مقیاس معنا در زندگی استگر و همکاران (MLQ) (2006) Meaning in Life Questionnaire (MLQ) . معنای زندگی توجه به سؤالی بنیادی است که ممکن است برای هر انسانی به وجود آید. سؤال از اینکه برای چه باید زندگی کرد و همه ی سختی های آن را تحمل نمود (عجمین و همکارانش، ۱۳۹۶). معنای زندگی در…

۱۰ چیزی که هرگز نباید در مورد خودتان بگویید! ‌۱️⃣ نگویید من «خرابکار» هستم. لازم نیست بگویید همیشه در موقعیت‌های خوب کار اشتباه انجام داده ام که الان وضعم این است. ۲️⃣ نگویید من «عامل تغییرات» هستم. کسی که شما را استخدام کند، انتظار دارد بازوی او باشید. ۳️⃣ نگویید «استاد حل مشکل» هستم. مشکل…

ده مهارت برتر که آموزش آن در ۲۰۲۰ نیاز است: ۱٫Complex Problem Solving ✅ مهارت حل مساله که در زندگی روزمره بسته به نوع مساله(ساده یا پیچیده)نیاز است . گرچه طراحی و ساختار گرایی به روند حل مساله کمک می کند اما تصمیم گیری به موقع در موقعیت، موفقیت را بیشتر خواهد کرد که شامل:…