بایگانی ماهیانه: آگوست 2020

جدا کردن فایل ها Split file در نرم افزار SPSS

  • گاهی اوقات می خواهیم آزمون ها و کارهای آماری برای یک دسته متغیر بر اساس یک متغیر گروه بندی به صورت جداگان حساب شود. مثلاً در رابطه دو متغیر به جای یک رابطه رابطه آن دو متغیر به تفکیک زن و مرد نشان داده شود یا نمودار آن ها به صورت جداگانه کشیده شود. برای این کار از منوی data از گزینه split file استفاده به روش زیر استفاده می کنیم . با زدن اسپلیت فایل پنجره ی جدیدی باز می شود در آن پنجره باید گزینه Compare groups انتخاب شود و متغیر گروه بندی به کادر Group Base on منتقل شود و اکی. از این به بعد آزمون ها به تفکیک گروه ها مثلاً زن و مرد حساب می شود. برای غیر فعال کردن اسپلیت باید از منوی data روی  split fileکلیک و گزینه Analyze all cases, donot creat groups انتخاب شود.
  • سفارش تحلیل داده های آماری برای پایان نامه و مقاله نویسی تحلیل داده های آماری شما با نرم افزارهای کمی و کیفی ،مناسب ترین قیمت و کیفیت عالی انجام می گیرد. نرم افزار های کمی: SPSS- PLS - Amos نرم افزارهای کیفی: Maxquda- NVivo تعیین حجم نمونه با:Spss samplepower Mobile : 09102194672& 09143444846 Telegram: @abazizi E-mail: abazizi1392@gmail.com
پرسشنامه استاندارد

مقیاس خودکارآمدي جنسی- کنش وري نعوظی

مقیاس خودکارآمدي جنسیکنش وري نعوظی

مؤسسه ملی سلامت[1](NIH) بدکارکردي نعوظی[2] را به عنوان « ناتوانی در ایجاد یا حفظ نعوظ کافی آلت جنسی براي فعالیت رضایت بخش جنسی » تعریف نموده است ( مؤسسه ملی سلامت، 1993 ) . این اختلال شایع ترین اختلال جنسی در میان مردان است. در آمریکاي شمالی، بیشاز 30 میلیون و در جهان بیشاز 150 میلیون مرد برخی از اشکال این اختلال را گزارش نموده اند (آیتاك ، مک کینلی  و کرانی 1999). این اختلال می تواند پیش رونده باشد ( مؤسسه ملی سلامت، 1993 ). علت اصلی بروز ناتوانی جنسی در مردان، پدیدنیامدن فشار کافی در

سامانه کاورنوز اندام جنسی است و عوامل فیزیکی (بیماري هاي عروقی، دیابت ها، اختلال دستگاه عصبی، مشکلات هورمونی، جراحی، ضربه ها، شرایط پزشکی مزمن و اثرات جانبی داروهاي تجویزشده، سبک زندگی نافعال، مصرف بیش از اندازه الکل و سیگار) و عوامل روان شناختی (عزت نفس پایین، تنیدگی ، افسردگی، احساس گناه و مشکلات ارتباطی) در این اختلال تأثیر دارند. این اختلال می تواند یک رابطه آسیب زا را در پی داشته باشد. همچنین بدکارکردي نعوظی می تواند بر خودانگاره  یک مرد و رابطه او با شریکش از نظر هیجانی و فیزیکی تأثیر بگذارد. بدکارکردي نعوظی می تواند با برخی پیامدهاي روانی- اجتماعی مانند افسردگی، اضطراب درباره عملکرد جنسی، انکار نشانه ها، خودداري جنسی، پریشانی رابطه و اختلال در کیفیت زندگی همراه باشد (رجبی،  داستان و شهبازي ،1391).

مقیاس خودکارآمدي جنسی-کنشوري نعوظی بر پایه بررسی هاي بندورا، آدامز و بیرز(1977 )، پرسشنامه اهداف براي درمان جنسی (لوبیتز  و بیکر 1979) و پرسشنامه دشواري نعوظی (رینولدز 1978) ساخته شده است. این مقیاس داراي 25 ماده پنج گزینه اي (از خیلی زیاد= 5 تا خیلی کم= 1) است.  این مقیاس، به همسران اجازه می دهد که کنشوري جنسی و باورهاي خود را در زمینه اعتماد به نفس مردان به شیوه اي یکسان درجه بندي کنند.

همراه 3 مقاله رایگان  

برای مشاهده لیست همه ی  پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد  کلیک فرمایید.

انجام تحلیل آماری با نرم افزارهای  SPSS  – AMOS – PLS – و نرم افزار کیفی Maxquda 

[1] – National Institute of Health

[2] – erectile dysfunction

پرسشنامه استاندارد

پرسشنامه شاخص بین المللی عملکرد نعوظ مردان The International Index of Erectile Function Questionnaire (IIEF‐15)

پرسشنامه شاخص بین المللی عملکرد نعوظ مردان روزن و همکارانش (۱۹۹۷)

The International Index of Erectile Function Questionnaire (IIEF‐15)

اختلال نعوظ به ناتوانی در ایجاد یا حفظ سفتی آلت برای انجام عمل جنسی رضایت بخش گفته می شود. اختلال عملکرد جنسی بر روابط بین فردی و زندگی زناشویی اثر منفی می‌‏گذارد. در ممالک غربی، قسمت اعظم مبتلایان دارای یک علت ارگانیک می باشند و شایعترین دلیل نیز بیماری های عروقی هستند که موجب کاهش جریان خون به داخل آلت می شوند. بدون توجه به علت اصلی ایجاد کننده این مشکل، اختلالات نعوظ می تواند بر عزت نفس شخص و کیفیت زندگی و روابط اجتماعی وی اثر منفی بگذارد. یکی از ابزارهای موجود که مخصوصا برای ارزیابی داروهای موثر بر درمان ناتوانی جنسی در کارآزمایی های بالینی ابداع شده است، پرسشنامه شاخص بین المللی عملکرد نعوظ (International Index of Erectile Function (IIEF)) است که یک ابزار قابل اعتماد است و توسط خود بیمار قابل پر کردن بوده و از  5 محدوده تشکیل شده است: عملکرد نعوظی، عملکرد ارگاسمیک، میل جنسی، رضایت از مقاربت و رضایت کلی.

پرسشنامه شاخص بین المللی عملکرد نعوظ مردان مقیاسی است برای اندازه گیری عملکرد جنسی مردان، این مقیاس توسط روزن و همکارانش (۱۹۹۷) ساخته و در گروهی از مردان با اختلال تحریک جنسی اعتباریابی شده است. پرسشنامه یاد شده  15 سوال دارد و در مطالعات فراوانی مورد استفاده قرار گرفته است و درجه بالایی از همسانی درونی و پایایی را نشان داده است و همچنین مطالعات انجام شده تفاوت معنادار قابل ملاحظه ای بین نمرات گروه بیماران و گروه کنترل در هر 5 زیر مقیاس را نشان داده است. با توجه به امتیازات بالا و به دلیل کوتاه بودن پرسشنامه به نظر می رسد شاخص عملکرد جنسی مردان ابزاری مناسب برای سنجش عملکرد جنسی باشد. این  پرسشنامه ، عملکرد نعوض مردان را در 5 حوزه زیر مورد ارزیابی قرار می دهد: ١- کار کرد نعوظ  ٢- عملکرد اوج لذت جنسی 3- میل جنسی 4- رضایتمندی از تماس جنسی 5- رضایتمندی همه جانبه

همراه 6 مقاله رایگان  

برای مشاهده لیست همه ی  پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد  کلیک فرمایید.

انجام تحلیل آماری با نرم افزارهای  SPSS  – AMOS – PLS – و نرم افزار کیفی Maxquda 

 

پرسشنامه استاندارد

پرسشنامه شایسته سالاری مصلحی (1391)

پرسشنامه شایسته سالاری مصلحی (1391)  

ﻧﯿﺮوي اﻧﺴﺎﻧﯽ از ﺑﺎ ارزش ﺗﺮﯾﻦ ﻣﻨﺎﺑﻊ در ﺳﺎزﻣﺎن ﻫﺎ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﮐﻪ ﺑـﺎ ﺗـﻼش و   اﯾﺠـﺎد ﻫﻤﮕـﺎﻧﯽ ﻣﯿﺎن آﻧﻬﺎ و ﺑﻪ ﮐﺎرﮔﯿﺮي ﺻﺤﯿﺢ از آﻧﻬﺎ ﻫﻤﺮاه ﺑﺎ دﯾﮕﺮ اﺟـﺰ اي ﺳـﺎزﻣﺎن  ﻫـﺎ  ، ﻣـ ﯽ ﺗـﻮان اﻫـﺪاف   ﺳﺎزﻣﺎﻧﯽ را ﺗﺤﻘﻖ ﺑﺨﺸﯿﺪ. اﯾﻦ ﻣﻨﺎﺑﻊ داراي ﺗﻮاﻧﺎﯾﯽ  ﻫﺎ و ﻗﺎﺑﻠﯿﺖ  ﻫﺎي ﺑـﺎﻟﻘﻮه  اي ﻫﺴـﺘﻨﺪ  ﮐـﻪ در  ﻣﺤﯿﻂ ﺳﺎزﻣﺎﻧﯽ ﺑﺎﻟﻔﻌﻞ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ و دﺳﺘﯿﺎﺑﯽ ﺑﻪ اﯾـ ﻦ ﻫـﺪف  ، ﻧﯿﺎزﻣﻨـﺪ درك و ﺷـﻨﺎﺧﺖ ﮐﺎﻣـﻞ    اﻧﺴﺎن ﻫﺎ و ﻓﺮاﻫﻢ ﮐﺮدن ﺷﺮاﯾﻂ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺑﺮاي ﮐﺎر ﮐﺮدن و ﺗﻼش اﺳﺖ. ﯾﮑﯽ از ﻣﺒﺎﺣﺜﯽ ﮐﻪ در اﯾﻦ زﻣﯿﻨﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺮرﺳﯽ ﺷﻮد ، ﻗﺮاردادن اﻓﺮاد در ﺟﺎﯾﮕﺎه ﻫﺎي ﻣﻨﺎﺳـﺐ ﺑـﺎ ﺗﻮاﻧـﺎ   ﯾﯽ و ﺗﺠـﺎرب و  ﻗﺎﺑﻠﯿﺖ آﻧﻬﺎﺳﺖ. اﯾﻦ ﻓﺮآﯾﻨﺪ در ﻗﺎﻟﺐ ﻧﻈﺎم ﺷﺎﯾﺴﺘﻪ ﺳﺎﻻري[1] ﺑﺮرﺳﯽ ﻣﯽ ﺷـﻮد . اﻣـﺮوزه  ﯾـ ﺎﻓﺘﻦ اﻓﺮاد ﻻﯾﻖ و ﻣﻨﺎﺳﺐ ، از ﻣﻬﻢ ﺗﺮﯾﻦ ﮐﺎر ﺳﺎزﻣﺎﻧﻬﺎﺳﺖ. در ﺣﺎل ﺣﺎﺿـﺮ ، ﻣﻬـﻢ  ﺗـﺮ ﯾﻦ رﻗﺎﺑـﺖ در  ﺳﺎزﻣﺎن ﻫﺎ ﯾﺎﻓﺘﻦ اﻓﺮاد ﻻﯾﻖ و ﺷﺎﯾﺴﺘﻪ اﺳﺖ. ﻧﻈﺎم ﺷﺎﯾﺴﺘﻪ ﺳﺎﻻري ﺑﻪ ﺳﺎزﻣﺎن ﻫﺎ ﮐﻤﮏ ﻣﯽ ﮐﻨـﺪ ﺗﺎ ﺑﻪ اﻫﺪاف ﺧﻮد ﻧﺎﺋﻞ آﯾﻨﺪ.  شایسته سالاری ترجمه واژه  مریتوکراسی (meritocracy )  و ترکیبی از دو واژة مریت  (merit ) به مفهوم شایستگی و استحقاق داشتن و کراسی (Caracy ) به مفهوم حکومت یا روش اداره امور می‌باشد. شایسته‌سالاری (meritocracy) به شیوه‌ ای از حکومت یا مدیریت گفته می‌شود که در آن دست‌ اندرکاران بر پایهٔ توانایی و شایستگی‌ شان برگزیده شوند و نه بر پارهٔ قدرت مالی یا موقعیت اجتماعی ،  فامیلی، مذهبی و حزبی

یکی از عوامل متعددی که بر کاهش اعتماد شهروندان به دولت‌ها و نهادهای دولتی نقش تعیین‌کننده دارد نادیده گرفتن شایسته سالاری در انتصاب مدیران دولتی است؛ زیرا این امر نشانگر آن است که حکومت و یا سیاستمداران به منافع گروه‌های خاص قومی،‌ منطقه‌ای، حزبی و امثال آن می‌اندیشند. هم‌چنین در فقدان شایسته سالاری در  حکومت، باعث شکل‌گیری برخی دیگر از عوامل بی‌اعتمادی به حکومت نیز می‌گردد. مثلا در صورتی که سیاستمداران در انتصاب افراد در پست‌های عالی مدیریتی به اصل شایسته‌ سالاری عمل نکنند باعث می‌شود عملکرد حکومت و در مجموع عملکرد دولت در عرصه‌های مختلف سیاسی، امنیتی، قضایی، اقتصادی و … تضعیف گردد. بالاخره با ناکامی‌های حکومت در این عرصه‌ها این احساس به مردم دست می‌دهد که صاحبان قدرت و سیاستمداران بر اساس سیستم تاراج عمل می‌کنند و اعطای پست‌های مدیریتی به افراد، نه بر اساس شایستگی بلکه با توجه به فعالیت‌های سیاسی آنان و این‌که تا چه اندازه به سیاستمداران وفادارند واگذار می‌گردد.

پرسشنامه شایسته سالاری  توسط مصلحی (1391)  طراحی شده و  شامل 51 گویه و هشت مولفه مهارتهای ارتباطی، تصمیم گیری،تشویق و نوآوری و تغییر، ارتباطات کاری،مهارتهای رهبری، مهارتهای حرفهای، به کارگیری قابلیت های مثبت خود و دیگران، توسعه فعالیت های تیمی می باشد.

همراه 8  مقاله رایگان  


برای مشاهده لیست همه ی  پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد  کلیک فرمایید.

انجام تحلیل آماری با نرم افزارهای  SPSS  – AMOS – PLS – و نرم افزار کیفی Maxquda 

[1] – Meritocracy

پرسشنامه استاندارد

پرسشنامه شخصیت خودشیفته NPI-40) ) راسکین و تری (1988) Narcissistic Personality Inventory (NPI )

پرسشنامه شخصیت خودشیفته NPI-40) ) راسکین و تری (1988)  

Narcissistic Personality Inventory (NPI )

خودشیفتگی[1] ترکیب مهمی از صفات و فرایندهای شخصیت است که با ویژگیهایی نظیر خودبزرگبینی در عین شکنندگی خود، اشتغال ذهنی در مورد موفقیت، احساس محق بودن، انتظار مورد تحسین واقع شدن (آمز، رز و اندرسون[2] ، 2002 ) تخیلات مربوطبه قدرت زیاد، زیبایی و موفقیت، حساسیت زیاد به انتقاد و تمایل به بهره کشی از دیگران در روابط بین فردی (روساریو و وایت [3] ، 2005 ) مشخص می شود.

پرسشنامه شخصیت خودشیفته (40NPI- )  به منظور سنجش ویژگی های شخصیت خودشیفته در گروه های غیربالینی توسط راسکین و تری (1988)  ساخته شده است.

همراه 1  مقاله رایگان  

برای مشاهده لیست همه ی  پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد  کلیک فرمایید.

انجام تحلیل آماری با نرم افزارهای  SPSS  – AMOS – PLS – و نرم افزار کیفی Maxquda 

 

 

[1] -narcissism

[2] – Ames, Rose & Anderson

[3] – Rosario & White

آزمون تیپ شخصیتی A و B بورتنر

آزمون تیپ شخصیتی A و B بورتنر

درحاليكه برخي اشخاص به كمك باورهاي غير منطقي، براي خود استرس مي آفرينند يا استرس خود را تشديد مي كنند، برخي ديگر استرس را در اثر رفتار تيپ A به وجود مي آورند.  

افراد تيپ A خيلي مبارزه جو، رقابت پيشه، بي حوصله و پرخاشگرند. اين افراد احساس مي كنند هول داده مي شوند، زير فشارند و يك چشم شان هميشه به ساعت است. آنها نه تنها وقت شناس هستند بلكه در اغلب موارد زودتر از موقع بر سر قرار حاضر مي شوند، آنها خيلي سريع غذا مي خورند، راه مي روند، حرف مي زنند و اگر ديگران كند كار كنند، حوصله شان سر مي رود. آنها سعي مي كنند بحث هاي گروهي را در اختيار خود بگيرند. افراد تيپ Aدر تقسيم قدرت دشواري دارند، در نتيجه كمتر آمادگي مشورت كردن درباره مسئوليت هاي كاري را دارند و بدين وسيله بر سنگيني كار خود مي افزايند. همين افراد هستند كه جنبه هاي منفي را نيز پررنگ تر نشان مي دهند. وقتي در كاري شكست مي خورند در انتقاد از خود تسكين ناپذيرند و به دنبال انتقادهاي منفي مي گردند تا خود را اصلاح كنند.

اشخاص تيپ A در بازي تنيس و بازي پينگ پنگ دشواري دارند، زيرا نمي توانند توجه خود را تنها بر زدن توپ متمركز كنند. آن ها  مواظب شكل و فرم خود هستند. ضربه هاي خود را اصلاح مي كنند و توقع دارند به طور دائم كار خود را بهتر انجام دهند، به نظر مي رسد كه باورهاي غير منطقي، بدين صورت كه بايد در هر زمينه مورد علاقه خود متخصص و بهترين باشند، شعار آنهاست.

برعكس افراد تيپ B مسائل را خيلي آسان مي گيرند و بيشتر به كيفيت زندگي اهميت مي دهند. آنها كم تر جاه طلب و كمتر بي حوصله و بيشتر منظم و محتاط هستند. افراد تيپ A نسبت به افراد تيپ Bاحساس مي كنند كه زمان زود مي گذرد و سريع تر ، كار مي كنند.

افراد تيپ A نسبت به افراد تيپB با ضريب هوشي برابر، نمرات بالاتري مي گيرند و بيشتر پاداش دريافت مي كنند همچنين افراد تيپ A نسبت به افراد تيپ B بيشتر رقابت پيشه اند ( گنجی ، 1384).  

  این آزمون دارای 25 عبارت است که هر یک دارای 3 جواب بلی، نمی دانم و خیر است و با آن نوع شخصیت A  یا B تشخیص داده می شود.

همراه 3 مقاله رایگان  


برای مشاهده لیست همه ی  پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد  کلیک فرمایید.

انجام تحلیل آماری با نرم افزارهای  SPSS  – AMOS – PLS – و نرم افزار کیفی Maxquda 

 

 

🔴 ﻣﻘﺎﻟﻪ ﺍﯼ ﺗﮑﺎﻥ ﺩﻫﻨﺪﻩ ﺍﺯ ﻭﻟﻔﮕﺎﻧﮓ ﭘﺎﻭﻟﯽ

🔴
ﻣﻘﺎﻟﻪ ﺍﯼ ﺗﮑﺎﻥ ﺩﻫﻨﺪﻩ ﺍﺯ ﻭﻟﻔﮕﺎﻧﮓ ﭘﺎﻭﻟﯽ
ﺑﺮﻧﺪﻩ ﺟﺎﯾﺰﻩ ﻧﻮﺑﻞ ﻓﯿﺰﯾﮏ ﺩﺭ ﺳﺎﻝ ۱۹۴۵
ﭘﺎﻭﻟﯽمیگوید: ﻫﯿﭻ ﺩﻭ ﺍﻟﮑﺘﺮﻭﻧﯽ ﺩﺭ ﺟﻬﺎﻥ ﻫﺴﺘﯽ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﻋﺪﺩ ﮐﻮﺍﻧﺘﻮﺍﻣﯽ ﯾﮑﺴﺎﻧﯽ ﻧﯿﺴﺖ. ﭘﺎﻭﻟﯽ ﻣﺜﺎﻟﯽ میزند و میگوید: ﺳﯿﺒﯽ ﺭﺍ ﺑﺮ ﻣﯽ ﺩﺍﺭﯾﻢ ﻭ ﺍﺯ ﻣﯿﺎﻥ ﻣﯿﻠﯿﺎﺭﺩ ﻫﺎ ﺍﻟﮑﺘﺮﻭﻧﯽ ﮐﻪ ﺩﺭﻭﻥ ﺁﻥ ﺍﺳﺖ، ﻓﻘﻂ ﯾﮑﯽ ﺭﺍ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏمیکنیم! ﻓﺮﺽ ﮐﻨﯿﺪ ﻧﺎﻡ ﺁﻥ ﺍﻟﮑﺘﺮﻭﻥ ﺭﺍ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﻢ “ﺍﺭﯾﮏ ….”. ﻋﺪﺩ ﮐﻮﺍﻧﺘﻮﺍﻣﯽ ﺍﺭﯾﮏ ﻋﺪﺩﯼ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﺍﺳﺖ، ﺍﻣﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻦ ﮐﻪ ﮐﺎﺭﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﺳﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﻢ، ﻓﺮﺽ ﮐﻨﯿﺪ ﺁﻥ ﻋﺪﺩ ﺑﺰﺭﮒ 23 ﺑﺎﺷﺪ.
ﭘﺎﻭﻟﯽ ﺛﺎﺑﺖ ﮐﺮﺩ ﺩﺭ ﻫﯿﭻ ﮐﺠﺎﯼ ﺟﻬﺎﻥ ﻫﺴﺘﯽ ﺣﺘﯽ ﺩﺭ ﺳﺘﺎﺭﻩ ﺍﯼ ﺩﺭ ﮐﻬﮑﺸﺎﻥ ﻧﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﻫﯿﭻ ﺳﯿﺐ ﺩﯾﮕﺮﯼ، ﺑﻠﮑﻪ ﻫﯿﭻ ﺷﯿﺌﯽ ﺩﯾﮕﺮ ﭘﯿﺪﺍ ﻧﻤﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﻟﮑﺘﺮﻭﻧﺶ ﻋﺪﺩ ﮐﻮﺍﻧﺘﻮﺍﻣﯽ ﺁﻥ 23 ﺑﺎﺷﺪ. ﺣﺎﻝ ﺍﮔﺮ ﺩﺳﺘﻤﺎﻟﯽ ﺑﺮﺩﺍﺭﯾﻢ ﻭ ﺳﯿﺐ ﺭﺍ ﺑﺮﻕ ﺑﯿﻨﺪﺍﺯﻡ، ﺍﺯ ﺍﺻﻄﮑﺎﮎ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺷﺪﻩ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺣﺎﺻﻞ میشود ﻭ ﺍﯾﻦ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻋﺪﺩ ﮐﻮﺍﻧﺘﻮﺍﻣﯽ ﺍﺭﯾﮏ ﺭﺍ ﺍﺭﺗﻘﺎ ﺩﺍﺩﻩ ﻭ ﺑﻪ ﻣﺜﻼ 26 میرساند ﻭ ﺩﺭﺳﺖ ﺩﺭ ﻫﻤﺎﻥ ﻟﺤﻈﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﺍﻟﮑﺘﺮﻭﻧﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺟﻬﺎﻥ ﻫﺴﺘﯽ ﺑﺎ ﻋﺪﺩ ﮐﻮﺍﻧﺘﻮﺍﻣﯽ 26 ﺑﻮﺩﻩ ﺩﺳﺘﺨﻮﺵ ﺗﻐﯿﯿﺮ میشود!

ﺟﻬﺎﻥ ﻣﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺣﻔﻆ ﺗﻮﺍﺯﻥ ﺧﻮﺩ، ﻟﺤﻈﻪ ﺑﻪ ﻟﺤﻈﻪ ﺁﺭﺍﯾﺶ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ میدهد. ﭘﺎﻭﻟﯽ ﺑﺎ ﺍﺛﺒﺎﺕ ﺍﯾﻦ ﻣﻮﺿﻮﻉ ﺟﺎﯾﺰﻩ ﻧﻮﺑﻞ ﻓﯿﺰﯾﮏ ﮔﺮﻓﺖ ﻭ ﮔﻔﺖ:
ﺍﮔﺮ ﻫﺮ ﺍﻟﮑﺘﺮﻭﻧﯽ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﺍﺭﺗﻌﺎﺵ ﻣﻨﺤﺼﺮ ﺑﻪ ﻓﺮﺩ ﺧﻮﺩ ﺑﺎﺷﺪ، ﭘﺲ ﻫﺮ ﺷﯿﺌﯽ ﺩﺭ ﺟﻬﺎﻥ ﻭﺍﺟﺪ ﺍﺭﺗﻌﺎﺵ ﻣﺨﺼﻮﺹ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﺍﺳﺖ.
👈👈ﻭ ﺍﻣﺎ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﮔﯿﺮﯼ:
ﻭﻗﺘﯽ ﯾﮏ ﺳﯿﺐ ﺑﺎ ﯾﮏ ﺍﺻﻄﮑﺎﮎ ﮐﻮﭼﮏ، ﺗﻐﯿﯿﺮ ﭘﯿﺪﺍ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ، ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﯾﻦ ﻭﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﻣﻦ ﻓﺮﺯﻧﺪﻡ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺁﻏﻮﺵ میگیرم ﻭ میبوسم ﻭ ﯾﺎ ﻭﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﻫﻤﺴﺮﻡ ﺭﺍ میبخشم…
ﻭ ﯾﺎ ﻭﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻫﻤﺴﺎﯾﻪ ﺍﻡ ﻧﺎﺳﺰﺍ میگویم ﻭ ﯾﺎ حتی ﻭﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﺩﺳﺖ ﺧﻮﺩﻡ ﺭﺍ ﺧﺎﺭﺵ ﻣﯽ ﺩﻫﻢ…
ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺩﺍﺭﻡ ﺩﺳﺘﻮﺭ ﺯﻧﺠﯿﺮﻩ ﺍﯼ ﺍﺯ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺟﻬﺎﻥ ﻫﺴﺘﯽ میدهم!
ﻫﺮ ﺍﻧﺪﯾﺸﻪ ﺍﯼ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺫﻫﻦ ﻣﺎ میگذرد، ﺍﻟﮑﺘﺮﻭﻥ ﻫﺎﯾﯽ ﺭﺍ ﺩﺭ ﮔﺴﺘﺮﻩ ﺟﻬﺎﻥ ﻫﺴﺘﯽ ﺑﻪ ﺍﺭﺗﻌﺎﺵ ﺩﺭ ﻣﯽ ﺁﻭﺭﺩ ﻭ ﺩﺳﺘﺨﻮﺵ ﺗﻐﯿﯿﺮ میکند! ﺍﻧﺪﯾﺸﻪ ﻓﻘﻂ ﺑﺮ ﻣﺎﺩﻩ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﻧﻤﯽ ﮔﺬﺍﺭﺩ، ﺑﻠﮑﻪ ﺍﻧﺪﯾﺸﻪ ﺧﻮﺩ ﻣﺎﺩﻩ ﺍﺳﺖ. ﻏﻢ ﻭ ﻏﺼﻪ ﻣﺮﺍ ﻏﻤﮕﯿﻦ میکند ﻭ ﺍﯾﻦ ﺑﺰﺭﮒ ﺗﺮﯾﻦ ﺍﺷﺘﺒﺎﻫﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻣﻦ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﻣﯽ ﺍﻓﺘﺪ و من تبدیل به غم میشوم. ﺍﮔﺮ ﺑﻪ ﺟﺎﯼ ﻣﺤﺒﺘﯽ ﮐﻪ ﺑﺎ ﮐﺴﯽ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﯾﺪ، ﺍﺯ ﺍﻭ ﺑﯽ ﻣﻬﺮﯼ ﺩﯾﺪﯾﺪ، ﻧﺎﺍﻣﯿﺪ ﺍﺯ ﻣﺤﺒﺖ ﮐﺮﺩﻥ ﻧﺸﻮﯾﺪ؛ ﭼﻮﻥ ﺑﺮﮔﺸﺖ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻓﺮﺩ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺩﺭ ﯾﮏ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺩﯾﮕﺮ ﻭ ﺩﺭ ﯾﮏ ﻣﻮﺿﻮﻉ ﺩﯾﮕﺮ را صد در صد ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺩﻳﺪ…
ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﻫﻤﯿﻦ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﻨﺪ ﻋﻠﻢ ﺑﺮ ﺁﻣﻮﺯﻩ ﻫﺎﯼ ﻓﻼﺳﻔﻪ ﻣﻬﺮ ﺗﺄﯾﯿﺪ ﻣﯽ ﺯﻧﺪ. ﭼﻮﻥ ﻓﻼﺳﻔﻪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻣﻌﺘﻘﺪﻧﺪ ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰ ﺩﺭ ﺟﻬﺎﻥ ﻫﺴﺘﯽ ﺑﻪ ﻫﻢ ﻣﺮﺗﺒﻂ ﺍﺳﺖ.ﺗﻤﺎﻡ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺳﺎﻃﻊ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ برمیگردد. ﻣﺜﺒﺖ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﺗﺎ ﻣﺜﺒﺖ ﺑﺎﺯ ﭘﺲ ﮔﯿﺮﯾﺪ.. خوبی کنید تا خوبی ببینید! ﺩﺭ ﮔﺴﺘﺮﻩ ﯼ ﮐﯿﻬﺎﻥ ﻫﯿﭻ ﺍﺗﻔﺎﻗﯽ ﺑﯽ ﺩﻟﯿﻞ ﻭ ﺑﯽ ﺣﮑﻤﺖ ﻧﯿﺴﺖ. ﻗﻮﺍﻧﯿﻦ ﺭﺍ ﺑﺸﻨﺎﺳﯿﻢ ﻭ ﺑﺮ ﺍﺳﺎﺱ ﻗﺎﻧﻮﻥ ﻋﻤﻞ ﮐﻨﯿﻢ. ﺁﻥ ﻭﻗﺖ ﺟﻬﺎﻥ ﺩﺭﻭﻥ ﻭ ﺑﯿﺮﻭﻧﻤﺎﻥ ﺑﻪ ﺑﻬﺸﺘﯽ ﻭﺻﻒ ﻧﺎﺷﺪﻧﯽ ﺑﺪﻝ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ.
یعنی ازهردست که بدهی ازدست دیگرخواهی گرفت پس محبت و دانش را به اشتراک بگذاریم.
♥️🌹لحظه لحظه هاى زندگيتون سرشار از عشق و انرژى

موفقیت

کتابی که حتما باید بخوانید! کتاب جادوی انضباط شخصی

کتاب جادوی انضباط شخصی (خلاصه کتاب)

جادوی انصباط شخصی یا همان معجزه انضباط فردی کتابی است که در زمینه نظم و برنامه داشتن برای زندگی است فاصله شما با هدف تان ایجاد یک نظم است که از یکی از بهترین اساتید موفقیت یعنی برایان تریسی آن را می آموزید.

انضباط شخصی یعنی غلبه بر ضعف و کنترل احساسات .داشتن اراده در انجام کارهایی که انجامشون سخته ولی میدونید درستن و باید خودتونو مجبور به انجامشون کنید.

افراد موفق، آینده نگرند در کوتاه مدت و زمان حال آینده رو میسازن.اونا شب ها با رویاهاشون میخوابن و صبحای زود با نقشه هاشون بیدار میشن و سخت تلاش میکنن.

قربانی کردن حیاتی است و قربانی کردن یعنی داشتن نظم و انضباط شخصی.میتونید در لذت های خودتون تاخیر بیندازید تا در دراز مدت لذت های بالاتری رو داشته باشید.تفاوت افراد موفق با افراد عادی (عموم جامعه) اینه که افراد موفق اول کاری رو که لازمه و میدونن درسته رو انجام میدن اونا کارای سخت و ضروری رو اول انجام میدن بعد از پاداش خودشون نهایت لذت رو میبرن.

حال به این 9 قانون مهم می پردازیم. (توجه خواهشاً فقط نخوانید عمل کنید!)

در ادامه بخوانید: ادامه‌ی خواندن

راهنمای دانلود رایگان از روا20

 دانلود رایگان پرسشنامه آزﻣﻮن ﺷﺨﺼﻴﺘﻲ ادواردز

 دانلود رایگان پرسشنامه آزﻣﻮن ﺷﺨﺼﻴﺘﻲ ادواردز

 

 کلیک جهت دانلود رایگان آزﻣﻮن ﺷﺨﺼﻴﺘﻲ ادواردز

 

 

برای مشاهده لیست  پرسشنامه های استاندارد همین جا روی پرسشنامه استاندارد  کلیک فرمایید.

انجام تحلیل آماری با نرم افزارهای  SPSS  – AMOS – PLS – و نرم افزار کیفی Maxquda 

توجه: باز نشر این نوشته درصورتیکه لینک ها حذف نشود با ذکر منبع بلامانع می باشد.

 

 

 

 

ﺷــﺎﺧﺺ ﺷــﺪت ﺑــﯽﺧــﻮاﺑﯽISI ( ﻣــﻮرﯾﻦ1993) Insomnia Severity Index

ﺷــﺎﺧﺺ ﺷــﺪت ﺑــﯽﺧــﻮاﺑﯽISI ( ﻣــﻮرﯾﻦ1993)

Insomnia Severity Index

ﺷــﺎﺧﺺ ﺷــﺪت ﺑــﯽﺧــﻮاﺑﯽ، ﺗﻮﺳــﻂ ﻣــﻮرﯾﻦ[1](1993)  ﻃﺮاﺣﯽ ﺷﺪه اﺳﺖ و ﯾـﮏ اﺑـﺰار ﺧـﻮد  ﺳـﻨﺠﯽ ﻣﺨﺘﺼـﺮ   اﺳﺖ ﮐﻪ ادراك ﺑﯿﻤﺎر از ﺑﯽﺧﻮاﺑﯽاش را ﻃـﯽ دو ﻫﻔﺘـﻪ  ﮔﺬﺷﺘﻪ اﻧﺪازه ﻣﯽﮔﯿـﺮد.  ISI ﺷـﺎﻣﻞ  5 ﺳـﻮال (7گویه)  اﺳـﺖ و   ﺷﺮﮐﺖﮐﻨﻨﺪﮔﺎن ادراك ﺧﻮد را از ﻣﺎدهﻫﺎي آن در ﯾﮏ ﻣﻘﯿﺎس 5 ﻧﻘﻄﻪاي ﺗﺨﻤﯿﻦ ﻣﯽزﻧﻨﺪ(ﻧﺮﯾﻤﺎﻧﯽ ؛ ﻣﺤﻤﻮدزاده و ﺑﺸﺮﭘﻮر،1397).

همراه 3 مقاله رایگان  

برای مشاهده لیست همه ی  پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد  کلیک فرمایید.

انجام تحلیل آماری با نرم افزارهای  SPSS  – AMOS – PLS – و نرم افزار کیفی Maxquda 

 

Q156مقیاس صمیمیت(واکر و تامپسون(۱۷سوال – ۳ صفحه – دارای روایی، پایایی و روش نمره گذاری – )

 

[1] –  Morin