بی میلی جنسی چیست؟ (بررسی دلایل و راه درمان)
بی میلی جنسی (بی میلی به سکس) یا Asexuals یکی از اتفاقات رایج میان مردم است که می تواند در نهایت منجر به سرد مزاجی جنسی شود.
تعریف بی میلی جنسی چیست؟
بی میلی جنسی به گرایشی اطلاق می شود که فرد در آن هیچ میل جنسی ندارند (یا میل به رابطه در او بسیار بسیار کم است).
چنین افرادی نمی توانند لذت جنسی احساسی و فیزیکی را تجربه کنند و در کل تمایلی به برقراری نزدیکی جنسی ندارند.
همانطور که انتظار می رود، در یک جامعه، پیوستگی میل جنسی بطور طبیعی وجود دارد که این میل از ۰ تا ۱۰۰ متغیر است.
در میان این پیوستگی، مشکل افرادی که میل جنسی ندارند، اندکی بحث برانگیز است.
اما راه های مختلفی برای شناسایی افراد مبتلا به اختلال بی میلی جنسی وجود دارد.
بی میلی جنسی خفیف چیست؟
بی میلی جنسی خفیف یا Graysexual حالتی است که در یک حد فاصل بین بی میلی جنسی و افراد عادی محسوب می شوند.
این افراد ممکن است میل جنسی را به ندرت و تنها در شرایط خاصی احساس کنند. این میل در آن ها به قدری کم است که گاهی اوقات نادیده گرفته می شود.
Demisexuals نیز به شرایطی اطلاق می شود که میل جنسی، تنها پس از یک ارتباط احساسی ایجاد می شود، که این پیوند ذاتا نمی تواند رمانتیک و عاشقانه باشد.
همچنین لازم به ذکر است که نداشتن میل جنسی، صرفا رمانتیک نمی باشد و می تواند به روابط آسیب های جدی وارد نماید.
به همین دلیل یکی از موضوعات مهم در جلسات مشاوره روانشناسی زوج درمانی، به بررسی میزان گرایش جنسی زن و مرد به سکس مربوط می شود.
علت بی میلی جنسی چیست؟
با این حال در برخی افراد هر دو شرایط وجود دارد (و یا فرد رمانتیکی می باشد اما میل جنسی برابر با صفر است).
از دید علمی دلیل بی میلی جنسی می تواند بسیار زیاد باشد که مهم ترین آنها عبارتند از:
- مشکلات روانی که عمده ترین علت بروز بی میلی جنسی هستند
- اختلالات روانی مانند انواع اضطراب شدید، افسردگی و استرس های پنهان
- تغذیه نامناسب و سبک زندگی اشتباه بدون شک بر کاهش میزان لذت جنسی تاثیر دارد!
- عدم فعالیت جسمانی منظم
- مصرف داروهایی که بر میزان نیاز جنسی تاثیر می گذارند
- باورهای اشتباه در مورد ارتباط جنسی و ماهیت آن
- عدم تامین میل جنسی برای مدت بسیار طولانی
همانطور که می بینید دلیل بی میلی جنسی می تواند زیاد باشد، حتی در مواردی هر چند کم ژنتیک هم در بروز سرد مزاجی جنسی تاثیر دارد.
در هر صورت نداشتن میل جنسی یا همان بی میلی جنسی نوعی جهت گیری خاص محسوب می شود.
به همین دلیل افراد زیادی به دنبال بالا بردن میزان میل جنسی هستند.
شواهد بسیاری حاکی از آن اند که نداشتن میل جنسی به دلایل بیولوژیکی انسان مربوط است
بعلاوه، چنین افرادی به هیچ عنوان دارای گنجایش و میل جنسی فیزیکی غیر نرمالی نمی باشند
و بنابر اعتقادات زیادی، با اینکه فاقد میل جنسی بودن، یک اختلال محسوب نمی شود.
تاثیر عامل روانی بر بی میلی جنسی چقدر است؟
بر اساس یافته های جلسات سکس تراپی آنلاین و حضوری، برخی افراد که دارای مشکلات فیزیکی و ذهنی خاصی هستند، ممکن است علاقه ای به روابط جنسی نداشته باشند.
این مسئله به دلیل نداشتن شریک جنسی نمی باشد، زیرا این افراد در حقیقت خودشان تصمیم گرفته اند که از چنین روابطی خودداری کنند
معمولا گفته می شود که این مسئله بی میلی جنسی بسیار واضح است:
” نداشتن میل جنسی، صرفا باعث بهتر شدن یا بدتر شدن زندگی نمی شود. فقط گاهی ما را با چالش هایی روبرو می کند که افرادی که میل جنسی دارند، آن ها را تجربه نمی کنند.
بین افرادی که چنین شرایطی دارند، تفاوت های بسیاری زیادی وجود دارد. هر یک از این افراد، مسائلی مانند روابط، جذابیت و تحریک را به شکل های مختلفی تجربه می کنند.”
برخی افراد مشهور نیز مبتلا به بی جنس گرا یا همان بی میلی جنسی هستند.
مثلا شخصیت سلدون در مجموعه ی بیگ بنگ، آلن ریکمن در هری پاتر، هنرمند سوررئالیسم سالوادور دالی، رالف نادر از طرفداران محیط زیست و دانشمند اسحاق نیوتن به نظر می رسند که بی جنس گرا بوده اند.
- میزان گستردگی بی جنس گرا چقدر است؟
تشخیص میزان گستردگی بی جنس گرا بودن معمولا مشکل است زیرا:
- این مسئله ای نیست که بتوان از کسی سوال کرد
- دلایل بسیار زیادی وجود دارد که یک شخص ادعا کند که بی جنس گراست
- این مسئله بستگی به این دارد که یک فرد دارای رفتار و یا میل به بی جنس گرایی باشد
با این که شناسایی گرایشات جنسی افراد مشکل است اما طبق برآوردها، چنین گزارش شده است:
دامنه گستردگی بی جنس گرا بودن افرد:
- زنان: ۰٫۸ درصد (میلی) الی ۴٫۸ درصد (رفتاری)
- مردان: ۰٫۷ درصد (میلی) الی ۶٫۱ درصد (رفتاری)
بطور کلی: ۱ الی ۲ درصد از جمعیت کلی بی میلی جنسی دارند.
از نظر تحقیقاتی در مورد بی میلی جنسی Anthony Bogaert اولین کسی بود که در این مورد بررسی کرد و کتابی (understanding asexuality) نیز درباره همین موضوع نوشته است.
همچنین اطلاعات بسیار مفید و قابل ذکر علمی نیز توسط Lori Brotto و Morag Yule در مورد سنجش بی جنس گرایی، زیست شناسی، و مشکلات سلامتی ذهنی این افراد جمع آوری شده است.
با این حال، و با وجود بررسی های بسیاری که در مورد بی جنس گرا بودن انجام شده است، این موضوع از مجموعه داده ها کنار گذاشته شده است.
زیرا این ارزیابی در مورد این افراد بسیار اندک بوده است و محققان نمی دانند که با این آنالیز ها باید چکار کنند.
بنابراین اطلاعات در مورد بی جنس گرا بودن کافی نمی باشند. این مورد یکی از اختلالات روانی رایج و قابل درمان است.
راه درمان بی میلی جنسی چیست؟
روش های زیادی برای درمان بی میلی جنسی وجود دارد که همه آنها تاثیر گذارند، برای نمونه:
- افزایش تحرک جسمانی
- اصلاح سبک تغذیه افراد
- معاشرت بیشتر با مردم
همگی راه های مناسبی برای غلبه بر بی میلی جنسی هستند اما یک مشاوره روانشناس خوب و خبره می تواند به خوبی در این زمینه کمک کننده باشد.
به طوری که مشکل شما را به صورت ریشه ای بررسی و راهکارهای علمی و عملی بمنظور درمان بی میلی جنسی ارائه دهد، چرا که یکی از مهم ترین دلایل کاهش میلی جنسی به موضوعات روانی مربوط هستند و کمتر کسی از آنها مطلع است!
برگرفته از: ویکی روان
یکی از راهای تقویت میل جنسی استفاده از گیاهان دارویی است و یکی از گیاهان بسیار خوب که به عنوان علف هرز شناخته می شود گل جالیز است.
می توانید این گل را از لینک زیر خرید کنید.