چه نوع دوره‌های آموزشی می‌توانم برای شناخت تحریف‌های شناختی بین فردی بگذارید؟

برای شناخت تحریف‌های شناختی بین فردی و آموزش راهکارهای مدیریت آنها، می‌توانید از دوره‌های آموزشی زیر استفاده کنید:

دوره‌های آگاهی از تحریف‌های شناختی: این دوره‌ها برای آشنایی با انواع تحریف‌های شناختی مانند تفکر سوء قضاوت، تفکر سودجویانه، تفکر سیاه‌وسفید و غیره طراحی شده‌اند. در این دوره‌ها، شرکت‌کنندگان با مثال‌ها و تمرین‌ها، میزان تأثیر این تحریف‌ها بر فهم و ارتباطات خود را درک می‌کنند و راهکارهای مدیریت آنها را یاد می‌گیرند.

دوره‌های تقویت مهارت‌های ارتباطی: این دوره‌ها به شرکت‌کنندگان کمک می‌کنند تا مهارت‌های ارتباطی خود را بهبود دهند. مثلاً در این دوره‌ها، مهارت‌هایی مانند گوش دادن فعال، صحبت کردن با صداقت، ارتباط غیرفعال، قرار دادن سوالات صحیح و تأکید بر دقت و کامل بودن ارتباطات آموزش داده می‌شوند.

دوره‌های تفکر انتقادی: تفکر انتقادی مهارتی است که به افراد کمک می‌کند تا به طور منطقی و هوشمندانه به اطلاعات و نظرات دیگران واکنش نشان دهند. در این دوره‌ها، تمرین‌ها و فعالیت‌هایی انجام می‌شود که افراد را در تقویت توانایی‌های تفکر انتقادی، شناسایی تحریف‌های شناختی و ارائه دیدگاه‌های موثر تر در مواجهه با آنها یاری می‌کند.

دوره‌های فهم تفاوت‌های فرهنگی: در این دوره‌ها، تمرکز بر درک و قبول تفاوت‌های فرهنگی و تأثیر آنها بر فهم متقابل است. این دوره‌ها به شرکت‌کنندگان کمک می‌کنند تا بهتر درک کنند که دیدگاه‌ها و نگرش‌های مختلفی وجود دارد و با توجه به آن، تحریف‌های شناختی را کاهش دهند و ارتباطات بهتری برقرار کنند.

دوره‌های آموزشی مدیریت تنش: تنش‌ها و فشارهای روزمره می‌تواندوره‌های آموزشی متعددی برای شناخت تحریف‌های شناختی بین فردی وجود دارند. در زیر، چند نمونه از این دوره‌ها را برای شما لیست می‌کنم:

آموزش تفکر مثبت: در این دوره، شرکت‌کنندگان با تحریف‌های شناختی مثبت مانند تفکر افراطی، تفکر سیاه‌وسفید و تفکر تحلیلی آشنا می‌شوند. آنها نحوه شناسایی این تحریف‌ها را یاد می‌گیرند و راهکارهایی برای مدیریت و کاهش آنها در زندگی روزمره خود را فرا می‌گیرند.

آموزش هوش هیجانی: در این دوره، شرکت‌کنندگان با تحریف‌های شناختی مرتبط با هوش هیجانی مانند تفکر منفی، تفکر بی‌اعتمادی و تفکر اغراقی آشنا می‌شوند. آنها نحوه شناسایی این تحریف‌ها را یاد می‌گیرند و راهکارهایی را برای تقویت هوش هیجانی و مدیریت بهتر احساسات خود فرا می‌گیرند.

آموزش مهارت‌های ارتباطی: این دوره به شرکت‌کنندگان کمک می‌کند تا مهارت‌های ارتباطی خود را بهبود دهند و تحریف‌های شناختی بین فردی را کاهش دهند. آنها نحوه برقراری ارتباط موثر، گوش دادن فعال و صحبت کردن با صداقت را یاد می‌گیرند.

آموزش تفکر انتقادی: این دوره به شرکت‌کنندگان کمک می‌کند تا مهارت‌های تفکر انتقادی خود را تقویت کنند و تحریف‌های شناختی را شناسایی کنند. آنها با تمرین‌های تفکر انتقادی و تحلیل موارد واقعی، قدرت تحلیل خود را ارتقا می‌دهند.

آموزش تفاوت‌های فرهنگی: این دوره به شرکت‌کنندگان کمک می‌کند تا تفاوت‌های فرهنگی را درک کنند و به طور موثر با آنها برخورد کنند. آنها با تمرین‌ها و مطالب آموزشی در مورد تفاوت‌های فرهنگی، تحریف‌های شناختی مرتبط با آنها را کاهش می‌دهند.

دوره‌های مدیریت استرس: این دوره‌ها به شرکت‌کنندگان کمک می‌کنند تا راهکارهایی برای مدیریت استرس و فشارهای روزمره پیدا کنند. با بهبود مهارت‌های استرس مدیریتی، افراد می‌توانند تحریف‌های شناختی ناشی از استرس را کاهش داده و راهکارهای سازنده‌تری را در مواجهه با آنها به کار ببرند.

دوره‌های آموزشی مدیریت اضطراب: این دوره‌ها به شرکت‌کنندگان کمک می‌کنند تا اصول و روش‌های مدیریت اضطراب را فرا بگیرند. با کاهش اضطراب، افراد می‌توانند از تحریف‌های شناختی مرتبط با اضطراب جلوگیری کنند و بهترین راهکارها را در مواجهه با آنها به کار ببرند.

دوره‌های آموزشی مهارت‌های روانشناختی: این دوره‌ها شامل آموزش مهارت‌هایی مانند خودآگاهی، خودکنترلی، تمرکز و تمرین ذهنی هستند. این مهارت‌ها به افراد کمک می‌کنند تا با تحریف‌های شناختی بین فردی مواجه شده و راهکارهای سازنده‌تری برای مدیریت آنها پیدا کنند.

دوره‌های آموزشی ارتقاء خودایمانی: این دوره‌ها به شرکت‌کنندگان کمک می‌کنند تا از طریق تقویت خودایمانی، تحریف‌های شناختی مربوط به اعتماد به نفس و تصورات منفی را کاهش دهند. با ارتقاء خودایمانی، افراد قادر خواهند بود با اطمینان به خود، روابط بهتری برقرار کنند و تحریف‌های شناختی را کاهش دهند.

دوره‌های آموزشی راهکارهای مدیریت تغییر: این دوره‌ها به شرکت‌کنندگان کمک می‌کنند تا تحریف‌های شناختی مرتبط با تغییرات و تحولات را درک کنند و راهکارهای مدیریت تغییر را یاد بگیرند. با توانایی مدیریت تغییر، افراد می‌توانند با تحریف‌های شناختی مرتبط با نااطمینانی و ترس از تغییرات مواجه شده و بهترین راهکارها را در مواجهه با آنها به کار ببرند.

دوره‌های آموزشی مهارت‌های ارتباطی: این دوره‌ها به شرکت‌کنندگان کمک می‌کنند تا مهارت‌های ارتباطی خود را بهبود بخشند. شامل مهارت‌هایی مانند گوش کردن فعال، بیان صحیح و واضح، ارتباط غیرخشونت‌آمیز و حل مسئله‌های ارتباطی می‌شود. با بهبود مهارت‌های ارتباطی، افراد قادر خواهند بود تحریف‌های شناختی مربوط به ارتباطات را کاهش داده و روابط بهتری را برقرار کنند.

دوره‌های آموزشی مدیریت زمان: این دوره‌ها به شرکت‌کنندگان کمک می‌کنند تا مهارت‌های مدیریت زمان خود را بهبود بخشند. افراد با یادگیری تکنیک‌ها و روش‌های مدیریت زمان، قادر خواهند بود تحریف‌های شناختی مرتبط با ناتوانی در مدیریت زمان را کاهش داده و برنامه‌ریزی بهتری برای وظایف و فعالیت‌های روزمره خود انجام دهند.

دوره‌های آموزشی توانمندسازی فردی: این دوره‌ها به شرکت‌کنندگان کمک می‌کنند تا مهارت‌های شخصی و توانایی‌های خود را توسعه دهند. شامل موضوعاتی مانند خلاقیت، حل مسئله، تصمیم‌گیری، هدف‌گذاری و مدیریت منابع است. با افزایش توانمندی فردی، افراد می‌توانند تحریف‌های شناختی مربوط به کمبود اعتماد به نفس و ناتوانی را کاهش داده و بهترین استراتژی‌ها و راهکارها را در مواجهه با چالش‌ها و فرصت‌های زندگی خود به کار ببرند.

دوره‌های آموزشی توسعه حرفه‌ای: این دوره‌ها به شرکت‌کنندگان کمک می‌کنند تا مهارت‌های حرفه‌ای خود را بهبود بخشند و در حوزه‌های مورد علاقه و شغلی خود پیشرفت کنند. مثال‌هایی از این دوره‌ها شامل آموزش مهارت‌های رهبری، مدیریت پروژه، مهارت‌های فروش، مهارت‌های ارتباطی در محیط کار و…

دوره‌های آموزشی مهارت‌های حل تعارض: این دوره‌ها به شرکت‌کنندگان کمک می‌کنند تا راهکارها و فنونی را برای حل تعارض‌ها و مشکلات میان فردی یا گروهی یاد بگیرند. با بهبود مهارت‌های حل تعارض، افراد می‌توانند تحریف‌های شناختی مرتبط با تعارض و ناتوانی در مدیریت آنها را کاهش داده و راهکارهای سازنده‌تری را برای حل مسائل پیدا کنند.

دوره‌های آموزشی توسعه مهارت‌های رهبری: این دوره‌ها به شرکت‌کنندگان کمک می‌کنند تا مهارت‌های رهبری خود را تقویت کنند و به عنوان رهبران موثر عمل کنند. این دوره‌ها شامل موضوعاتی مانند مدیریت تیم، ارتقاء توانمندی‌های رهبری، ارتباطات رهبری، انگیزش و الهام بخشی به تیم و استراتژی‌های رهبری است.

دوره‌های آموزشی کارآفرینی و تجاری: این دوره‌ها به افرادی که تمایل به راه‌اندازی کسب و کار خود دارند، کمک می‌کنند تا مهارت‌های لازم برای موفقیت در دنیای کسب و کار را یاد بگیرند. مثال‌هایی از این دوره‌ها شامل برنامه‌ریزی کسب و کار، بازاریابی و فروش، مدیریت مالی و مدیریت عملیات است.

دوره‌های آموزشی توسعه فردی و رشد شخصی: این دوره‌ها به شرکت‌کنندگان کمک می‌کنند تا خودشناسی کنند و به شکلی که می‌خواهند، رشد کنند. شامل موضوعاتی مانند اهداف زندگی، شناخت خویشتن، پیدا کردن شغل و شغل رویایی، تعیین مسیر زندگی و توسعه مهارت‌های شخصی است.

دوره‌های آموزشی توسعه فناوری اطلاعات: این دوره‌ها به افراد کمک می‌کنند تا مهارت‌های لازم برای استفاده از فناوری اطلاعات و ابزارهای دیجیتال را یاد بگیرند. این دوره‌ها شامل موضوعاتی مانند برنامه‌نویسی، طراحی وب، تحلیل داده، امنیت سایبری و مدیریت سیستم‌های اطلاعاتی است.

دورهدوره‌های آموزشی توسعه مهارت‌های ارتباطی و همکاری: این دوره‌ها به افراد کمک می‌کنند تا مهارت‌های ارتباطی خود را بهبود بخشیده و بتوانند بهتر با دیگران همکاری کنند. این دوره‌ها شامل موضوعاتی مانند مهارت‌های گفتاری و نوشتاری، گوش دادن فعال، ارتباطات مؤثر، همکاری در تیم، مذاکره و رسیدگی به اختلافات است.

این تنها چند مثال از دوره‌های آموزشی مهارت‌های شخصی و حرفه‌ای هستند. با توجه به نیازها و علاقه‌های شخصی، می‌توانید در زمینه‌های دیگری نیز دوره‌های آموزشی برگزار شده را پیدا کنید.

Q35-5- مقیاس تحریف های شناختی بین فردی  (ICDS) همام جی (2004)  – (18 عبارت – 9 صفحه – دارای روایی، پایایی و روش نمره گذاری – همراه با 5 مقاله رایگان )

70,000 ریال – خرید نهایی کردن خرید مورد به سبد خرید اضافه شد

Q35-6- پرسشنامه همجوشی شناختی گیلاندرز (۲۰۱۰)- (12عبارت – 6 صفحه – دارای روایی، پایایی و روش نمره گذاری – همراه با 9 مقاله رایگان ) –

70,000 ریال – خرید نهایی کردن خرید مورد به سبد خرید اضافه شد

اگر می خواهید در خصوص نرم افزار Nvivo آموزش ببینید. اینجا کلیک کنید مجموع آموزش 8 ساعت و 24 دقیقه

تحلیل داده های آماری



فروشگاه محصولات فیزیکی