✅دکتر سلیگمن در سال ۲۰۰۴ در سخنرانی TED به معرفی مختصر روانشناسی مثبت پرداخت، کلیپ این سخنرانی حجم بالایی دارد و به همین دلیل متن سخنرانی رو اینجا گذاشتیم و لینک اصلی سخنرانی رو برای علاقمندان در ادامه میگذاریم… ✅اما رسالت روانشناسی مثبت چیست و چرا با بقیه شاخه های روانشناسی اینقدر متفاوت است؟ ?متن…

?جولیا کامرون در کتاب معروفش به نام «The Artist’s way» ضمن اشاره به نوشتن روزانه برنامه‌های روتین از افراد می‌خواهد روزشان را با نوشتن «صفحات صبحگاهی» آغاز کنند. به عقیده او این کار به شما کمک می‌کند تا با روحیه‌ای آزادتر و اراده‌ای قوی‌تر روزتان را آغاز کنید. پس اولین کاری که پس از بیداری،…

اشتباهی که بنجامین فرانکلینهرگز فراموش نکرد! بنجامین فرانکلین در هفت‌سالگی سخت عاشق یک سوت شده بود. اشتیاق او برای خرید سوت به‌ قدری زیاد بود که یک ‌راست به مغازه اسباب‌بازی ‌فروشی رفت و هرچه سکه در جیبش داشت، روی پیشخوان مغازه ریخت و بدون آن‌که قیمت سوت را بپرسد همه سکه‌ها را به فروشنده…