود را تقویت کنیم؟

چگونه رزومه کاری و تحصیلی خود را تقویت کنیم؟

چگونه رزومه کاری و تحصیلی خود را تقویت کنیم؟

بهتر است دانشجو راههای تقویت رزومه و امتیازات پژوهشی را بشناسد و سپس شروع به رزومه نویسی کند شناخت امتیازات پژوهشی کمک بسیاری به دانشجو میکند که بتواند رزومه خود را تقویت کند. نحوه محاسبه امتیازات پژوهشی متفاوت میباشد و ما در این مطلب همه آنچه که برای تقویت رزومه احتیاج دارید را گرد آوری کرده ایم.

رزومه نویسی

با توجه افزایش رقابت در زمینه های مختلف شغلی و تحصیلی دانشجو باید به فکر راههای برای تقویت رزومه خود باشد که در عرصه رقابت پیشرو باشد و عقب نماند. رزومه به عنوان معرف شما میباشد و باید بیانگر و معرف ویژگی ها و مهارت های شما در همه عرصه های علمی باشد. از این رو اهمیت به سزایی دار و باید همه تلاش خود را به کار گیرید تا رزومه بسیار قوی داشته باشید. رزومه ها اغلب اطلاعات فردی و مهارت های شما را در بر میگیرد و امتیازاتی که در طول تحقیق و پژوهش کسب نموده اید از این رو نسبت به کیفیت آنها بی تفاوت نباشید و همه تلاش خود را در راستای گرد آوری رزومه با کیفیت به کار گیرید. سعی کنید از اولین دوره های دانشجویی هدف خود را بر مبنای تقویت رزومه قرار دهید در این صورت انگیزه شما نسبت به فعالیت های پژوهشی افزایش خواهد داشت. دانشجویان برای تقویت رزومه خود می بایست مقاله یا کتاب ارائه کنند. رزومه شما باید بیانگر قدرت علمی شما باشد تمام تلاش خود را به کار بگیرید تا بتوانید به صورت هدفمند رزومه خود را تقویت کنید.

تصویر

راههای تقویت رزومه؟

تقویت رزومه صرفا با مدارک تحصیلی نمی باشد مثلا چنین تصور نکنید که چون شما مدرک تحصیلی دکتری دارید نسبت به کارشناسی و کارشناسی ارشد در اولویت خواهید بود باید امتیازات پژوهشی کسب نمایید امتیازاتی که به کمک آنها بتوانید علم خود را به جامعه ارائه کنید. مقاله و کتاب بهترین روش برای تقویت رزومه می باشند می توانید به کمک این دو امتیاز رزومه خود را تقویت کنید و امتیازات بیشماری کسب نمایید. ارائه مقاله در ژورنالهای تخصصی و معتبر به مراتب ساده تر از ارائه کتابهای تخصصی می باشد و اما نحوه محاصبه امتیاز هر یک در رزومه با شرایط زیر خواهد بود:

برای آشنایی با نحوه محاسبه امتیازات پژوهشی هر یک از فعالیت های مقاله نویسی, ارائه کتاب, مدارک زبان خارجی و … می توانید فایل های پی دی اف زیر را دانلود و مطالعه فرمایید.

نقش کتاب در تقویت رزومه

کتاب یکی از بزرگترین آثار علمی و ارزشمند محققین و نویسندگان می باشد که در طول دوره تحصیلی نویسندگان می توانند با نگارش کتاب و افزودن امتیاز آن به رزومه به موفقیت های بزرگی دست یابند. نگارش کتاب جز بزرگترین فعالیت های پژوهشی نویسندگان محسوب می شود و کمک زیادی به تقویت رزومه می کند البته نگارش کتاب نیز نیاز به مهارت بسیاری در حوزه نویسندگی و تحقیقاتی دارد و کار ساده ای به حساب نمی آیند. کتاب باعث می شود نویسنده به عنوان یک صاحب نظر شناخته شود. بهتر است کتابی که نگارش می کنید در حوزه مرتبط با رشته تحصیلی شما باشد.

نقش مقاله در تقویت رزومه

مقاله نویسی امروزه رواج زیادی داشته است و تقریبا همه پژوهشگران باید برای اینکه بتوانند امتیازاتی کسب کنند مقاله بنویسند و آنرا در ژورنالهای معتبر به چاپ رسانند. افزودن امتیاز چاپ مقاله در مجلات معتبر به رزومه مزیت بزرگی محسوب می شود. مقاله ها تحقیقات چندان گسترده ای نیستند و حجم آنها نسبت به کتاب و پایان نامه بسیار کوتاه است اما به هر حال نیاز به تحقیق و پژوهش دارند و باید فردی بتواند از عهده این تحقیقات برآید و حاصل یافته های خود را در قالب مقاله ارائه کند. مقاله و کتاب از جمله تحقیقات بسیار سودمند و مفید محسوب می شوند و طرفداران زیادی دارند.

بخش های اصلی رزومه کاری و تحصیلی

  • ﺍﻃﻼﻋﺎﺕ ﺷﺨﺼﯽ
  • ﺗﺤﺼﻴﻼﺕ ﻭ ﺳﻮﺍﺑﻖ ﮐﺎﺭﯼ
  • ﻣﻘﺎﻻﺕ ﻭ ﻣﻄﺎﻟﺐ ﻣﻨﺘﺸﺮ ﺷﺪﻩ
  • ﻣﻬﺎﺭﺕ ﻫﺎ
  • ﺯﺑﺎﻥ ﻫﺎﯼ ﺧﺎﺭﺟﯽ
  • ﻋﻼﻗﻪﻣﻨﺪﯼﻫﺎ
تصویر

رزومه متنی است که آینده شغلی و تحصیلی شما را رقم خواهد زد از این روز در نوشتن رزومه بهتر است برخی فرآیندهای نگارشی را رعایت فرمایید که رزومه تاثیر گذاری و کیفیت کافی را دارا باشد. عدم رعایت مسائل اخلاقی در نگارش رزومه ممکن است شما را از ورود به شغل یا شاخه تحصیلی مورد علاقه تان بازدارد. رعایت مسائل اخلاقی و نوشتاری در سطح رزومه از الزامات محسوب میگردد.

  • رزومه باید با صداقت و بدون اغراق و بزرگنمایی نوشته شود.
  • رزومه باید معرف ویژگیها و مهارت های کاربردی شما باشد و به مسائل بی ربط نیازی نیست اشاره کنیم.
  • رزومه خود را به روز رسانی کنید و آخرین و جدیدترین دستاورد های خود را به رزومه بیفزایید.

از آنجایی که هریک از ما می توانیم علایق بسیار گسترده ای داشته باشیم، در این بخش از رزومه باید علایقتان را گلچین کنید و سعی کنید نسبت به شغل درخواستی تان از آن ها بنویسید، بصورتی که خیلی هم طولانی نباشد. می توانید یک لیست درست کنید و هر مورد را با بولت پوینت مشخص کنید.

یک بخش را به مقالات و مطالب منتشر شده اختصاص دهید. این بخش بیشتر در رزومه های علمی و آکادمیک دیده می شود و برای کسانی که برای تحصیلات تکمیلی یا ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺩﺭ ﻫﻴﺌﺖﻫﺎﯼ ﻋﻠﻤﯽ ﻭ ﺷﻐﻞﻫﺎﯼ ﺁﮐﺎﺩﻣﻴﮏ ﺩﺭﺧﻮﺍﺳﺖ ﻣﯽﺩﻫﻨﺪ ﻣﺪﻧﻈﺮ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯽﮔﻴﺮﺩ. ﭘﮋﻭﻫﺶﻫﺎ ﻭ ﻣﻄﺎﻟﺐ ﻣﻨﺘﺸﺮ ﺷﺪﻩﺍﯼ ﺭﺍ ﭼﻪ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﻓﺮﺩﯼ ﻳﺎ ﮔﺮﻭﻫﯽ ﻧﻮﺷﺘﻪﺍﻳﺪ، ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﺑﺨﺶ ﺫﮐﺮ ﮐﻨﻴﺪ. ﻣﺸﺨﺼﺎﺕ ﻫﺮ ﻣﻄﻠﺐ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ:

  • ﻧﺎﻡ ﻧﻮﻳﺴﻨﺪﻩ / ﻧﻮﻳﺴﻨﺪﻩ ﻫﺎ، ﻧﺎﻡ ﻣﻘﺎﻟﻪ / ﮐﺘﺎﺏ، ﻣﺤﻞ ﭼﺎﭖ / ﺍﺭﺍﺋﻪ ﻭ ﺩﺭ ﺍﻧﺘﻬﺎ ﺳﺎﻝ ﺍﻧﺘﺸﺎﺭ ﻧﻮﺷﺘﻪ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ.

ﻧﮑﺘﻪ: ﺍﮔﺮ ﻣﻄﻠﺐ ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﺁﻧﻼﻳﻦ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺍﺳﺖ ﺣﺘﻤﺎ ﻧﺎﻡ ﻭﺏ ﺳﺎﻳﺖ ﻭ ﻟﻴﻨﮏ ﻣﻄﻠﺐ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺗﺎﺭﻳﺦ ﺍﻧﺘﺸﺎﺭ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﮐﻨﻴﺪ.

درصورتیکه قرار است رزومه خود را پست کنید، آن را در کاغذ A۴ با کیفیت پرینت بگیرید و در پاکتی هم سایز خودش بگذارید تا مجبور نباشید آن را تا کنید. اگر آن را ایمیل می کنید بهتر است به شکل PDF ارسالش کنید تا از در هم ریختن ساختار و فونت رزومه جلوگیری کرده باشید. مگر اینکه کارفرما خودش فرمت دیگری را ترجیح دهد. نام فایل را اسم و فامیل خودتان بگذارید تا براحتی از میان نام دیگران قابل پیدا کردن باشد.

رزومه نویسی

نحوه آماده کردن رزومه دکتری

نحوه آماده کردن رزومه دکتری

نحوه آماده کردن رزومه دکتری

مصاحبه دکتری یکی از حساسترین و سرنوشت سازترین روزهای زندگی دانشجویان میباشد که میخواهند با شرکت در مصاحبه دکتری و کسب امتیازات پژوهشی هر چه سریعتر در مصاحبه دکتری پذیرش بگیرند. در این مطلب تصمیم داریم همه آنچه که برای جلسه دکتری لازم دارید را ارائه کنیم.

رزومه دکتری

کسانی که در آزمون دکتری شرکت کرده اند و یا قصد شرکت کردن در آزمون دکتری را دارند به خوبی میدانند که بخش عظیمی از امتیاز آزمون دکتری به جلسه مصاحبه تعلق میگیرد و دانشجو باید همه توان و تمرکز خود را قرار دهد که در جلسه مصاحبه رتبه قابل قبولی اخذ کند کسب امتیاز و رتبه قابل قبول در مصاحبه دکتری نیازمند ارائه رزومه بسیار قوی میباشد که دانشجو میبایست آمادگی لازم برای ارائه رزومه داشته باشد. به خوبی میدانید که امتیازات تحقیق و پژوهشی شرط موفقیت شما در جلسه مصاحبه دکتری میباشد اما نحوه محاسبه امتیازات را به صورت تفکیک شده در این مقاله ارائه خواهیم کرد. و درباره اولویت هر کدام از امتیازات توضیحات کافی ارائه خواهیم کرد.

رزومه شما در واقع معرف شما میباشد و باید ویژگی ها استعدادها و مهارت های شما را معرفی کند بنابراین ضروری است که همه استعدادها و مهارتهای علمی خود را در رزومه بنویسید و هر چقدر رزومه پربارتری از لحاظ سطح علمی داشته باشید در اولویت قرار خواهید گرفت. ابتدا بهتر است بخش های مختلف رزومه را بشناسید و سپس نگارش را آغاز کنید:

یک رزومه شامل بخش های زیر می باشد:

  • اطلاعات شخصی: شامل نام، تاریخ تولد، آدرس، شماره تلفن، آدرس پست الکترونیک است.
  • توانایی های علمی و تحصیلی: شامل مدارک تحصیلی با ذکر معدل، مدارک دوره های کاربردی، عنوان پایان نامه
  • مهارت ها و توانمندی ها: شامل توانایی های کامپیوتری، زبان خارجی و سطح توانایی در این موارد
  • سوابق شغلی: شامل عنوان شغل، تلفن یا آدرس محل کار، مدت اشتغال
  • سوابق علمی و پژوهشی: شامل پروژه های تحقیقاتی، کتب و مقالات منتشر شده
  • عناوین و افتخارات
  • علائق
  • معرف ها
تصویر

نکات مهم در چگونگی تهیه یک رزومه موثر :

  • به دور از هر گونه اشتباه
  • روشن بودن هدف
  • اعلام نقات قوت
  • مشخص کردن بخش های مهم تر
  • استفاده از کلمات اختصاری
  • خلاصه نوشتن اطلاعات
  • مثبت بنویسید.

اطلاعاتی در رزومه مصاحبه دکتری اعتبار دارند که تحقیقی یا پژوهشی باشند برای مثال امتیازات چاپ مقاله, چاپ کتاب, ترجمه مقاله, ترجمه کتاب شرکت در کنفرانس ها و … اما یقینا همه دانشجویان نمیتوانند کلیه این امتیازات را به دست آورند و تمایل دارند که امتیازات تفکیک شود و بدانند که کدام یک از اقدامات تحقیقی و پژوهشی امتیاز بیشتری دارد که در راستای به دست آوردن آن تلاش کنند که امروزه باتوجه به تفاوت هایی که در نحوه محاسبه امتیازات هر مقاله به وجود آمده است شناخت پر امتیازترین مجلات برای دانشجویان دوره کارشناسی ارشد و دکتری ضروری میباشد و باید دانشجو بداند که در فرصت کوتاهی که دارد کدام یک از تحقیقات و پژوهش ها را در اولویت قرار دهد.

بر اساس آیین نامه پذیرش دوره دکتری، امتیاز سوابق پژوهشی۴۰درصد، سوابق آموزشی ۳۰ درصد و ۳۰ درصد نیز به ارزیابی های جلسه مصاحبه دکتری اختصاص داده شده است. سوابق علمی و پژوهشی شامل تمامی تحقیقات علمی پژوهشی دانشجو است که آنها را بصورت مقاله در مجلات معتبر isi ،Elsevier ،pubmed ،isc ،scopus و…چاپ نموده و یا با تالیف کتاب و چاپ کتاب، ترجمه کتاب و چاپ آن، اختراع و ابداع، اکتشافات و کارهای تحقیقاتی و….پرداخته، از سوابق پژوهشی محسوب می شود. امتیاز دهی بخش سوابق پژوهشی دانشجو در مصاحبه دکتری به شرح زیر می باشد:

ردیفنوع فعالیتحداکثر امتیازنحوه ارزیابی
11-1 مقالات علمی پژوهشی(داخلی و خارجی)مرتبط با رشته تحصیلی2-1 گواهی ثبت اختراع مورد تایید سازمان پژوهش های علمی و صنعتی ایران3-1 برگزیدگان در جشنواره علمی معتبر22 امتیازهر مقاله تا 7 امتیاز مطابق آیین نامه ارتقاءگواهی ثبت اختراع بین المللی تا 7 امتیاز و داخلی تا 5 امتیازبرگزیدگی داخلی تا 3 و خارجی تا 7 امتیاز
2مقالات علمی ترویجی مرتبط با رشته تحصیلی6 امتیازهر مقاله تا 2 امتیاز مطابق آیین نامه ارتقا
3مقالات چاپ شده در کنفرانس بین المللی (داخلی یا خارجی)4 امتیازخارجی تا 2 و داخلی تا 1 امتیاز
4تالیف یا ترجمه کتاب مرتبط با رشته تحصیلی4 امتیاز
5کیفیت پایان نامه کارشناسی ارشد4 امتیازعالی تا 4 و بسیار خوب تا2 امتیاز
جمع امتیاز40 امتیاز

با توجه به جدول فوق امتیازات پژوهشی که در مصاحبه دکتری ضروری می باشند را مطالعه فرمودید با توجه به امتیاز هر یک می توانید تصمیم بگیرید که چند مقاله داخلی و خارجی یا کتاب برای تقویت رزومه احتیاج دارید. مقاله شما هر چقدر پر بار و حاوی مدارک پژوهشی قوی و معتبر باشد از دیدگاه داوران آزمون مصاحبه دکتری در اولویت می باشید.

تصویر

نحوه محاسبه امتیازات آموزشی در مصاحبه آزمون دکتری
(حداکثر ۳۰ امتیاز)

ردیفنوع فعالیتحداکثر امتیازنحوه ارزیابی
۶معدل و کیفیت دانشگاه محل تحصیل دوره کارشناسیتا ۶ امتیازطبق نظر کمیته مصاحبه کننده
۷معدل و کیفیت دانشگاه محل تحصیل دوره کارشناسی ارشد ناپیوستهتا ۵ امتیازطبق نظر کمیته مصاحبه کننده
۸طول مدت تحصیل در دوره کارشناسی۳ امتیازطبق نظر کمیته مصاحبه کننده
۹طول مدت تحصیل در دوره کارشناسی ارشد ناپیوسته۳ امتیازطبق نظر کمیته مصاحبه کننده
۱۰برگزیدگان المپیادهای علمی دانشجویی۵ امتیازرتبه ۱ تا ۳، ۵ امتیاز. رتبه ۴ تا ۶، ۴ امتیاز، رتبه ۷ تا ۹، ۳ امتیاز، رتبه ۱۰ تا ۱۲، ۲ امتیاز، رتبه ۱۳ تا ۱۵، ۱ امتیاز
۱۱مدرک زبان معتبر۸ امتیازطبق جدول مرتبط با زبان
جمع۳۰ امتیاز

نمرات آزمون های ملی و بین المللی زبان انگلیسی

MSRTIELTS EquivalentTOEFL IBTTOEFL ComputerTOEFL Paper + TOLIMOحداکثر امتیاز
۹۵-۱۰۰۵/۷-۹۱۱۳-۱۲۰۲۶۳-۳۰۰۶۲۵-۶۸۰۸
۹۰۷۱۰۰۲۵۰۶۰۰
۸۵۵/۶۹۰-۹۱۲۳۲۵۷۵۷
۸۰۶۷۹-۸۰۲۱۳۵۵۰۶
۷۵۵/۵۶۹-۷۰۱۹۶۵۲۵۵
۷۰۵۵۶-۶۰۱۷۳۵۰۰۴
۶۵۴/۵۴۹-۵۰۱۵۲۴۷۵۳
۵۵۴۳۹-۴۰۱۳۳۴۵۰۲
۴۵۳/۵۲۹-۳۰۱۱۳۴۲۵۱

کدام یک از فعالیتهای پژوهشی بهتر است در اولویت باشد؟

اکثر دانشجویان زمانی که مصاحبه دکتری فرامی رسد دچار سردرگمی می شوند و نمی توانند ذهن خود را تفکیک کنند و آماده باشند که چه امتیازاتی باید در اولویت باشد. با توجه به امتیازاتی که در بخش فوق مطالعه فرمودید بهتر است امتیازاتی را در اولویت قرار دهید که مهارت خوبی در آنها دارید و خواهید توانست سریعا امتیازات لازم را کسب نمایید. جداول فوق را مطالعه فرمایید و دقیق توانایی های خود را با این جدول تطبیق دهید و سعی کنید فعالیتی را در اولویت قرار دهید که مهارت خوبی دارید و خواهید توانست در کمترین زمان به آن دسترسی پیدا کنید. مثلا اگر استعداد نویسندگی خوبی دارید روشن است که باید چاپ کتاب را در اولویت قرار دهید اما اگر رابطه خوبی با تحقیق و پژوهش دارید چاپ مقاله در ژورنالهای معتبر برای شما مناسبتر می باشد. بنابراین در اولویت بودن امتیازات پژوهشی بستگی به مهارت و استعداد فردی شما دارد که بتوانید کدام بخش را بهتر پردازش و تحلیل نمایید. اما با توجه به برآورد منطقی از جداول فوق نگارش کتاب و چاپ مقاله بهتر است در اولویت قرار بگیرند.

رزومه قوی تنها دلیلی است که میتواند شما را در مصاحبه دکتری در اولویت بگذارد بنابراین اعتبار و کیفیت آنرا نادیده نگیرید و تا حدی که میتوانید برای ارائه یک رزومه خوب و کاملا تخصصی تلاش کنید. نحوه محاسبه امتیازات پژوهشی در سالهای مختلف ممکن است کمی تغییر کند اما در حالت کلی فعالیت هایی که در اولویت هستن همیشه خواهند بود و سعی کنید از مهم ترین تحقیقات شروع کنید.

کنترل ذهن - انتظار - موفقیت انگیزش - آینده نگری- پژوهش - تفکر

ساخت رزومه کاری و تحصیلی

ساخت رزومه کاری و تحصیلی

ساخت رزومه کاری و تحصیلی

زمانی که دنبال کار میگردید و یا میخواهید در یک پایه تحصیلی به مدارج بالا دست پیدا کنید. حتما لازم است در مصاحبه شرکت کنید و قبل از آن برای معرفی خود باید یک رزومه تهیه کنید. رزومه باید اطلاعات شخصی و سوابق شغلی و تحصیلی شما را در بر داشته باشد. در این مطلب نحوه تهیه یک رزومه کاربردی برای آینده شغلی و تحصیلی را برای شما آموزش خواهیم داد.

رزومه چیست؟

رزومه را به عنوان یک تبلیغ از خود در نظر بگیرید که میخواهید برای به دست آوردن شغل مناسب و یا موقعیت تحصیلی مناسب به مسئولین ارائه کنید. رزومه معرفینامه ای شامل خلاصه ای از تجربیات کاری، سوابق تحصیلی و مهارتهای فرد جویای کار است. کارفرما و استاد دانشگاه قبل از اینکه خود شما را ببیند. با شما آشنا شود رزومه شما را مشاهده خواهد کرد و رزومه باید پر بار و قوی باشد و اطلاعات کلی شما را در بر بگیرد به نحوی که خواننده حین مطالعه آن نکته مبهم و گنگی نداشته باشد. اطلاعات شخصی و سوابق شغلی شما جز مواردی هستند که کارجو باید در رزومه اش گرد آوری کند. فارغ از این که در چه سطحی از مهارت و دانش قرار دارید، باید بدانید که یک رزومه ی حرفه ای کلید اصلی موفقیت شما در مسیر مهاجرت کاری و تحصیلی است. در صورتی که نتوانید مهارت ها، سوابق کاری و سوابق آکادمیک خود را به درستی در رزومه ی خود به طرف مقابل نشان دهید، همانند این است که فاقد این توانمندی ها هستید. چرا که تنها راه شناخت اولیه ی شما، رزومه ی شما است. بنابراین اهمیت رزومه را نادیده نگیرید و هر آنچه که در توان دارید در رزومه گرد آوری کنید. اگر می خواهید یک رزومه کاری کاملاً قابل ویرایش داشته باشید و تمامی بخش های آن را به سلیقه ی خود و به هر میزان که می خواهید بنویسید، مراحل زیر را دنبال کنید که کلیه فرآیند لازم برای نگارش رزومه را در نظر داشته باشید.

تفاوت رزومه کاری و تحصیلی

رزومه کاری و تحصیلی از همه لحاظ تفاوت های عمده ای بایکدیگر دارند البته هدف از هر دوی آنها ارائه سوابق و شناخت اولیه میباشد. نویسنده در هر دوی آنها در نظر دارد مهارت ها و توانایی های خود را به اشتراک گذارد و خود را به کارفرما و یا اساتید دانشگاه معرفی کند. اما تفاوت های عمده ای که مابین این دو رزومه وجود دارد در اطلات آنها میباشد زمانی که شما تصمیم به ارائه رزومه به یک شرکت و یا حوزه کاری دارید باید اطلاعاتی از قبیل سوابق شغلی و آنچه که میتوانید انجام دهید ارائه کنید که مرتبط با امور و خدمات شرکت باشد همچنین سوابق علمی و تحصیلی نیز برای شرکت حائز اهمیت میباشد. باید اطلاعاتی را از خود در رزومه کاری ارائه کنید که مرتبط با حوزه فعالیت شرکت باشد. اما زمانی که برای یک دوره تحصیلی تصمیم به ارائه رزومه دارید باید اطلاعات و دانش علمی و سوابق تحصیلی خود را در آن گرد آوری کنید برای مثال اگر در المپیاد رتبه و مقامی کسب کرده اید حتما در رزومه تحصیلی به آن اشاره کنید و معدل و نمرات شما و دانشگاههایی که در آنها تحصیل کرده اید نیز حائز اهمیت میباشند و بهتر است در رزومه این موارد نیز گردآوری شوند.

تصویر

مواردی که باید در رزومه کاری گنجانده شود:

  • اطلاعات شخصی
  • اطلاعات تحصیلی
  • پیشینه کاری
  • مهارت ها و توانمندی ها
  • علایق و فعالیت ها
  • شرح مختصری از خود

چه اطلاعاتی میبایست در رزومه تحصیلی گنجانده شود:

  • چه تحقیقاتی انجام دادید
  • چه مقاطع تحصیلی را طی کرده اید
  • چه نمراتی کسب کردید
  • چه مقالات یا کتاب هایی منشتر کرده اید
  • به چه ورزش هایی علاقمند هستید
  • چه افتخار های علمی و شغلی و ورزشی کسب کرده اید
  • چه دوره های ملی و بین المللی مرتبط یا غیر مرتبط با شغل و تجربه تحصیلی قبلی خود گذرانده اید

نحوه تهیه رزومه کاری و تحصیلی

و اما نحوه نگارش که جز موارد بسیار مهم میباشد و باتوجه به اینکه رزومه یک نوشته رسمی است باید با استانداردهای خاصی نوشته شود. رزومه بهتر است در قالب یک فایل word نوشته شود و فونت و سایز کلمات آن به نحوی باشد که برای خواننده قابل مطالعه باشد و خواننده به راحتی آنرا مطالعه کند. سعی کنید صداقت را در رزومه رعایت فرمایید و بزرگ نمایید و اغراق نکنید همچنین توجه داشته باشید که آنرا بدون غلط املایی و دستور زبانی نگارش کنید.

تصویر

فونت و سایز و قالب مناسب رزومه ها

  • بهتر است سایز فونت رزومه ی شما ۱۱، ۱۲ و یا حداکثر ۱۳ باشد. استفاده از فونت ۱۴ باعث می شود مسئول مربوطه فکر کند قصدتان صرفاً پر کردن صفحه بوده است.
  • در یک رزومه تنها از یک نوع فونت استفاده کنید.
  • از فونت های فانتزی یا کمتر شناخته شده و غیر رسمی بپرهیزید و سعی کنید از فونت های رسمی و معمول نامه نگاری های اداری استفاده کنید.
  • هیچگاه از رنگ های مختلف برای های لایت کردن بخش های خاصی از رزومه ی خود استفاده نکنید.
  • برای توصیف خود هرگز عبارات محاوره ای و غیر رسمی به کار نبرید.
  • جملات خود را کوتاه نگه دارید و از به کار بردن عبارات بیش از حد طولانی یا پیچیده بپرهیزید.
  • فرمت فایل ارسالی خود را به یکی از فرمت های کاملاً شناخته شده مثل وُرد یا ترجیحاً پی دی اف تغییر دهید.
  • باز هم شاید عجیب باشد اما از استفاده از نام های خودکار مثل New Microsoft Office Word برای فایل رزومه ی خود اجتناب کنید.

در این مطلب هر آنچه که برای نوشتن رزومه تحصیلی و کاری لازم بود را ارائه کردیم و اکنون میتوانید به راحتی نگارش را انجام دهید و یک رزومه با کیفیت برای موقعیت شغلی و تحصیلی خود ارائه کنید.

رزومه نویسی

رزومه انگلیسی چیست و چه کاربردی دارد؟

رزومه انگلیسی چیست و چه کاربردی دارد؟

رزومه انگلیسی چیست و چه کاربردی دارد؟

آن دسته از دانشجویانی که تصمیم به مهاجرت و اخذ امتیاز پذیرش از دانشگاههای خارج از کشور را دارند میبایست رزومه کاری و تحصیلی خود را به زبان انگلیسی ترجمه کنند. ترجمه رزومه در داخل کشور کاربرد چندانی ندارد و فقط مناسب دانشجویانی است که تصمیم به اپلای و مهاجرت داشته باشند.

نحوه نوشتن رزومه انگلیسی

دانشجویان باید در دوره های تحصیلی خود به فکر ارتقای رزومه باشند و سعی کنند سطح دانش و معلومات خود را افزایش دهند و امتیازاتی به رزومه خود بیفزایند. رزومه جز نوشته های رسمی و معتبر میباشد که باید به دانشگاه یا موسسه ای که میخواهید در آن شروع به کار کنید ارسال شود و آنها با بررسی رزومه شما در صورت داشت صلاحیت دعوت به مصاحبه خواهند کرد. اما چنانچه قصد مهاجرت دارید و رزومه شما قرار است در دانشگاهها و موسسات خارج از کشور مورد بررسی قرار بگیرد باید رزومه خود را به زبان انگلیسی ترجمه کنید. نوشتن رزومه انگلیسی شاید برای همه افراد در کشور مقدور نباشد و نتوانند مهارت های خود را به زبان انگلیسی ارائه کنند از این رو این دانشجویان احتیاج به ترجمه رزومه خواهند داشت. ترجمه رزومه نیز یکی از ترجمه های بسیار رایج در کشور میباشد که نیاز به مترجمین متخصص و حرفه ای دارد که بتوانند آنرا ترجمه کنند.

رزومه معرف گذشته و حال شماست. رزومۀ شما در غیاب شما از شما دفاع خواهد کرد. بنابراین، اگر مدافع حقوقتان را جدی نگیرید، قافیه را خواهید باخت. با ساخت رزومه تلاش می کنیم تا علاوه بر بیان اندوخته ها، از آن ها برای پیشبرد اهداف مختلفمان استفاده کنیم. از این رو کیفیت ترجمه این متن را دست کم نگیرید و هوشمندانه آنرا نگارش و ترجمه کنید.

تحقیقات نشان می ­دهد کارفرماها به طور متوسط هر رزومه­ ای که دریافت می­ کنند را در کمتر از ۱۰ ثانیه چک می­ کنند. شاید به نظرتان این زمان کمی باشد تا با شما آشنا شوند اما در همین زمان کم می ­توانند متوجه شوند آیا فرد پشت این رزومه مناسب کارشان است یا خیر.

بنابراین در چنین شرایطی در قدم اول تنظیم کردن یک رزومه کاری منظم و اصولی می ­تواند شما را یک پله بالاتر ببرد اما فراموش نکنید کلماتی که در رزومه خود استفاده می ­کنید نیز مهم هستند. بخصوص اگر می­ خواهید رزومه خود را به انگلیسی ترجمه کرده و برای شرکت­ های بین المللی ارسال کنید. در ادامه به شما خواهیم گفت چه کلماتی را از رزومه کاری خود حذف کنید.

تصویر

کلماتی که بیش از حد در رزومه ­ها استفاده می ­شوند

استراتژیک، خلاق، با انگیزه. این­ها کلمات مثبت و خوبی هستند اما بیش از حد استفاده می ­شوند و به نظر می ­رسد همه در توصیف خودشان از این کلمات استفاده می­ کنند و به نوعی فقط برای بازاریابی است!

برای اینکه کارفرما را شگفت زده کنید به جای اینکه بخواهید در رزومه کاری خود بگویید یک فرد متخصص هستید به جای به کاربردن کلمه “متخصص” به لیستی از کارهایی که انجام داده اید اشاره کنید. بهتر است تخصص خودتان را نشان دهید تا آن را با کلمات توصیف کنید.

افعالی که می ­توانید جایگزین کنید

شما ممکن است در رزومه کاری خود افعال مختلفی برای نشان دادن کارهایی که انجام می­ دادید به کار ببرید. اما اغلب این افعال یکی هستند. مثلا “مدیریت کردن” یا” مسئولیت داشتن” از جمله افعال پرکاربردی هستند که در رزومه­ های کاری استفاده می­ شوند.

لغات جایگزین :

به جای استفاده از کلمه “مدیریت کردن”، از “اداره کردن”، “نظارت داشتن”، “هدایت کردن” استفاده کنید. این لغات در رزومه انگلیسی شامل “Guided”، “Directed”، “Facilitated”، “Mentored ” و “Cultivated” به جای استفاده مکرر از فعل “Managed” می شود.

رزومه خود را به روز کنید و اطلاعات اضافه را از آن حذف کنید

شاید شما رزومه اولیه خود را ده سال پیش تهیه کرده باشید و هر بار اطلاعات مربوط به شغل یا توانایی­ هایتان را به روز کرده باشید. اما لازم است به طور کلی رزومه خود را بررسی کنید تا با توجه به نیازهای روز آپدیت شود و کلمات بهتر و قدرتمندتری در آن به کار گرفته شود. بخصوص اگر به دنبال شغل خاصی هستید باید رزومه خود را طوری تنظیم کنید که شما را مناسب آن شغل نشان دهد، در این صورت اطلاعات پراکنده رزومه را حذف کنید تا تاکید توانایی ­های شما به روی شغل و حرفه مورد نظرتان باشد.

تصویر

انواع رزومه انگلیسی

انگار که گوناگونی رزومه ها به اندازۀ آدم های روی زمین است و هر شخصی تِزِ خاص خود را دارد! اما عمده ترین انواع آن را به شما معرفی خواهیم کرد.

بطور کلی می توانیم 3 نوع رزومه را متصور شویم:

  1. رزومه تایملاینی و ترتیبی (Chronological): بر اساس زمان از گذشته شروع کرده و به حال می رسیم.
  2. رزومه عملکردی (Functional): خیلی وقت ها ممکن است کارهای متفرقۀ زیادی انجام داده باشیم و یا بین سوابق و فعالیت های شغلی یا تحصیلی ما، وقفه زمانی افتاده باشد؛ در این مواقع پیشنهاد می شود روی توانایی ها و مهارت ها تمرکز کرده و ترتیب زمانی خاصی قائل نشویم.
  3. رزومه هدفمند (Trageted): برای تحصیل در یک دانشگاه یا استخدام در یک شغل، گاهی اوقات لازم می شود که بنابر شرایط حاکم بر آن دانشگاه یا شغل، روند ساخت رزومه انگلیسی خود را بهینه کنیم و با توجه به موارد درخواستی آن مجموعه، سازمان و یا دانشگاه، تغییرات لازم را اعمال کنیم.

چه اطلاعاتی باید در رزومه انگلیسی بنویسیم؟

  • نام و نام خانوادگی و اطلاعات تماس (شامل تلفن منزل، موبایل، ایمیل، آدرس، لینک اکانت لینکدین و …) – لطفاً از قراردادن عکس جداً خودداری کنید!
  • خلاصه ای از مهارت ها
  • تحصیلات و مدارج مربوط به آن، تخصص ها، پایان نامه ها و تحقیقات و پرژوهش ها.
  • پس زمینۀ حرفه ای شامل: تجریبات و سوابق تدریس، تحقیق و عناوین و سوابق شغلی.
  • سوابق فعالیت های داوطلبانه و خدمات عمومی.
  • پروژه های تحقیقاتی، اختراعات و اکتشافات.
  • مقالات، کتاب ها و نشریات چاپ شده.
رزومه نویسی

تقویت تضمینی رزومه دکتری

تقویت تضمینی رزومه دکتری

تقویت تضمینی رزومه دکتری

در آستانه مصاحبه دکتری دانشجویان همواره دغدغه تقویت رزومه را دارند و می‌خواهند به هر نحوی رزومه خود را تقویت کنند که در مصاحبه امتیازات لازم را کسب کنند. و بتوانند در این مقطع تحصیلی شروع به تحصیل کنند.

رزومه دکتری

افرادی که در صدد قبولی در مصاحبه دکتری هستند و می خواهند در مصاحبه دکتری رتبه و امتیاز کافی را کسب نمایند باید برای تقویت رزومه خود به فکر امتیازات پژوهشی باشند. به دلیل افزایش متقاضیان برای تحصیل در این مقطع دکتری و همچنین افزایش بار علمی کشور، داوران مصاحبه کننده برای انتخاب دانشجویان، وسواس و سختگیری خاصی را اعمال می کنند و معمولا، افرادی از این آزمون سربلند بیرون می آیند که امتیازات علمی پژوهشی به رزومه خود بیفزایند. با توجه به رقابت پیش آمده دانشجویان همواره در تلاش برای تقویت رزومه خود هستند و تمایل دارند تفکیک امتیازات را بشناسند و مناسبترین امتیازات پژوهشی جهت ارتقای رزومه خود را بشناسند.

نحوه امتیاز دهی به سوابق آموزشی و پژوهشی در مصاحبه دکتری به ترتیب زیر خواهد بود:

سوابق آموزشی

نحوه محاسبه امتیاز آموزشی پذیرفته شدگان مرحله اول آزمون دکتری (حداکثر ۳۰ امتیاز) بر مبنی جدول زیر خواهد بود. در صورت وجود امتیاز آموزشی بالاتر از ۳۰، نمرات کلیه داوطلبان بر مبنای ۳۰ نرمال خواهد شد.

ردیفبخش سوابق آموزشی دانشجو در مصاحبه دکتریامتیاز
۱سابقه آموزشی6 امتیاز
۲معدل پایه کارشناسی ارشد5 امتیاز
۳دانشگاه محل تحصیل در دوره کارشناسی ارشد3 امتیاز
۴مدت زمان تحصیل در دوره کارشناسی3 امتیاز
۵طول مدت تحصیل در دوره کارشناسی ارشد5 امتیاز
۶قبولی در آزمونهای المپیاد و یا عضویت در بنیاد نخبگان و یا المپیاد
7مدرک زبان انگلیسیدر خصوص مدارک زبان باید ذکر نمود که فقط مدارک TOEFL، TOLIMO ، IELTS، MSRT، MHLE ، UTEPT مورد قبول می باشد.مدرک EPT برای دانشگاه های آزاد نیز قابل قبول می باشد .8 امتیاز
8مجموع امتیازات آموزشی30 امتیاز

سوابق پژوهشی

نحوه محاسبه امتیاز پژوهشی پذیرفته شدگان مرحله اول آزمون دکتری حداکثر۴۰ امتیاز ( با نرمال سازی در ردیف ها و جمع کل) برابر مصوبات هیات ممیزه دانشگاه و مطابق آیین نامه ارتقاء اعضا هیات علمی در نظر گرفته شود به شکلی که :

نوع فعالیتحداکثر امتیازامتیازهای موردی پیشنهادینحوه ارزیابی
مقالات ISI۲۵هر مورد حداکثر تا ۷ امتیاز ( بر اساس IF می تواند افزایش یابد)امتیاز داوطلب مطابق با آیین نامه ی ارتقاء
مقالات علمی – پژوهشی۱۵پژوهشی انگلیسی: حداکثر ۶ امتیازپژوهشی فارسی: حداکثر ۵ امتیازامتیاز داوطلب مطابق با آیین نامه ی ارتقاء
مقالات علمی – ترویجی۵ترویجی: ۲ امتیازدانشجویی: 0.5 امتیازامتیاز داوطلب مطابق با آیین نامه ی ارتقاء
کنفرانسهای معتبر۵امتیاز بین المللی خارجی: ۲ امتیاز بین المللی داخلی: ۱/۵ امتیازهمایشها، پنجمین همایش به بالا:۰/۵ امتیازامتیاز داوطلب مطابق با آیین نامه ی ارتقاء
سوابق پژوهشی (طرحهای ملی، تحقیقاتی و…)۱۰هر طرح تا سقف ۴ امتیاز، همکار: ۱ امتیازدر صورت استخراج مقاله از طرح، امتیاز تعلق خواهد گرفت.با نظر اعضاء کمیته ی مصاحبه کننده
کسب رتبه در جشنواره ها و مقامدر مسابقات علمی معتبر۱۵با نظر اعضاء کمیته ی مصاحبه کننده
گواهی ثبت اختراع۱۰هر مورد تا سقف ۵ امتیازمرتبط با رشته (امتیاز داوطلب به تناسب تعداد افراد)
تألیف یا ترجمه کتاب۱۵تألیف کتاب : تا سقف ۱۵ امتیازترجمه : تا سقف ۵ امتیازکتب داوری شده (امتیاز داوطلب به تناسب تعداد افراد)
نوع فعالیتحداکثر امتیازامتیازهای موردی پیشنهادینحوه ارزیابی

دانشجو باید با توجه به نحوه امتیازدهی به هر یک از مزایای پژوهشی مناسبترین راه را برای تقویت رزومه خود انتخاب کند. اصولا فعالتی که برای تقویت رزومه خود انتخاب می کند باید به شیوه ای باشد که بیشترین امتیاز پژوهشی را در کمترین زمان به رزومه وی بیفزاید.

تصویر

دانشجویان و اساتید عزیز می توانند برای کسب امتیاز چاپ کتاب اقدام به نویسندگی کتاب های تالیفی کنند اما در صورتی که از عهده تالیف یک کتاب برنیایند می توانند کتاب های نویسندگان دیگر را ترجمه کنند که این خود از قوی ترین راههای کسب امتیازات پژوهشی می باشد ترجمه کتاب از جمله راههای ساده برای کسانی می باشد که می خواهند امتیاز چاپ کتاب را کسب نمایند و علاوه بر این راه دیگری نیز وجود دارد که می توانید پایان نامه دوره کارشناسی ارشد و دکتری خود را تبدیل به کتاب کنید استخراج کتاب از پایان نامه نیز از جمله راههایی است که می توانید هر چه سریعتر امتیاز چاپ کتاب را کسب نمایید. شما همچنین می توانید پایان نامه خود را تبدیل به یک یا چند مقاله علمی پژوهشی کنید که امتیازات لازم را از طریق آن کسب نمایید.

اما چند نکته را باید مد نظر قرار دهید:

مقاله علمی پژوهشی دارای عنوان و کیفیت ناب و باشد و در مجلات دارای اعتبار منتشر شود. مجله انتخابی شما باید دارای تایید از یکی از وزرات های معتبر را داشته باشد.

کتابی که برای ترجمه انتخاب می کنید باید جدیدالنشر باشد و برای اولین بار توسط مترجم ترجمه شود. اگر کتابهایی که قبلا ترجمه شده اند را ترجمه کنید به هیچ وجه امتیاز پژوهشی برای شما به حساب نمی آیند و مناسب برای تقویت رزومه نیستند.

چنانچه نامه پذیرش مقاله را قبل از مصاحبه دریافت کرده باشید جز امتیازات پژوهشی به حساب می آید و صرفا سابمیت مقاله به یک مجله امتیاز محسوب نمی شود. باید نامه اکسپت را دریافت کنید و سپس به رزومه خود بیفزایید.

برای تقویت رزومه دکتری فرصت را غنیمت شمارید و هرچه سریعتر سعی کنید اقدام به تقویت رزومه کنید. تا قبل از روز مصاحبه بهتر است همه امتیازات پژوهشی را گردآوری کنید و در اختیار داشته باشید.

دلایل بروز «کبد چرب» چیست؟/ راهکارهای تغذیه‌ای برای درمان کبد چرب

دلایل بروز «کبد چرب» چیست؟/ راهکارهای تغذیه‌ای برای درمان کبد چرب

دلایل بروز «کبد چرب» چیست؟/ راهکارهای تغذیه‌ای برای درمان کبد چرب

تسنیم نوشت: بیماری کبد چرب یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مزمن در جهان است که با روش‌های ساده تغذیه‌ای می‌توان آن را درمان کرد

بیماری کبد چرب یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مزمن در جهان و ایران است که به دو نوع الکلی و غیرالکلی تقسیم می‌شود. کبد چرب الکلی درنتیجه مصرف زیاد الکل بروز می‌یابد و انباشته شدن چربی در کبد باعث التهاب سلول‌های آن می‌شود.

کبد چرب غیرالکلی یک بیماری مزمن کبدی است که درجات مختلفی (از کبد چرب بدون علامت تا التهاب شدید کبد، فیبروز و سیروز) را در بر می‌گیرد و به دلیل تجمع مقادیر زیاد چربی (تری گلیسرید) در سلول‌های کبد به وجود می‌آید. در این بیماری معمولاً بیشتر از 5 درصد وزن کبد را چربی تشکیل می‌دهد.

عوامل خطر ابتلا به کبد چرب غیرالکلی چیست؟

چاقی، افزایش قند خون، دیابت نوع دو و افزایش چربی خون از جمله مهم‌ترین علل بروز کبد چرب غیرالکلی هستند. از جمله دیگر عوامل خطر این بیماری می‌توان به افزایش سن، سابقه خانوادگی، سوء تغذیه، کاهش وزن شدید، داروها (مانند گلوکوکورتیکوئیدها ومتوتروکسات) و برخی بیماری‌ها (نظیر بیماری التهابی روده) اشاره کرد. در برخی مطالعات بین بروز این بیماری با دریافت زیاد چربی‌های اشباع یا کربوهیدرات‌ها ارتباط مشاهده شده است.

کبد چرب چگونه تشخیص داده می‌شود؟

به وسیله‌ی سونوگرافی می‌توان کبد چرب غیر الکلی را تشخیص داد؛ همچنین در این بیماری میزان آنزیم‌های کبدی افزایش می‌یابد که می‌توان با آزمایش خون آن را تشخیص داد.

علائم کبد چرب چیست؟

کبد چرب عمدتاً علامت خاصی ندارد و به صورت اتفاقی در آزمایشات دوره‌ای یا سونوگرافی تشخیص داده می‌شود. با وجود این در صورت پیشرفت بیماری، ممکن است علائمی همچون احساس ضعف و خستگی، کاهش وزن، کاهش اشتها، تهوع، درد در سمت راست بدن بالای شکم و بزرگ شدن کبد بروز یابد.

آیا کبد چرب صرفاً در افراد چاق بروز می‌یابد؟

اگرچه مطالعات نشان داده که بیشتر از 75 درصد افراد چاق مبتلا به این بیماری هستند اما تعداد زیادی از بیماران مبتلا به کبد چرب دارای وزن طبیعی هستند و بنابراین نمی‎توان گفت که این بیماری مختص افراد چاق است؛ البته بیماران دارای وزن نرمال که به کبد چرب مبتلا هستند ممکن است چاقی شکمی و مقاومت به انسولین داشته باشند و از رژیم غذایی ناسالم پیروی کنند.

مبتلایان کبد چرب وزن خود را ناگهان کاهش ندهند!

کاهش تدریجی وزن بدن یکی از راهکارهای بسیار مؤثر در درمان کبد چرب است اما دانشمندان معتقدند که این کاهش وزن نباید به صورت ناگهانی اتفاق بیفتد زیرا باعث بدتر شدن بیماری می‌شود.

توصیه‌هایی برای درمان کبد چرب

پیروی از یک رژیم غذایی مناسب، کنترل وزن و رسیدن به وزن ایده‌آل، کنترل دیابت، پیروی از یک برنامه منظم ورزشی و پیاده روی روزانه حداقل 30 دقیقه، کاهش کالری مصرفی روزانه و افزایش مصرف سبزیجات، کاهش مصرف شیرینی و مواد قندی و کربوهیدرات‌ها و چربی‌های اشباع (محصولات لبنی پرچرب، سوسیس و کالباس، کله پاچه و …) از عوامل مهم در درمان کبد چرب است.

مصرف مرغ و ماهی به جای گوشت قرمز نیز می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به کبد چرب کمک کند. بیماران مبتلا به کبد چرب باید از مصرف فست فودها و غذاهای فرآوری شده اجتناب کنند.

خوب جویدن غذاها باعث می‌شود فرد زودتر احساس سیری کند و درنتیجه زودتر از مصرف غذا دست بکشد که این امر به کاهش وزن و درمان کبد چرب کمک می‌کند.

بیماران باید تا حد امکان از غذاهای کبابی و آبپز یا بخارپز به جای غذاهای سرخ کردنی استفاده کنند تا میزان چربی خون آن‌ها افزایش نیابد.

مصرف انواع حبوبات مانند عدس،‌ ماش، لوبیا و مواد غذایی حاوی فیبر مانند سبزیجات و میوه‌ها برای افراد مبتلا به کبد چرب مفید است.

نوشیدن یک لیوان آب حاوی لیمو ترش در آغاز روز می‌تواند بهترین انتخاب برای بیماران کبد چرب باشد.

استفاده از نان و غلات سبوس‌دار باید در بیماران مبتلا به کبد چرب، افزایش یابد.

استفاده از منابع غذایی حاوی پتاسیم مانند موز، کشمش، آلو، بادام و سبزیجات به بهبود بیماران کمک می‌کند.

مصرف سیر و پیاز به دلیل وجود آنتی‌اکسیدان‌ها، به بیماران توصیه می‌شود.

تحقیقات نشان داده افرادی که از زردچوبه به عنوان چاشنی در برنامه روزانه خود استفاده می‌کنند با خطر کمتری از نظر ابتلا به کبد چرب روبرو هستند.

مبتلایان کبد چرب چه روغن‌هایی مصرف کنند؟

بیماران مبتلا بهتر است به استفاده از روغن‌های گیاهی مایع مانند روغن زیتون روی بیاورند و از مصرف زیاد روغن‌های حیوانی بپرهیزند و مصرف کره، خامه و لبنیات چرب را کاهش دهند.

مطالعات نشان داده‌اند که بعضی از انواع چربی‌ها می‌توانند در کبد چرب نقش محافظتی داشته باشند که مهم‌ترین آن‌ها اسیدهای چرب امگا3 است که اصلی‌ترین منبع آن‌ روغن ماهی است. از دیگر منابع اسیدهای چرب غیراشباع می‌توان به گردو، دانه آفتابگردان، دانه کنجد، کره بادام زمینی، روغن زیتون و لوبیای سویا اشاره کرد.

احتمالاً اسیدهای چرب ترانس نیز در بروز کبد چرب نقش داشته باشند؛ برخی از منابع غذایی اسیدهای چرب ترانس عبارتند از مارگارین، کره و روغن‌های سرخ کردنی تجارتی.

بیماران مبتلا به کبد چرب می‌توانند به صورت نامحدود میوه مصرف کنند؟

در بیماران مبتلا به کبد چرب غیرالکلی، افزایش دریافت کربوهیدرات رژیمی (بیشتر از 54 درصد از کالری دریافتی) باعث بیشتر شدن التهاب کبد می‌شود.

مصرف رژیم غذایی غنی از فروکتوز که قند موجود در میوه‌هاست، می‌تواند منجر به کبد چرب شود بنابراین توصیه می‌شود که بیماران مبتلا به کبد چرب غیرالکلی مصرف فروکتوز و میوه‌ها را به حد تعادل رسانده و از مصرف بیش از حد نیاز پرهیز کنند؛ میزان نیاز به مصرف میوه‌ها بر اساس وزن بدن هر فرد متغیر است.

همچنین نوشیدنی‌های گازدار با فروکتوز بالا یا سایر نوشیدنی‌های شیرین‌شده با قند، به‌طور مستقیم منجر به افزایش رسوبات چربی در کبد می‌شوند بنابراین به بیماران توصیه می‌شود که به‌جای نوشیدنی‌های شیرین، آب ساده بنوشند.

بیماران مبتلا به کبد چرب می‌توانند تخم مرغ بخورند؟

مطالعات موجود درباره مصرف تخم مرغ در بیماری کبد چرب، داده‌های متناقضی درباره این موضوع ارائه می‌کند اما به طور کلی می‌توان گفت که مصرف دو تا سه عدد تخم مرغ در طول هفته به صورت آبپز مشکلی برای کبد بیماران ایجاد نمی‌کند. البته برخی مطالعات نیز همچنان تأکید دارند که مبتلایان کبد چرب باید مصرف زرده تخم مرغ را در رژیم غذایی خود کاهش دهند.

درمان کبد چرب با طب سنتی

برخی از گیاهان برای درمان کبد چرب استفاده می‌شوند؛ گیاه خار مریم به علت وجود ماده‌ای به نام “سیلی مارین” در درمان این بیماری مؤثر است. عرق کاسنی، شاطره، عناب، زنجبیل، چای سبز، کنگر فرنگی، آب انار، زرشک سیاه نیز از دیگر مواردی هستند که در طب سنتی به تأثیر مثبت آنها بر عملکرد کبد اشاره شده است.

کدام ویتامین‌ها برای درمان کبد چرب مفید هستند؟

ویتامین‌ E که یک آنتی اکسیدان قوی است در درمان کبد چرب مؤثر شناخته شده است. این ویتامین با بهبود آنزیم‌های کبدی و کاهش التهاب کبد، به درمان این بیماری کمک می‌کند.

ویتامین D نیز می‌تواند منجر به کاهش خطر دیابت نوع2 و کاهش فشار خون شود و میزان ویتامین دی سرم با بروز کبد چرب غیر الکلی در ارتباط است.

رزومه نویسی

تقویت فوری رزومه دکتری به صورت تضمینی

تقویت فوری رزومه دکتری به صورت تضمینی

تقویت فوری رزومه دکتری به صورت تضمینی

همانطور که می دانید افرادی که درصدد ادامه تحصیل در مقطع دکتری هستند باید علاوه بر قبولی در آزمون کتبی، در آزمون مصاحبه دکتری نیز نمره قبولی دریافت کنند. و شرط موفقیت در جلسه مصاحبه دکتری داشتن یک رزومه قوی می‌باشد که در این مطلب به شما روش هایی معرفی خواهیم کرد که به صورت فوری رزومه خود را تقویت نمایید.

راههای تقویت فوری رزومه دکتری

باتوجه به اینکه فرصت شما از زمان آزمون کتبی تا روز مصاحبه محدود می باشد و نوشتن مقاله و کتاب در این فرصت محدود تقریبا غیر ممکن است توصیه می کنیم به فکر استخراج مقاله یا کتاب از پایان نامه خود باشید. کلیه دانشجویان این شانس را دارند که بتوانند پایان نامه دوره کارشناسی ارشد خود را تبدیل به مقاله یا کتاب کنند که با توجه به نحوه محاسبه امتیازات در مصاحبه دکتری امتیاز چاپ کتاب و مقالات علمی پژوهشی در اولویت می باشد و دانشجو می تواند در سریعترین زمان با توجه به حجم پایان نامه خود از آن چند مقاله یا کتاب با عناوین مختلف استخراج کند. استخراج عموما در موسسات معتبر کمتر از یک هفته به طول می انجامد و نیازی به طی زمان طولانی ندارید می توانید هر چه سریعتر استخراج را انجام دهید.

اغلب دانشجویان این سوال را می پرسند که آیا مقاله و کتاب استخراج شده از پایان نامه اعبتار کافی جهت سابمیت شدن به ژورنالهای معتبر را دارد؟ پاسخ این سوال کاملا روشن است و صراحتا می توان بیان کرد کلیه مقالات استخراج شده از پایان نامه دارای اعتبار علمی کافی جهت سابمیت به ژورنال و اخذ پذیرش از آنها می باشند. با خیال راحت می توانید بلافاصله بعد از استخراج مقاله خود را به مجله مدنظرتان سابمیت کنید.

تصویر

چند مقاله و کتاب می توان از یک پایان نامه استخراج کرد؟

پاسخ این سوال کاملا وابسته به حجم و بار علمی پایان نامه شما دارد و نمی توان هیچ نظر قطعی در رابطه با آن صادر کرد اما همه مقالات استخراج شده باید دارای عناوین متفاوت باشد و اغلب از هر پایان نامه یک کتاب و چند مقاله می توان به سادگی استخراج کرد.

چند مقاله و کتاب برای مصاحبه دکتری لازم است؟

در مصاحبه دکتری سراسری 40 درصد نمره به سوابق پژوهشی، 30 درصد به سوابق آموزشی و 30 درصد نیز به ارزیابی های جلسه مصاحبه اختصاص داده شده است. در بخش پژوهشی بالاترین امتیاز متعلق به مقالات و کتب می باشد.برای مقالات حداکثر 21 امتیاز و برای کتب حداکثر 4 امتیاز می باشد. با توجه به سن داوطلب و اینکه چه زمانی تحصیلات کارشناسی ارشد خود را به پایان رسانده است تعداد مقالات و کتاب ها متفاوت می باشد و تعداد مشخصی وجود ندارد اما بهتر است از مجلات معتبر و دارای ایمپکت بالا سابمیت بگیرید که به مراتب امتیاز بیشتری دارند. اغلب ما به داوطلبان توصیه می کنیم به جای توجه به تعداد مقالات و کمیت کیفیت کار را در اولویت قرار دهند و یک مقاله مناسب را به مجلات معبتر سابمیت کنند در این صورت امتیاز بیشتری کسب خواهند کرد.

چه نوع مقالات در مصاحبه دکتری شانس قبولی را بالا می برد؟

رزومه فردی که متقاضی ورود به دوره دکتری می باشد باید شامل بخشهای پژوهشی، آموزشی، سوالات پاسخ داده شده در مصاحبه و نمرات زبان وی باشد. بیشتر توانایی پژوهشی در حیطه مقالات علمی پژوهشی، کنفرانسی، علمی ترویجی، ISI، ISC، SCOPUS و PubMed حرف اول را خواهد زد.

مقالات چاپ شده در مجلات ISI بالاترین امتیاز و مجلات چاپ شده در همایش ها و کنفرانس ها کمترین امتیاز را در این زمینه دارند. البته باید به این نکته نیز توجه نمایید که همه مجلات به زبان انگلیسی مجلات ISI نیستند زیرا دارای ضریب تاثیر نمی باشند.

عیارهای سنجش مقالات در مصاحبه دکتری

  • مطالب مقاله باید مرتبط و پیوستگی بین مطالب حفظ شده باشد.
  • ساختار مقاله باید واضح و مرتبط باشد.
  • عنوان و متن مقاله باید نو ، جدید و خلاق باشد.
  • نوشتن نام نویسنده یا نویسندگان
  • چکیده مقاله مهم ترین بخش مقاله می باشد.
  • بیان مساله و روش تحقیق که باید به صورت جامع به این بخش پرداخته شود.
  • ارائه مدل های تحقیق و ارتباط بین نتایج
  • ارائه پیشنهادات برای ادامه تحقیق
  • فهرست منابع
  • متن مقاله از لحاظ دستوری بررسی شود.
  • شماره گذاری عناوین اصلی و فرعی
تصویر

امتیاز چاپ کتاب در مصاحبه دکتری

در مصاحبه دکتری، چاپ کتاب چه تالیف و چه ترجمه، بالاترین امتیاز را (بین 7 تا 15 نمره) به نسبت مقالات( 2 تا 7 نمره)، شرکت در کنفرانس های بین امللی (1 تا 2 نمره)، برگزیده شدن در جشنوارهای علمی( 3 تا 7 نمره) و حتی ثبت اختراع (5 تا 7 نمره) دارد.
رنگی بودن صفحات، طرح جلد، تعداد صفحات، تیراژ و… هیچ تاثیری در کاهش و افزایش امتیاز ندارد و در مقابل محتوا و حفظ اصول علمی و نگارشی کتاب است که برای داوران دارای اهمیت می باشد.
چنانچه کتاب به صورت گروهی توسط چند نویسنده گردآوری شود، در صورتی که در روی جلد بالای اسامی، جمله “مولفین به ترتیب الفبا” نوشته شده باشد، به همه امتیاز برابر داده خواهد شد.

روند شرکت در مصاحبه دکتری به چه صورت است؟

داوطلبان با توجه به جدول زمانی اعلام شده از سوی دانشگاه هایی که برای مصاحبه دعوت شده اند، با همراه داشتن مدارک لازم و مدارک موردنظر دانشگاه مصاحبه کننده، که از طریق وب سایت دانشگاه ها و یا تماس تلفنی با داوطلب از سوی دانشگاه ها اطلاع رسانی می شود، به مؤسسات آموزش عالی مراجعه و در مصاحبه شرکت می کنند.

قابل توجه است که برخی دانشگاه ها ممکن است از داوطلبان بخواهند پیش از حضور در مصاحبه، مدارک مصاحبه دکتری را به صورت اینترنتی و یا حضوری به دانشگاه محل مصاحبه ارائه دهند.

علاوه بر این همه مدارک آموزشی و پژوهشی خود را به صورت منظم در یک پوشه قرار دهید تا اگر در مصاحبه نیاز به ارائه شد، بتوانید به راحتی و بدون نگرانی مدرک مدنظر اساتید را ارائه دهید.

همچنین برای شرکت در مصاحبه لازم است نسبت به تهیه توصیه نامه از اساتید مقاطع گذشته اقدام کنید که معمولاً دو توصیه نامه که یک مورد از استاد راهنمای مقطع ارشد اخذ شده باشد کفایت می کند. از مولفه های بسیار مهمی که مد نظر داوران قرار می گیرد سطح علمی زبان انگلیسی شما می باشد که باید بتوانید خود را به زبان انگلیسی معرفی کنید و به صورت واضح و روشن به زبان انگلیسی صحبت کنید.

جربه مصاحبه دکـتری نشان داده است آن دسته از داوطلبانی که توانسته اند در مقایسه با رقبای خود مصاحبه خوبی را ارائه دهند، نسبت به رقبا نتایج بسیار مطلوب تری را کسب نموده اند.در واقع پس از قبولی در آزمون کتبی دکتری قبولی شما در گرو موفقت در مصاحبه است از این رو به داوطلبان توصیه می شود پیش از حضور در مصاحبه، آمادگی لازم را کسب نمایند. فرصت را غنیمت شمارید و زمان را برای تقویت رزومه و کسب امتیازات پژوهشی از دست ندهید و هرچه سریعتر آمادگی های لازم را جهت شرکت در مصاحبه دکتری کسب کنید.

رزومه نویسی

چاپ مقاله برای تقویت رزومه دکتری

چاپ مقاله برای تقویت رزومه دکتری

چاپ مقاله برای تقویت رزومه دکتری

مقالات علمی پژوهشی در رزومه دکتری تاثیر به سزایی دارد و و موجب افزایش اعتبار رزومه خواهد شد. از این رو به کلیه داوطلبان آزمون دکتری توصیه می‌شود جهت تقویت رزومه از انتشار مقاله در مجلات علمی پژوهشی کمک بگیرند.

چاپ مقاله علمی پژوهشی

مقالات علمی سهم چشمگیری در پیشرفت پژوهشی در علوم مختلف داشته اند. پژوهشگران در سراسر دنیا نتیجه تحقیقات و زحمات خود را در قالب مقاله در آورده و آن را در نشریات معتبر چاپ می کنند، تا علاوه بر اینکه حاصل زحماتشان به صورت ثبت شده و رسمی منتشر گردد امتیازات پژوهشی نیز کسب کنند و رزومه خود را تقویت کنند و در بخش داوری مصاحبه دکتری در اولویت باشند. چاپ مقالات در نشریات معتبر، نشان دهنده تخصص محقق در حیطه تخصصی او است و یکی از بهترین و موثرترین راه ها برای تقویت رزومه جهت شرکت در آزمون دکتری می باشد. همچنین چاپ مقاله در نمره پایان نامه کارشناسی ارشد نیز دو نمره تاثیر دارد و دریافت پذیرش از دانشگاه های خارج از کشور را بسیار آسان تر می کند. قطعا افرادی که قصد شرکت در مقطع دکتری را دارند از اهمیت بالای چاپ مقاله در نشریات معتبر و بین المللی آگاه هستند. امتیاز مصاحبه دکتری از 100 نمره محاسبه می شود. 40 امتیاز متعلق به فعالیت های پژوهشی از قبیل چاپ کتاب، چاپ مقاله و کنفرانس است که بالاترین امتیاز به چاپ مقاله در نشریات ISI تعلق دارد.

نوشتن و چاپ مقاله علمی

نوشتن مقالات علمی پژوهشی اولین گام برای تقویت رزومه می باشد و نویسندگان باید تمام تلاش خود را برای نوشتن یک مقاله با کیفیت انجام دهند مقاله با شامل بخش های زیر باشد:

  • گام اول: با وظیفه خود و کاری که قرار است انجام دهید، آشنا شوید.
  • گام دوم: یک موضوع انتخاب کنید( توجه داشته باشید که برای اینکه یک مقاله علمی پژوهشی بنویسید، بایستی موضوع انتخاب شده دارای یک نوآوری باشد).
  • گام سوم: تحقیق کنید.
  • گام چهارم: تحقیقات خود را سازمان دهی کنید.
  • گام پنجم: شروع به نوشتن کنید.
  • گام ششم: نوشته خود را ویرایش کنید.
  • گام هفتم: : مقاله خود را مرور کنید و آن را برای چاپ شدن به مجله هدف ارسال کنید.
تصویر
اصول نوشتن مقاله علمی پژوهشی دارای نکاتی است که در صورت رعایت آن ها، می توانید احتمال گرفتن پذیرش برای مقاله خود را افزایش دهید.قالب استاندارد مقالات علمی پژوهشیعنوان: در صفحه اول عنوان مقاله و نام نوسنده را یادداشت کنید.چکیده: خلاصه ای از کل تحقیقات و نتیجه آن را برای خواننده بیان کنید.مقدمه: خواننده را برای ورود به متن تحقیق آماده سازید و بخش های مختلف را توضیح دهید.متن پژوهش: متن اصلی تحقیقات خود را در این قسمت بیان کنید.روش تحقیق: اقدامات انجام گرفته بر روی داده ها جهت کسب نتایج را به طور کامل برای محققان بعدی شرح دهید.تجزیه و تحلیل: نتایج به دست آمده از تحقیقات را برای حواننده آنالیز کنید.نتیجه گیری: نتیجه نهایی تحقیقات خود و کاربرد تئوری و عملی نتایج را برای مخاطبان شرح دهید.منابع: لیستی از تمامی منابعی که در نگارش مقاله به آن ها استناد کرده اید، به طور کامل و به ترتیب حروف الفبا در صفحه آخر تحقیق اضافه کنید. منابع فارسی پیش از منابع انگلیسی نوشته می شوند.تصویرمراحل چاپ مقاله در ژورنال های معتبر داخلی و خارجیترجمه تخصصی مقاله برای پذیرش در ژورنال های خارجیویرایش مقاله از لحاظ ساختاری زبانی و محتوایی تا مطالب مقاله و محتوای آن آماده چاپ شدن در ژورنالهای معتبر باشند.انتخاب ژورنال مناسب برای مقاله متناسب با سطح کیفی و زمینه نگارشی مقاله تا بتواند در ژورنال مورد نظرش ثبت گردد.فرمت بندی و ویرایش مقاله و تبدیل آن به فرمت تعیین شده از طرف ژورنال مورد نظر.سابمیت مقاله به ژورنال مورد نظر و ارسال آن به مراحل داوری ژورنال ها.کدام مجلات امتیاز بیشتری در مصاحبه دکتری دارند؟یکی از مهم ترین مراحل در مقاله نویسی، هنر اخذ پذیرش از ژورنال های معتبر در حوزه رشته و مقاله نگارش شده می باشد. یافتن ژورنال معتبر و تخصصی بسیار زمان بر بوده و نویسنده می بایست با فرآیند پذیرش ژورنال ها در رتبه علمی ISI، علمی پژوهشی و ISC و نحوه گرفتن ضریب تاثیر (Impact Factor) و همچنین دسترسی به ژورنال های معتبر اعم از ژورنال های ایندکس شده در تامسون روترز می باشد. گام بعدی ارسال مقاله و مکاتبه از طریق ایمیل با ژورنال مربوطه و پیگیری انجام مراحل داوری و رفع ایرادات وارده به مقاله و نهایتا اخذ گواهی پذیرش (acceptancee) از ژورنال و در مرحله آخر پیگیری چاپ مقاله است.چند مقاله علمی پژوهشی برای تقویت رزومه دکتری لازم است؟تعداد مقالات علمی پژوهشی با توجه به نوع مجله ای که از آن پذیرش گرفته اید و نوع مقاله متفاوت می باشد و تعداد دقیقی در رابطه با این مورد نمیتوان گفت اما توصیه می کنیم به مجلاتی سابمیت انجام دهید که اعتبار بالایی داشته باشند و ایمپکتدار باشند.

رزومه نویسی

راههای تقویت رزومه دکتری

راههای تقویت رزومه دکتری

راههای تقویت رزومه دکتری

در این مطلب تصمیم داریم کلیه مواردی که برای تقویت رزومه دکتری احتیاج دارید را به صورت جز به جز و کامل برای شما بیان کنیم. با توجه به اینکه 50 درصد قبولی در آزمون دکتری در گروی داشتن یک رزومه قوی میباشد توصیه مکینیم قبل از روز مصاحبه حتما به فکر تقویت رزومه خود باشید.

رزومه چیست و چه کاربردی دارد؟

شما به عنوان یک دانشجو باید سوابق تحقیقی و پژوهشی داشته باشید و مهارت ها و سوابق علمی خود را برای پذیرش گرفتن از دانشگاهها و ورود به شغل و حرفه خاصی استفاده کنید. اما یقینا که همه دانشجویان نمیتوانند در فرصت کوتاه مصاحبه همه مهارت ها و سوابق پژوهش و تحقیقی خود را برای مصاحبه کننده برشمارند و رزومه یک برگه از اطلاعات شخصی و مهارت ها و سوابق پژوهشی و تحقیقی شما میباشد که میتوانید قبل از روز مصاحبه آنرا به دانشگاه و حوزه مربوطه ارسال فرمایید که مصاحبه کننده بتواند اطلاعات شخصی شما را از رزومه مطالعه کند و در صورت داشتن صلاحیت به مصاحبه دعوت خواهید شد. بنابراین رزومه شما به عنوان یک معرف قبل از شما در جلسه مصاحبه حضور خواهد داشت. معرف یا رزومه شما هر چقدر پربارتر و مفید تر باشد در اولویت خواهید بود. قبل از شرکت در جلسه مصاحبه برای داشتن یک رزومه قوی تلاش کنید و سعی کنید همه مهارت ها و استعداد ها و سوابقی که دارید را در این برگه کاغذ بنویسید و آنرا برای مصاحبه کنندگان ارسال فرمایید.

تصویر

شناخت اینکه مصاحبه کنندگان دقیقا در پی چه مواردی هستند و چه امتیازاتی میتواند شما را در اولویت پذیرش قرار دهد کمک بزرگی به شما خواهد کرد. ساختار رزومه مشخص است و باید طبق ساختار استاندارد آنرا نگارش کنید که ساختار استاندارد آن به ترتیب زیر است:

  • اطلاعات شخصی
  • سوابق تحصیلی و مدارک اخذ شده
  • سابقه شغلی مرتبط
  • سوابق پژوهشی وعلمی
  • افتخارات علمی کسب شده
  • دوره های گذرانده شده
  • مهارت ها و علایق
  • معرف

نحوه امتیاز دهی به رزومه در مصاحبه دکتری

همان طور که می دانید، داوران آزمون، نمرات دانشجویان را در سه بخش فعالیت های آموزشی، فعالیت های پژوهشی و خود جلسه آزمون، مورد ارزیابی قرار می دهند و در مجموع از 100 امتیاز ممکن، امتیاز داوطلبان را صادر می کنند.

فعالیت های آموزشی: 30 امتیاز دارد که داوران بسته به کیفیت دانشگاه و طول دوره کارشناسی و کارشناسی ارشد داوطلب، به او امتیاز میدهد. در صوتیکه داوطلب، جزء برگزیدگان المپیاد های علمی باشد (تا 5 امتیاز) و یا مدرک معتبر زبان بین المللی داشته باشد (تا 8 امتیاز)، بر نمرات خود اضافه خواهد نمود.

فعالیت های پژوهشی: 40 امتیاز دارد که داوران، نسبت به رزومه پژوهشی هر دانشجو، امتیازات لازم را جمع بندی می کنند. رزومه پژوهشی، به فعالیت های در زمینه ی چاپ کتاب مرتبط با رشته تخصصی، چاپ مقاله مرتبط با رشته در نشریات معتبر و چاپ مقالات کنفرانسی داخلی و خارجی مربوط می شود. چاپ مقاله با داشتن 22 امتیاز پژوهشی بیشترین نقش را در بهبود رزومه داوطبان ایفا می کند.

جلسه آزمون مصاحبه 30 امتیاز دارد. داوران، از لحظه ای که داوطلب وارد جلسه می شود، تا لحظه خروج، کاملا حرکات و رفتار های او را زیر نظر دارند و با توجه به رزومه فرد و اطلاعات علمی و رفتاری او، با مشورت جمعی امتیاز خود را اعلام میکنند.

نکته: باید این نکته را بدانید که هرچه رزومه قوی تری داشته باشید، شانس بالاتری برای جلب نظر داوران و قبولی در آزمون مصاحبه خواهید داشت. برای داشتن رزومه قوی، ملاک ارزشیابی، داشتن مقالات پذیرش شده از مجلات معتبر است

جدول نحوه محاسبه امتیازات پژوهشی (حداکثر ۴۰ امتیاز)

ردیفنوع فعالیتحداکثر امتیازنحوه ارزیابی
۱۱-۱ مقالات علمی – پژوهشی (داخلی و خارجی) مرتبط با رشته تحصیلی۲-۱ گواهی ثبت اختراع مورد تایید سازمان پژوهش های علمی و صنعتی ایران۳-۱ برگزیدگان در جشنواره علمی معتبر۲۲ امتیاز– هر مقاله تا ۷ امتیاز مطابق آیین نامه ارتقاء- گواهی ثبت اختراع بین المللی تا ۷ و داخلی تا ۵ امتیاز- برگزیدگی داخلی تا ۳ و خارجی تا ۷ امتیاز
۲مقالات علمی – ترویجی مرتبط با رشته تحصیلی۶ امتیازهر مقاله تا ۲ امتیاز مطابق آیین نامه ارتقاء
۳مقالات چاپ شده در کنفرانس های معتبر (داخلی یا خارجی)۴ امتیازخارجی تا ۲ و داخلی ۱ امتیاز
۴تالیف یا ترجمه کتاب مرتبط با رشته تحصیلی۴ امتیاز
۵کیفیت پایان نامه کارشناسی ارشد۴ امتیازعالی تا ۴ و بسیار خوب تا ۲ امتیاز
جمع۴۰ امتیاز

اگر تا زمان مصاحبه دکتری فرصت کمی دارید و میخواهید هر چه سریعتر رزومه خود را تقویت کنید و در مصاحبه شرکت کنید توصیه مکینیم مقالات علمی پژوهشی را در اولویت قرار دهید زیرا امتیاز بیشتری دارند البته روشن است که زمان داوری مقالات علمی پژوهشی طولانی میباشد و نویسنده باید تمام تلاش خود را به کار بگیرد تا هر چه سریعتر بتواند از داوران مجلات پذیرش مقاله را بگیرد. برخی از مجلات زمان داوری طولانی تری دارند و نویسندگانی که فرصتشان محدود است باید مجله ای انتخاب کنند که زمان داوی کوتاه تری داشته باشد.

تصویر

توجه به چند نکته کلیدی برای تقویت رزومه دکتری

  1. کتابی که برای ترجمه انتخاب میکنید باید جدید النشر باشد و قبل از شما توسط فرد دیگری ترجمه نشده باشد. ترجمه کتاب تنها در صورتی که جدیدالنشر باشد دارای امتیاز پژوهشی میباشد.
  2. مقالات علمی باید در مجلاتی انتشار یابند که دارای اعتبار علمی باشد و قابل تایید وزارت ها و سازمان های مربوطه باشد. از طرفی تا روز مصاحبه باید نامه پذیرش مقاله را دریافت کرده باشید در غیر اینصورت امتیازی نخواهد داشت سابمیت مقاله به مجلات معتبر فاقد اعتبار است و باید نامه پذیرش دریافت نمایید.
  3. تعداد مقالات و کتابهای ترجمه شده مهم نیست و بیشتر کیفیت مهم است برای مثال اگر قادر به انتشار مقاله در مجلات دارای ایمپکت فکتور بالاتر باشید امتیاز بیشتری حاصل خواهد شد.
  4. در رزومه دکتری فقط مواردی را ثبت کنید که واقعا ارزش علمی داشته باشند. انتشار مواردی که فاقد اعتبار هستند و یا حقیقت ندارند به هیچ عنوان جایز نیست. صداقت را در نگارش رزومه به جد رعایت فرمایید.
  5. توصیه میکنیم اگر قبلا رزومه را نوشته اید و چند سالی از نگارش آن گذشته است دوباره آنرا مرور و آپدیت کنید و سعی کنید کیفیت آنرا بهبود ببخشید.
  6. ر رزومه تحصیلی دکتری بیشتر سوابق پژوهشی شما مهم و مد نظر میباشد و سوابق شغلی و کاری تنها در صورتی که متناسب با رشته تحصیلی شما باشند حائز اهمیت میباشند. در غیر انصورت ارزش و اعتباری نخواهند داشت.
  7. لیست مقالات و کتاب هایی که چاپ کرده اید، کلیدی ترین بخش رزومه ی تحصیلی شما است. درباره این بخش اصلاً نیازی به رعایت ترتیب زمانی معکوس و دسته بندی مقالات و کتاب ها نیست بلکه توصیه می شود که بدون توجه به تاریخ انتشار و نوع آن اثر، از مهم ترین و مشهور ترین آن ها شروع کنید و به ترتیب مقالات و کتاب های کم اهمیت تر را به لیست خود اضافه کنید.
  8. قالب استاندارد رزومه نویسی را قبل از روز مصاحبه مطالعه فرمایید و سعی کنید به دقت و براساس استاندارد مشخص آنرا نگارش کنید.