...........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
خوش آمدید این سایت دارای مجوز می باشد برای مشاهده مجوز ها پایین صفحه را مشاهده فرمائید.
تکنیک های جستجو در گوگل – بخش اول (کلمات کلیدی + عملگرها ) google search
گوگل امروز به عضو جدانشدنی زندگی آنلاین ما تبدیل شده است.
غول موتور جستوجو، ابزارها و ترفندهای بسیار متنوعی دارد که استفاده از آن را آسانتر میکند.
شکی نیست که موتور جستوجوی گوگل هنوز محبوبترین موتور در بین کاربران به شمار میآید.
ابزاری که اغلب ما بهصورت روزانه بری یافتن انواع محتوا از محتوای جذاب تا پاسخ به سؤالهای خود از آن استفاده میکنیم.
لازمهی استفاده از هر ابزار، شناخت صحیح و استفاده از ترفندهای عملی در بهرهمندی از آن است.
هدف از یک جستوجو در موتور جستوجوگر رسیدن به نتایج دقیق و مرتبط با عبارت موردنظر فرد است؛ برای این کار نیازمند روشهایی هستیم تا به جستوجوهای خود جهت دهیم.
بدین منظور و برای آموزش جستجوی بهینه در گوگل یک سری فیلم های آموزشی در این سایت و کانال آپارات آموزه 20 قرار داده می شود، امید است از آن ها بهره لازم را بگیرید.
در اینجا اولین بخش آن تحت عنوان : تکنیک های جستجو در گوگل – بخش اول (کلمات کلیدی + عملگرها ) ارائه می گردد.
پرچم ایران در گذر زمان تغییرات زیادی پیدا کرده و در سیری تاریخی بهشکل امروزی آن درآمده است.
در واقع، هر یک از سلسلههای تاریخ ایران در اعمال این تغییرات نقش زیادی داشتهاند.
پرچم کشور عزیزمان ایران در طول تاریخ بهشکلهای مختلفی وجود داشته و هر سلسلهای که بر سر کار آمده، برحسب عقاید و نظراتش، آن را دستخوش تغییراتی کرده است.
در این مقاله مروری بر تاریخچه پرچم ایران از قدیم تا به امروز خواهیم داشت.
در ادامه تاریخچه پرچم ایران را در سلسلههای گوناگون بررسی خواهیم کرد.
درفش کاویانی
منبع: پارسیان دژ
اولین نشانههای وجود پرچم ایران در تاریخ، مربوط به قیام کاوه آهنگر علیه ضحاک است.
کاوه، مردم را برای شورش علیه ضحاک دور خود جمع میکند و به نشانه قیام، پیشبند چرمی خودش را بر سر چوب میکند.
قیام کاوه به پیروزی میانجامد و او فریدون را روی تخت حکومت مینشاند.
فریدون نیز دستور میدهد تا پیشبند چرمی کاوه را با دیباهایی به رنگهای سرخ، بنفش و زرد آرایش دهند و در و گوهر به آن اضافه کنند.
بهاین ترتیب «درفش کاویانی» به وجود میآید.
اولین پرچم ایران با رنگهای زرد، بنفش و سرخ بدون علامت یا نشانه خاصی شکل گرفت.
درفش کاویانی افسانه نیست و مستندات تاریخی نیز نشان میدهند مردم در زمان ساسانیان و هخامنشیان از پرچم ایران با نام درفش کاویان یاد میکردند.
محمدبن جریر طبری در کتاب الامم و الملوک درباره ویژگیهای درفش کاویان ذکر میکند:
این پرچم از پوست پلنگ ساخته شده است و پنج متر عرض و هفت متر طول دارد.
اشخاصی دیگر مانند ابوالحسن مسعودی نیز در کتاب مروج اهب به همین موضوع اشاره کرده است.
در بیشتر کتابهای تاریخی نیز آمده است که در زمان ساسانیان نیز درفش کاویان از پوست پلنگ و شیر ساخته شده و نقش و نگاری روی آن وجود نداشته است.
هرکدام از پادشاهان ساسانی که به قدرت میرسیدند، صرفا جواهراتی را به آن اضافه میکردند.
هنگام حمله اعراب به ایران در زمان ساسانی، درفش کاویانی به دست آنها میافتد و آن را با فرش معروف «بهارستان» نزد عمر بن خطاب، خلیفه مسلمین، میبرند و او از وجود جواهرات زیاد روی درفش شگفتزده میشود.
سپس دستور میدهد جواهرات را از درفش جدا کنند و آن را بسوزانند.
سرنوشت پرچم ایران بعد از تازش تازیان
بعد از تازش تازیان به ایران، تا حدود ۲۰۰ سال هیچ نشانی از درفش یا پرچم باقی نماند.
فقط افرادی مانند ابومسلم خراسانی و بابک خرمدین، بهعنوان قهرمانهای ملی، صاحب پرچم شده بودند.
ابومسلم، پرچم سیاه یک دست و بابک پرچمی یک دست سرخ داشت که طرفداران هرکدام را بهترتیب سیاه جامگان و سرخ جامگان مینامیدند.
در آن زمان، دانشمندان اسلامی وجود هر نوع علامت یا تصویر را روی پرچم حرام اعلام کرده بودند.
ازاینرو، تا سالها هیچگونه نقش و نگاری روی درفش وجود نداشت.
پرچم ایران با آمدن غزنویان دارای تصویر میشود
در سال ۲۵۵ خورشیدی، غزنویان، به سلسله سامانیان پایان میدهند و حکومت را در دست میگیرند.
سلطان محمود غزنوی دستور میدهد که تصویر یک ماه را روی پرچمی با زمینه سیاه زر دوزی کنند.
سپس در سال ۴۱۰ خورشیدی، سلطان مسعود غزنوی، بهدلیل علاقه خاصی که به شکار شیر داشت، دستور داد بهجای ماه، عکس شیر را روی پرچم درج کنند.
جالب است بدانید از این زمان تا ظهور انقلاب اسلامی ایران، نقش این شیر روی پرچم وجود داشته است.
اضافه شدن خورشید به پرچم ایران در زمان خوارزمشاهیان
منبع: بیتوته
با سر کار آمدن خوارزمشاهیان یا سلجوقیان، علاوه بر درج نقش خورشید روی سکههای آن دوران، نقش خورشید به پرچم نیز اضافه شد.
مورخان دو دلیل برای استفاده از نماد خورشید در پرچم ایران را ذکر کردهاند:
۱. شیر نشانه قدرت، شجاعت و دلاوری و ماه مرداد (اسد) است. از آنجایی که خورشید در ماه مرداد به اوج گرما و نیرومندی خود میرسد، همبستگی میان شیر (برج اسد) با نیمه تابستان مشخص میشود.
۲. در آیین مهر پرستی و میتراییسم، خورشید از تقدس بالایی برخوردار است و به این دلیل ایرانیان آن زمان، نماد خورشید را روی سکه و پرچم قرار میدادند.
نماد پرچم ایران در دوره صفویان
منبع: ایسنا
نماد پرچم ایران در دوره صفویان بهجز در زمانهای حکومت شاه اسماعیل اول و شاه تهماسب اول، همان شیر و خورشید بوده است.
پرچم ایران در این دوران زمینه سبز رنگ داشت و نمادهای شیر و خورشید روی آن زر دوزی شده بودند.
شیر در همه این پرچمها بهشکلهای مختلفی همچون ایستاده، نشسته، نیمرخ، چسبیده و جدا از خورشید وجود داشته است.
پرچم شاه اسماعیل، یک دست سبز بود و بالای آن تصویر ماه قرار داشت.
داستان پرچم ایران قدیم در زمان شاه تهماسب جالب است.
از آنجایی که شاه تهماسب متولد فروردین (برج حمل) بود، دستور داد بهجای نماد شیر و خورشید، نماد برج حمل را که تصویر یک گوسفند است روی پرچم و سکههای آن زمان قرار دهند.
پرچم ایران در این زمان مانند پرچم اعراب چارگوش بوده است.
همچنین جهانگرد فرانسوی، ژان شاردن، در یادداشتهای خود، درباره وجود آیههای قرآن و نماد شمشمیر دو سر حضرت علی (ع) روی بیرقهای آنها مینویسد و استفاده متعدد از این نوع نمادهای مذهبی را از جمله رسومات آن زمان برمیشمارد.
منبع: ایسنا
پرچم ایران در گذر زمان
نادر شاه افشار بهدلیل کشورگشایی عظیمی که در زمان خود انجام داد و سپاهش نقاط زیادی را اشغال کرده بود، تغییرات گستردهای در پرچم ایران به وجود آورد.
بیرق سلطنتی یا درفش شاهی با ابریشم زرد و سرخ ساخته شد و تصویر شیر و خورشید روی آن قرار گرفت.
درفش ملی ایرانیها در این زمان مانند پرچم کنونی ایران از سه رنگ سبز، سفید و سرخ تشکیل شده بود.
نمادهای روی این پرچم، شیری در حال راه رفتن و خورشیدی نیمه برآمده و پشت شیر بود که درون آن عبارت « الملک الله» نوشته شده بود.
منبع: ایسنا
در تصاویری که از جنگ نادر شاه افشار با محمد گورکانی، پادشاه هند، کشیده شده است، بیرقی سهگوش سفید رنگ مشاهده میشود که نواری سبز رنگ گوشه بالای آن و نواری سرخ در قسمت پایین آن به چشم میخورد.
همچنین نماد شیری با زاویه نیمرخ در حال راه رفتن و خورشیدی که درون آن عبارت «الملک الله» وجود دارد، در پرچم دیده میشود.
از آنجایی که برای اولین بار سه رنگ سبز، سفید و سرخ روی پرچمهای سه گوشه ملی و نظامی این دوره به وجود آمده است، مورخان، پرچم زمان نادر شاه افشار را مادر پرچم فعلی ایران میدانند.
تغییرات پرچم ایران در گذر زمان؛ دوره قاجار
منبع: ایسنا
شروع سلسله قاجاریان با حکومت آقا محمد خان قاجار، مقدمهای برای ایجاد چند تغییر اساسی در رنگ و شکل پرچم ایران قدیم بود.
نخستین تغییر در شکل پرچم صورت گرفت و از سه گوشه به چهار گوشه تغییر کرد.
از سویی دیگر، آقا محمد خان قاجار بهخاطر دشمنی دیرینهای که با نادر شاه افشار داشت، از سه رنگ پرچم زمان او، تنها رنگ سرخ را برای پرچم ایران انتخاب کرد.
همچنین دایره سفیدی وسط پرچم مشاهده میشد که نماد شیر و خورشید درون آن وجود داشت.
در این پرچم شمشیری نیز در دست شیر وجود داشت.
با روی کار آمدن فتحعلی شاه، ایران صاحب پرچمی سه گانه شد. این پرچمها شامل:
۱. پرچم سرخ یک دست که شیر در آن نشسته و خورشیدی پشت سر آن است که پرتوهای آن، تمام پرچم را کاملا پوشانده است.
۲. پرچم سفید برای مقاصد سیاسی و دیپلماسی مورد استفاده قرار میگرفت.
۳. پس از ورود یکی از سفیران ایران به دربار شهر تزار، یکی از نقاشهای روسیه، تصویری میکشد که در آن پرچمی با زمینه سفید و نقش خورشید و شیری شمشیر به دست دیده میشود.
محمد شاه قاجار نیز بهنوبه خود تغییراتی در نماد پرچم ایران به وجود آورد و تاجی بالای سر خورشید قرار داد.
در این دوره از دو پرچم استفاده شده است:
روی یکی از پرچمها شمشیر دو سر حضرت علی (ع) وجود دارد که به درفش شاهی شهرت یافت و روی یکی از دیگر از پرچمها شیر و خورشید دیده میشود که از آن بهعنوان درفش ملی و نظامی یاد شده بود.
پرچم ایران قدیم
منبع: ایسنا
امیرکبیر بهدلیل علاقه زیادی که به شخصیت نادر شاه داشت، دستور داد که از رنگ پرچمهای زمان نادر شاه استفاده شود؛ اما شکل پرچم چهار گوشه و پس زمینه آن سفید باشد.
در حاشیه بالای پرچم از نواری سبز رنگ و در حاشیه پایینی پرچم نیز نواری سرخ و همعرض با نوار بالا استفاده شود و نشان شیر و خورشید نیز همچون سابق وسط پرچم قرار گیرد.
همچنین امیر کبیر از ویژگی پرچمهای سهگانه فتحعلی شاه بهخوبی استفاده کرد و طرح و فرم پرچم ایران را بهشکل امروزی به وجود آورد.
انقلاب مشروطه و تاثیر آن در پرچم ایران قدیم
منبع: ایسناشکل و رنگ پرچم ایران در زمان انقلاب مشروطه با دیدگاههای روحانیون و نو اندیشان آن زمان شکل گرفته است
پس از آن که جنبش مشروطه خواهی در ایران پیروز شد و تصمیم به تاسیس مجلس گرفته شد، نمایندگان مردم در مجلس برای تدوین قانون اساسی و متمم دست به کار شدند.
آنها در اصل پنجم قانون اساسی این موضوع را تصویب کردند:
الوان رسمی بیرق ایران، سبز، سفید و سرخ و دارای علامت شیر و خورشید است.
این تصویب بسیار کلی صورت گرفت و به جزئیات آن مانند ترتیب قرار گرفتن رنگها، حالت شیر و خورشید و موارد دیگر اشارهای نشد.
روحانیون حاضر در مجلس استفاده از تصویر را در پرچم حرام اعلام کرده بودند.
آنها رنگ سبز پرچم را رنگی دینی و مورد پسند پیامبر اکرم (ص) میدانستند و آن را بالای پرچم گذاشتند.
رنگ سفید رنگ موردعلاقه زرتشتیان است و از آن به نماد پاکدامنی، صلح و آشتی نیز تعبیر میشود. رنگ سرخ پرچم نیز به پاس خون شهدای اسلام و کشتهشدگان مشروطیت در پرچم گذاشته شد.
پس از آن که نوبت به شیر و خورشید رسید، نواندیشان حاضر در مجلس آن زمان، وجود این شیر را به پیروزی انقلاب مشروطیت در مرداد ماه یعنی در برج اسد نسبت دادند.
همچنین از آنجایی که بیشتر مسلمانان شیعه حضرت علی (ع) هستند و لقب آن حضرت نیز اسد الله است، این شیر بهنوعی هم نماد ماه مرداد و هم حضرت علی (ع) محسوب میشود و شمشیر ذوالفقار را نیز در دست آن نماد شیر قرار دادند.
برای توجیه نماد خورشید نیز آن را به پیروزی انقلاب مشروطه در نیمه مرداد ماه نسبت دادند که در آن خورشید در اوج گرما و نیرومندی خودش قرار دارد و آن را پشت نماد شیر گذاشتند.
به این ترتیب اولین بار پرچم کشور ایران در قانون اساسی بهطور رسمی بهعنوان نماد استقلال و حاکمیت ملی شناخته شد.
پرچم ایران در دوران پهلوی
منبع: ایسنا
کشور ایران در دوران محمدرضا پهلوی سه پرچم رسمی داشت:
۱. پرچم ملی که دارای سه قسمت مساوی با همان سه رنگ سبز، سفید و قرمز بود.
۲. پرچم دولتی که علاوه بر داشتن ویژگیهای پرچم ملی، نماد شیر و خورشید نیز در وسط پرچم وجود داشت و در دستگاههای دولتی، امور اداری و امور خارجه از آن استفاده میشد.
۳. پرچم سلطنتی که رنگ آبی کمرنگ (آسمانی) داشت و تصویر تاج پهلوی در گوشه سمت چپ پرچم وجود داشت.
نماد پرچم ایران
منبع: خردگان
در اصل هجده قانون اساسی ایران که در سال ۱۳۵۸ به تصویب رسید، در مورد پرچم ایران موارد زیادی بیان شده است.
این پرچم از سه رنگ سبز که نماد دین اسلام است، رنگ سفید که بیانگر صلح و دوستی است و رنگ قرمز که نماد خون شهدا و رشادت است تشکیل میشود.
نشان جمهوری اسلامی ایران وسط پرچم قرار گرفته است. این نشان ترکیبی از دو کلمه «الله» و «لا اله الا الله» و نماد لاله است که در این پرچم سمبلی از خون شهیدان محسوب میشود. ۲۲ الله اکبر سفید رنگ که بیانگر پیروزی انقلاب اسلامی در ۲۲ بهمن است، در حاشیه پایین سبز پرچم و حاشیه بالای رنگ قرمز پرچم دیده میشود.
پرسشهای متداول
نخستین پرچم ایران در کدام دوره شکل گرفت؟
اولین نشانههای وجود پرچم ایران در تاریخ، مربوط به قیام کاوه آهنگر علیه ضحاک است.
نشان شیر چگونه روی پرچم ایران نقش بست؟
در سال ۴۱۰ خورشیدی، سلطان مسعود غزنوی، بهدلیل علاقه خاصی که به شکار شیر داشت، دستور داد بهجای ماه، عکس شیر را روی پرچم درج کنند.
مفهوم خورشید روی پرچم ایران چه بود؟
در آیین مهر پرستی و میتراییسم، خورشید از تقدس بالایی برخوردار است و به این دلیل ایرانیان آن زمان، نماد خورشید را روی سکه و پرچم قرار میدادند.
مبتکر پرچم امروزی ایران کیست؟
امیرکبیر با استفاده از ویژگیهای پرچم نادر شاه و فتحعلی شاه طرح و فرم پرچم ایران را بهشکل امروزی به وجود آورد.
پاورپوینت جلسه دفاع پایان نامه دارای اصول و قواعدی است که رعایت آن جهت ارائه ای مناسب لازم و ضروری است در این صفحه از سایت روا20 نمونه پاورپوینت دفاع پایان نامه بصورت رایگان در اختیار شما دانشجویان گرامی قرار گرفته است.
ابتدا لازم است به نکاتی برای ارائه پاورپوینت در جلسه دفاع از پایان نامه که در زیر می آید توجه فرمائید. سپس انواع پاورپونت آماده رابه صورت رایگان دریافت نمائید.
هرچند كه تهیه پاورپوینت برای دفاع از پایان نامه در مجموع یك كار هنری و سلیقه ای است، اما تشریفات و ضوابط مشخصی برای آن وجود دارد که در زیر به آن ها اشاره می شود:
دانشجویان عزیز توجه داشته باشید که در ارائه پاورپوینت نیازی به توضیح مفصل وجود ندارد که مخاطبین بخواهند از روی آن بخوانند! تعداد خطوط هر اسلاید می تواند بین 3 نهایت 9 خط و هر خط حداکثر تا 7 کلمه باشد(قانون 7×7). نکات مهم را در هر اسلاید به صورت برجسته و قابل دید بیان کنید.
معمولاً هر دانشجو بین 25 تا 30 دقیقه فرصت دارد كه كار خود را گزارش نماید و بین 5 تا 15 دقیقه به سوالات حاضرین پاسخ دهد. بنابراین تعداد اسلایدها را می توان بر اساس این وقت تنظیم كرد. معمولاً تعداد اسلایدهای مربوط به سخنرانی در این جلسات بین 25 تا 40 اسلاید می باشد.
اسلایدها را شماره گذاری کنید تا اگر سوالی برای حاضرین پیش آمد، بتوانند شما را به شماره اسلاید ارجاع دهد.
طرح کلی پاورپوینت بر حسب عناوین رایج به صورت زیر است:
1- شناسنامه گزارش: شامل عنوان، نام اساتید راهنما، مشاور، دانشجو و تاریخ دفاع است. برای ارایه آن در یك اسلاید می توان از صفحه شناسنامه پایان نامه استفاده كرد.
2- مقدمه: شامل توضیحات مقدماتی برای ورود به بحث است. برای ارایه آن در یك اسلاید می توان از مقدمه فصل یك استفاده كرد.
3- بیان مساله: شامل چرایی انتخاب موضوع و بیان مساله اصلی برای تحقیق است. برای ارایه آن در یك اسلاید می توان از بیان مساله در فصل یك استفاده كرد.
4- ضرورت و اهمیت تحقیق: در یك اسلاید و به كمك این بخش در فصل یك تهیه می شود.
5- اهداف كلی و ویژه: از اهداف تحقیق در فصل یك در یك تا دو اسلاید تهیه می شود.
6- فرضیه یا سؤالات: از فرضیه ها یا سؤالات فصل یك در یك اسلاید تهیه می شود.
7- روش شناسی تحقیق: شامل روش تحقیق، جامعه و نمونه، معرفی روش نمونه گیری از فصل سوم و در دو اسلاید تهیه می شود.
8- روش آماری : معرفی روش آماری از فصل سوم در یك اسلاید می باشد.
9- یافته های تحقیق: ارایه یافته ها با جداول یا نمودار و توضیحات مناسب از فصل چهارم كه تا 10 اسلاید قابل تهیه می باشد.
10- بحث و نتیجه گیری: از فصل پنجم و تا 6 اسلاید قابل ارایه می باشد.
11- پیشنهادهای برخاسته از تحقیق: از فصل پنجم در 2 اسلاید قابل ارایه می باشد.
12- پیشنهادهایی به سایر محققین: از فصل پنجم كه در 2 اسلاید قابل ارایه می باشد.
13- سپاس: در یك اسلاید از توجه حاضرین تشكر می شود.
اقدامات لازم برای جلسه دفاع:
1- چکیده پایان نامه واسلایدهای پاورپوینت خود را بین حضار تکثیر کنید.
2- ابزار و تجهیزات لازم برای ارائه را قبل از شروع سخنرانی کنترل کنید و از سالم بودن آن ها اطمینان حاصل کنید.
3- شمرده سخن بگویید و ارتباط و هماهنگی بین گفتار و اسلایدهای مربوطه را حفظ کنید.
4- برقراری ارتباط چشمی با حضار را فراموش نکنید و اعتماد به نفس خود را حفظ کنید.
5- با روی باز و گشاده سخنرانی کنید.
6- به سوالات حضار به روشنی پاسخ دهید و برای آن ها وقت بگذارید.
7- از حضار به شکل مناسب در زمان مقرر خود پذیرایی کنید.
حال در زیر می توانید انواع پاورپونت مناسب ارائه پایان نامه را شامل انواع بسم الله … صفحه اول و آخر – مقدمه – فصل های مختلف – تم های زیبا و … به صورت رایگان دریافت نمائید. البته ابتدا خوب به راهنمای دانلود در عکس زیر توجه کنید تا به مشکل بر نخورید!
در فرآیند تحقیق، پس از گردآوری دادهها، گام بعدی شامل تجزیه و تحلیل دادهها است. تجزیه و تحلیل دادهها تنها به شیوه آماری نیست و تحقیقات فراوانی وجود دارد که فاقد جنبه آماری است و عمدتاً متکی به اسناد و مدارک و ادراک و تحلیل عقلانی است. اینگونه پژوهش ها نیز از فرایند کامل تحقیق علمی تبعیت میکند و دارای مرحله تجزیه و تحلیل می باشند. بنابراین، تجزیه و تحلیل، به طور کلی بر دو قسم است: تجزیه و تحلیل کمّی و تجزیه و تحلیل کیفی .برخی تجزیه و تحلیل کمّی را به تحلیل توصیفی و تحلیل تبیینی (علّی) طبقهبندی کردهاند. در سطح تحلیل کمی توصیفی چگونگی توزیع دادههای تجربی هر یک از متغیرهای مستقل و وابسته از طریق شاخصهای آماری مناسب بیان میشود. در سطح تحلیل تبیینی با علتکاوی سروکار داریم و رابطه علّی میان متغیرها جستجو میشود. تحلیل کیفی نیز در سه سطح قابل انجام است: توصیف، تبیین و تفسیر.
تجزیه و تحلیل کمّی
تحلیل توصیفی با تحقیق توصیفی و تحلیل تبیینی با تحقیق تبیینی سازگار است. با وجود این در تحقیق تبیینی، تحلیل توصیفی نیز انجام میشود.تحلیل کمّی در شرایطی کاربرد دارد که مفاهیم از طریق معرفهای تجربی کمّی اندازهگیری شده باشد. ابزار تحلیل کمی، تکنیکهای آماری است. در تحلیل کمی واقعه را از بیرون میکاویم.تحلیل کمی بینیاز از تحلیل کیفی نیست. محقق به منظور تکمیل تحلیل نیازمند آن است که تحلیل کمی را با تحلیل کیفی همراه سازد. تحلیل کیفی بار معنایی یافتههای کمی را روشنتر مینماید. در سطح تحلیل توصیفی، آمارههای توصیفی مانند میانگین ، واریانس ، انحراف استاندارد ، میانه و مد مورد استفاده قرار میگیرد.
تجزیه و تحلیل کیفی
به طور کلی در مواردی که توجه بیشتر به صفتهای فردی معطوف است از روشهای تحلیل کیفی استفاده می شود.در تحلیل کیفی، دادههای گردآوری شده از نوع دادههای کیفی هستند اما امکان به کار بردن دادههای کمی نیز وجود دارد . در این صورت باید از این دادهها طبق منطق تحلیل کیفی استفاده کرد. پیشنیاز مهم هر تحلیل کیفی عدم پیشداوری محقق یا دخالت دادن دیدگاهها یا مفروضاتی است که ممکن است در تجزیه و تحلیل دادهها تداخل ایجاد نماید. این ویژگی باعث می شود که پژوهشگردیدگاههای شخصی خود را کمتر دخالت داده و یک پدیده را همانگونه که هست مورد بررسی قرار دهد. حوزههای تحلیل کیفی در علوم انسانی به طور کلی و علوم سیاسی و روابط بین الملل به طور خاص گستره وسیعی دارد. بخش عمدهای از مطالعات مربوط به تأثیر ایدئولوژی، دین، فرهنگ، سیاست، اخلاق و مانند آن را که بر رفتار انسان تمرکز دارند میتوان با استفاده از روش تجزیه و تحلیل کیفی و عقلی، تجزیه و تحلیل نمود. بهطور کلی تحقیقاتی که نوعاً کتابخانهای و نظری هستند و اطلاعات بهوسیله ابزارهای سنجش کتابخانه ای و اسنادی گردآوری میشود، از نوع تحقیقات کیفی هستند.
روش پژوهش اکتشافی
روش پژوهش اکتشافی همان طور که ازنام آن مشخص است به دنبال اکتشاف چیز هایی است که رخ می دهد و پرسش در مورد آن ها است.این روش به ویژه زمانی مفید است که درباره یک پدیده شناخت کافی وجود ندارد. بنابر این روش اکتشافی می تواند به تصمیم گیری در مورد این که آیا موضوع مورد نظر ارزش تحقیق دارد یا خیر بیانجامد. روش اکتشافی را می توان با جستجوی ادبیات، صحبت با متخصصان حوزه مربوطه و انجام مصاحبه متمرکز با افراد یا گروه ها ،خواندن متون و نوشته های مختلف, مشورت با اساتید و صاحب نظران و… دنبال کرد.پژوهش اکتشافی غیر تجربی و مبتنی بر مشاهده است. به عبارت دیگر محقق تنها متغیر ها را مشاهده می کند بدون آن که تغییری در آن ها ایجاد نماید. در چنین مطالعاتی کشف روابط مورد مطالعه قرار می گیرد بدون دست کاری متغیر ها. هـدف اصـلـی در تـحـقـیـق اکـتـشافی , شناخت وضعیتی است که درباره آن آگـاهـی هـای لازم وجـود ندارد, به عبارت دیگر, در این نوع تحقیق , محقق به دنبال دستیابی به اطلاعاتی است که با کمک آن ها می تواند موضوع تحقیق را به خـوبـی بـشـنـاسـد. بنابر این , بااین تعریف هر تحقیقی نیازمند انجام یک سری مـطـالـعـات اکـتـشـافـی اسـت یـعـنـی تحقیق اکتشافی زمینه ای است برای انجام تحقیقات مهم تر و گسترده تر. بـنـا بـراین , وظیفه تحقیق اکتشافی نه رسیدگی کردن به فرضیه های تحقیق است و نه جمع آوری اطلاعات در مورد مساله تحقیق , بلکه ایجاد زمینه مناسب بـرای درک بـهـتـر پـدیـده های مختلف یا مساله خاصی است که محقق , فاقد اطـلاعـات کـافی درآن مورد است .
روش پژوهش توصیفی
روش پژوهش توصیفی به طور کلی قبل از پژوهش تبیینی است. پژوهش توصیفی نمی تواند به عنوان اساس یک رابطه علت معلولی استفاده شود، جایی که یک متغیر بر متغیر دیگر تاثیر می گذارد. به عبارت دیگر پژوهش توصیفی را می توان گفت از اعتبار درونی کمی برخوردار است(اعتبار درونی یا داخلی یک ویژگی مطالعات علمی است که نشان دهنده میزان نتیجه گیری علی بر اساس یک مطالعه موجه است.چنین حکمی توسط میزانی از یک مطالعه که خطای سیستماتیک را به حداقل میرساند تشکیل شده است). روش تو صیفی یک شخص، مکان ، رخداد یا چیزی را به تصویر می کشد به طوری که خواننده می تواند موضوع را تجسم نماید و وارد تجربه نویسنده شود.هدف از مطالعه توصیفی ارائه تصویری از یک پدیده به همان صورت طبیعی که رخ داده ، می باشد. این کار ممکن است با توصیف خالص صورت گیرد اما می تواند شامل مطالعه هنجاری، مقایسه داده ها نیز باشد. از ضعف های اساسی مطالعات توصیفی آن است که نمی تواند چرایی علت رخ دادن یک حادثه را بیان کند. هدف از انجام این تحقیق، توصیف عینی، واقعی و منظم خصوصیات یک وضعیت یا یک موضوع است. محقق سعی دارد تا آن چه هست را بدون هیچ گونه دخالت و یا استنتاج ذهنی گزارش کند. محقق در این تحقیق به مقایسه و ارزشیابی وقایع می پردازد. این نوع تحقیق معمولا شامل نظر سنجی،نگرش سنجی ، مشتری سنجی و… می شود. هدف در تحقیق تـوصیفی , شناسایی وضع موجود است , نه قضاوت درباره آن یا بررسی نوع روابط موجود بین عوامل و متغیرهای مختلف بـنـابـراین , در یک تحقیق توصیفی , محقق الزاما در پی کشف و توضیح روابط, همبستگی ها و نیز آزمودن فرضیه ها و پیش بینی حوادث و رویدادها نیست , بلکه توجه او بیشتر در جهت توصیف و گزارش نویسی از موقعیت ها و وقایع بر اساس اطـلاعاتی است که بیشتر جنبه وصفی دارد. البته باید دانست که صاحب نظران در مـورد مفهوم دقیق تحقیق توصیفی اتفاق نظر ندارند وگاهی به تعریف این نـوع از تـحـقـیـق تـا آن اندازه وسعت می دهند که شامل همه انواع تحقیق جز تحقیقات تاریخی و تجربی می شود.
تجزیه و تحلیل توصیفی
در این نوع تجزیه و تحلیل، اگر تجزیه و تحلیل به صورت کمّی باشد، پژوهشگر دادههای جمعآوری شده را با استفاده از شاخصهای آماری توصیفی، خلاصه و طبقهبندی میکند. بهعبارت دیگر، در تجزیه و تحلیل توصیفی پژوهشگر ابتدا دادههای جمعآوری شده را با تهیه و تنظیم جدول توزیع فراوانی خلاصه میکند و سپس به کمک نمودار آنها را نمایش میدهد و سرانجام، با استفاده از سایر شاخصهای آمار توصیفی آنها را خلاصه میکند. مهم ترین شاخصهای آمار توصیفی که کاربرد زیادی دارند عبارتاند از: میانگین، میانه و انحراف استاندارد.ولی اگر تجزیه و تحلیل کیفی باشد، در تحلیل توصیفی چگونگی صفات هر یک از متغیرهای موجود، در تحلیل تشریح میشود.
تجزیه و تحلیل مقایسهای
در تجزیه و تحلیل مقایسهای علاوهبر اینکه اطلاعات جمعآوری شده به صورت توصیفی مورد تجزیه و تحلیل قرار میگیرند، با یکدیگر مقایسه میشوند. سؤالی که در این تجزیه و تحلیل مطرح است این است که آیا شاخص آماری محاسبهشده بزرگتر یا کوچکتر از شاخص آماری دیگر است؟ به این معنی که دو یا چند شاخص آمار توصیفی – مانند میانگین ، میانه ، انحراف استاندارد و واریانس مورد مقایسه واقع میشوند.
روش پژوهش تبیینی
روش پژوهش تبیینی بررسی و انتقال ایده ها و اطلاعات پیچیده است . آنالیز و سنتز اطلاعات از منابع مختلف به منظور تولید متن. مهم ترین هدف روش تبیینی افزایش درک خواننده ازموضوع و مسئله تحقیق است. پژوهش کیفی اغلب دارای هدف تبیین است و محققان می توانند با بررسی چرایی مشاهدات موجود و یافته های آن موضوع را مورد آزمون قرار دهند.روش تبیینی برای بیان و محاسبه اطلاعات توصیفی به کار می رود. بنا بر این، در حالی که مطالعات توصیفی از چرایی انواع سئوالات پرسش می کند، مطالعات تبیینی به دنبال پرسش در مورد سئوالات چرایی و چگونگی است. این تفاوت میان پژوهش تبیینی و توصیفی به طور یکسان در پژوهش کمی و کیفی به کار می رود.روش تبیینی شامل یک یا همه موارد زیر می شود: • ارائه دانش جدید • توصیف یک فرآیند • توسعه یک مفهوم. مطالعه تبیینی برای بدست آوردن اطلاعات در مورد ارتباط میان علل و نتایج حاصل از شواهد است. پژوهش تبیینی می تواند از طریق پرسشنامه،مباحث گروهی، مصاحبه ، نمونه گیری تصادفی و غیرو انجام گیرد. هدف اولیه فهم یا درک وضعیت و مکانیزم های ارتباط میان متغیر های مستقل و وابسته است.ایـن نوع تحقیق که به آن تحقیق علمی نیز گفته می شود, در صدد پیدا کردن روابـط عـلـت و معلولی بین متغیرهای مختلف است. تـعـریفی که از تحقیق ارائه شد در واقع تنها برازنده تحقیق تبیینی است , زیرا تنها دراین نوع از تحقیق است که مراحل کلی سه گانه سؤال , فرضیه و آزمون وجود دارد. بنابراین , هدف اصلی یک پژوهشگر علوم سیاسی و روابط بین الملل باید کسب توانایی برای انجام یک تحقیق از نوع تبیینی آن باشد .
تجزیه و تحلیل علّی یا تبیینی
در تجزیه و تحلیل کمّیِ تبیینی، ابزار یا شاخصهای آماری بهکار برده شده همانند روشهایی است که در تجزیه و تحلیل مقایسهای مورد استفاده قرار میگیرد. تفاوت عمده بین این دو روش در این است که در تجزیه و تحلیل تبیینی، روابط علت و معلولی بین متغیرهای مستقل و وابسته مورد بحث و برسی قرار میگیرد و پژوهشگر با رد یا تأیید فرضهای آماری به تأیید یا رد روابط علت و معلولی میپردازد.اگر تجزیه و تحلیل کیفی باشد، تبیین و علتکاوی به این شکل انجام میشود که زمینههای اجتماعی – تاریخی تأثیرگذار بر متن یا واقعه مطالعه و با هدایت تئوری تحلیل میشود. و واقعه در قالب قانونی کلی، تبیین میشود.
روش پژوهش تفسیری
روش تفسیری به دنبال کشف تجارب افراد، دیدگاه آن ها یا چشم انداز تجربیات آن ها است. مطالعات تفسیری به طور معمول ماهیتی قیاسی دارند و اغلب مرتبط با روش های کیفی به جمع آوری اطلاعات و تحلیل می پردازد.روش تفسیری بر پایه تفسیر هرمنوتیکی متون استوار است.این روش بر اساس درک های متفاوت و متکثر از متون شکل گرفته. متون شامل متن های مکتوب و نوشتاری،گفتار ها، متن های مظبوط مثل تابلو ها و غیرو می باشد.
تجزیه و تحلیل تفسیری
این تحلیل را تجزیه و تحلیل تأویلی یا تفهمی نیز مینامند. پیشفرض تحلیل تفسیری آن است که پدیدهها و کنشهای اجتماعی افراد ماهیتاً معنادار هستند. اساساً تحلیل تفسیری در مقام یکی از روشهای تحلیل شواهد تجربی درصدد بازگو کردن و نشان دادن معنای نهفته در متن یا واقعه درون زمینه است. در تحلیل تفسیری دو عنصر کلیدی وجود دارد: متن یا واقعه مورد مطالعه و زمینه. متن مربوط به پژوهشهایی است که مسئله تحقیق آنها از نوع نوشتاری یا گفتاری است؛ مانند تحلیل گفتمان. منظور از واقعه رفتارهای افراد و پدیدههای اجتماعی مثلاً شعائر، دموکراسی، انقلاب و نابرابریهای اجتماعی است.در تحلیل تفسیری به زمینه معنی رجوع میگردد؛ آنگاه متن یا واقعه دورن آن زمینه تفهیم میشود. در اینجا از واقعیت بیرونی به واقعیت درونی میرویم و به اعماق و درون متن و وقایع راه مییابیم.
درمان گیاهی کبد چرب با مصرف گیاهان دارویی توصیه شده در طب سنتی است. اما کدام گیاه دارویی برای درمان چربی کبد مناسب است؟ درمان کبد چرب با خاکشیر و زردچوبه یکی از رایجترین روش درمان گیاهی کبد چرب به روش سنتی است. در ادامه موثرترین گیاهان دارویی که برای درمان کبد چرب غیرالکی توصیه شده است را معرفی کردهایم.
درمان قطعی کبد چرب با داروی گیاهی شدنی است؟
درمان قطعی و فروی کبد چرب با داروی گیاهی را هیچ پزشک یا متخصص طب سنتی تایید نمیکند زیرا یکی از مهمترین عوامل برای درمان کبد چربی، رعایت اصول تغذیهای درست و استفاده از غذاهای سالم است. در واقع مبتلایان بیماری کبد چرب باید به نوعی از یک سری اصول در تهیه و طبخ مواد غذایی استفاده کنند تا به همراه سایر مواردی که در درمان این بیماری بیان میشود، تکمیل کننده درمان بیماری آنها باشد.
به جرات میتوان گفت با خوردن هر نوع داروی گیاهی و طبیعی برای درمان کبد چرب، اگر شما مثل سابق به سبک غذا خوردن خود ادامه دهید، نه تنها درمان حاصل نمیگردد بلکه حتی شرایط شما ممکن است هر روز بدتر و بدتر شود. به همین دلیل داشتن سبک زندگی سالم، مکمل سایر درمانهای شما در کنترل و درمان و پیشگیری چرب شدن کبدتان خواهد بود.
درمان گیاهی کبد چرب؛ یک روش درمانی موثر است
چرا درمان گیاهی کبد چرب توصیه میشود؟
یک بررسی در سال 2018 گیاهان دارویی، مکملها، ادویهجات و ترشیجات را که به عنوان درمانهای جایگزین برای درمان کبد چرب استفاده شدهاند را شناسایی کرد. در این بررسی مشخص شد که استفاده از گیاهان دارویی مانند زردچوبه، خار خار، رسوراترول و چای سبز اثرات مثبی بر روی درمان بیماری کبد چرب دارند. البته استفاده از روشهای گیاهی و سنتی درمان کبد چرب باید با نظر پزشک انجام شود تا عوارض جانبی نداشته باشد.
درباره اهمیت خواندن این مطلب در مورد گیاهان دارویی برای درمان گیاهی کبدچرب، همان کافی است که بدانید کبد یا همان جگر را میتوان سلطان اندامهای داخلی بدن دانست؛ چرا که لحظهای بدون آن قادر به زندگی کردن نخواهیم بود.
درمان کبد چرب در طب سنتی
نتایج چندین مطالعه نشان میدهد که ویتامینها، گیاهان و سایر مکملها ممکن است به کاهش چربی کبد و کاهش خطر پیشرفت بیماری کبد کمک کنند. در طب سنتی با استفاده از خواص بعضی گیاهان و عصارهگیری از آنها میتوان ترکیباتی بدست آورد که بوسیله آنها براحتی و با موفقیت کامل کبد چرب درمان میشود. در ادامه چند گیاه دارویی برای کبد چرب را بخوانید.
گیاه دارویی برای کبد چرب
تعداد گیاهان دارویی مناسب برای درمان کبد چرب بسیار زیاد است و ما در ادامه رایجترین گیاهان دارویی که برای درمان سنتی کبد چرب مورد استفاده قرار میگیرد را معرفی کردهایم:
زردچوبه و درمان چربی کبد
1. درمان کبد چرب با زردچوبه
یک محقق طب سنتی با معرفی زردچوبه به عنوان گیاهی با مزاج گرم و خشک گفت: «مصرف زردچوبه به مبتلایان به کبد چرب و خونریزیهای گوارشی، سرطان کولون و آلزایمر توصیه میشود.». جالب است بدانید که زردچوبه سرشار از آنتی اکسیدانها است. زردچوبه از انباشته شدن چربی جلوگیری میکند و برای درمان کبد چرب مناسب است. همچنین زردچوبه توانایی بدن را برای هضم چربیها بهبود میبخشد به طوری که از تجمع آنها در کبد جلوگیری میکند.
چطور باید از زردچوبه به عنوان گیاه دارویی استفاده کنیم؟
برای درمان کبد چرب باید زردچوبه را داخل کپسول کرده و بعد از غذا میل یا آن را با عسل مخلوط و هر روز مقداری مصرف کنند اما در افراد گرم مزاج مصرف زرد چوبه به این شکل میتواند باعث رفلاکس و کهیر شود، با این حال هرگز توصیه نمیکنیم این افراد مصرف این ادویه را کنار بگذارند بلکه میتوانند از آن به میزان کمتر در غذها استفاده کنند.
درمان گیاهی کبد چرب با نوشیدنی زردچوبه
از این شربت میتوان روزانه 4 لیوان و در وعدههای صبح، ظهر، عصر و شب میل کرد (1).
مواد لازم:
زردچوبه 50 گرم؛
زنجبیل 15 گرم؛
دارچین 15 گرم؛
زیره 20 گرم؛
عسل نیم کیلو.
طرز تهیه شربت زردچوبه
برای تهیه این شربت ابتدا ادویهها را نیم کوب کرده و داخل 2 لیتر آب معدنی میریزیم.
اجازه میدهیم به مدت 12 ساعت تا یک روز بماند.
سپس به مدت 10 دقیقه با حرارت ملایم میجوشانیم.
پس از متعادل شدن حرارت تا 50 درجه سانتی گراد، شربت را صاف کرده و به آن عسل اضافه میکنیم.
شربت را هم میزنیم تا قوام بیاید سپس در ظرف شیشهای میریزیم.
برای تهیه یک لیوان از این شربت 3 تا 4 قاشق غذاخوری از آن را داخل لیوان ریخته و بقیه را آب جوشیده ولرم اضافه میکنیم.
توجه: مصرف این شربت برای زنان باردار ممنوع است؛ افرادی هم که از داروهای شیمیایی از جمله آسپرین، وارفارین و هپارین استفاده میکنند همزمان نباید این شربت را مصرف کنند و باید 2 تا 3 ساعت بین آن فاصله بیندازند؛ زیرا شربت زردچوبه اثربخشی دارو را افزایش میدهد.
3. درمان کبد چرب با خاکشیر
خاکشیر یکی از گیاهانی بسیار مفید است که میتوانید از آن برای درمان انواع بیماریها استفاده کنید. همچنین مصرف خاکشیر برای درمان کبد چرب و پاکسازی آن بسیار مفید است. این دانهها کبد را از چربی پاکسازی میکنند و به درمان آن میپردازند. خاکشیر با آب ولرم و کمی ترنجبین، یک شربت مناسب برای درمان مزاج های خشک ( صفرایی و سودایی ) است و میتواند در درمان کبد چرب نیز موثر واقع شود.
طرز تهیه خاکشیر برای درمان کبد چرب
برای این منظور بایستی خاکشیر را با ترنجبین مخلوط کنید. ترکیب خاکشیر با ترنجبین به خصوص در درمان سودا و بلغم تأثیر به سزایی دارد. هم چنین این ترکیب، بهترین نرمکننده مزاج های خشک (صفرا و سودا) میباشد. یعنی رطوبت دهنده به بدن هستند.
3. درمان کبد چرب با لیموترش
نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموترش تازه وجود دارد در آغاز روز میتواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد. از آنجا که لیمو سرشار از ویتامین C است و به عنوان یک آنتی اکسیدان میتواند نقش موثری در هضم و جذب مواد مفید در بدن داشته باشد، قابلیت زیادی در پیشگیری و درمان کبد چرب دارد. مصرف لیمو کمک میکند تا آنزیم تولید کبدی به نام گلوتاتیون زیاد شود. گلوتاتیون (Glutathione) باعث خنثی کردن سموم میشود.
روش استفاده:
لیمو را نصف کردن سپس آب آن را بگیرید.
با یک لیوان آب مخلوط کنید و روزی 2 الی 3 بار به مدت چند هفته مصرف کنید.
4. درمان کبد چرب با سرکه سیب
سرکه سیب طبیعی یکی از بهترین روشهای گیاهی برای درمان کبد چرب است. سرکه سیب کمک میکند چربی انباشته شده در داخل و اطراف کبد از بین برود. همچنین سرکه سیب باعث کاهش وزن شما میشود.
روش استفاده:
یک قاشق چای خوری سرکه سیب را در یک لیون آب گرم بریزید.
در صورت تمایل به آن عسل اضافه کنید.
قبل و بعد از غذا مصرف کنید این کار را برای چند ماه انجام دهید.
5. درمان کبد چرب با دمنوش قاصدک
گیاه قاصدک (Dandelion) یک تونیک قدرتمند برای کبد شما میباشد، از این رو برای درمان بیماری کبد چرب استفاده میشود. قاصدک به سمزدایی و سوخت و ساز چربیهای انباشته شده در کبد کمک میکند. همچنین عصاره برگ قاصدک به پیشگیری و درمان کبد چرب کمک میکند.
طرز تهیه دمنوش قاصدک:
اضافه کردن 1 قاشق چایخوری ریشه قاصد خشک شده به یک فنجان آب گرم و به مدت 10 دقیقه بگذارید.
برای طعم بهتر به آن عسل اضافه کنید و 3 بار هفته مصرف کنید این کار را برای چند هفته انجام دهید.
همچنین میتوانید برگ قاصدت را به سالاد خود اضافه کرده یا آن را بپزید و سپس مصرف کنید.
6. درمان کبد چرب با چای سبز
نوشیدن چای سبز یا استفاده از عصاره این گیاه دارویی تاثیر چشمگیری در پیشگیری از تجمع و رسوب چربیها در اطراف کبد دارد، همچنین مصرف این گیاه به تسریع روند درمانی کبد چرب نیز کمک شایانی میکند. درمانگران چینی نیز بر این باورند که نوشیدن چای سبز به صورت مستمر میتواند مانع از ابتلا به سرطان کبد شود. همچنین مصرف چای سبز از انباشته شدن چربی در بدن جلوگیری میکند.
درمان کبد چرب با روغن زیتون
7. روغن زیتون
روغن زیتون سرشار از اسید های چرب امگا 3 است. این روغن در مقایسه با دیگر روغنها نظیر مارگارین و کره سالمتر است. تحقیقات نشان داده است که روغن زیتون برای کاهش سطح آنزیمهای کبدی و کنترل وزن مفید است.
8. درمان گیاهی کبد چرب با سیر
بسیاری از سیر و یا پودر آن به عنوان طعم دهنده غذا استفاده میکنند؛ اما تحقیقات نشان میدهد که سیر میتواند باعث کاهش وزن شود. بنابراین استفاده از مکمل پودر سیر را به شما توصیه میکنیم.
9. زنجیل و کمک به درمان چربی کبد
یکی دیگر از شیوههای کاهش جذب چربی در جریان گردش خون و اندامهای داخلی، گنجاندن زنجبیل در برنامه غذایی هفتگی است. افرادی که در طول هفته 2 تا 3 بار زنجبیل استفاده میکنند، میتوانند از خواص درمانی آن در افزایش میزان متابولیسم و سوخت و ساز بدن و کاهش جذب چربیها بهرهمند شوند.
برای این منظور میتوانید یک تکه زنجبیل را درون یک کاسه ماست رنده کرده و آن را بعد از صرف وعدههای غذایی میل کنید. به اعتقاد برخی از درمانگران شیوههای طبیعی درمان نوشیدن دمنوش زنجبیل نیز در کنترل بیماریهای کبد به ویژه کبد چرب موثر است. نوشیدن این دمنوش میتواند به کاهش جذب چربی در اطراف کبد کمک کرده و مانع از ابتلای افراد مستعد به این بیماری شود.
مصرف دمنوش زنجبیل یا ماست کم چرب حاوی زنجبیل به ویژه در وعدههایی که غذای چرب خورده اید بسیار اهمیت دارد. همچنین میتوانید با جوشاندن برشهای زنجبیل در چای سبز یا آب، چای زنجبیل درست کنید.
10. درمان گیاهی کبد چرب با کنگر فرنگی
آرتیشو یا کنگر فرنگی مصرف غذایی داشته و در طب سنتی مصرف این گیاه سابقه طولانی در درمان اختلالات کبدی و صفرا دارد. این گیاه دارویی شامل اسیدهای سینارین، فلونیک و کافئیک لاکتونهای سزکوییترپن، فلاونوییدها اینولین فیتواسترولها، مواد معدنی، ویتامین و آنزیمها میباشد. عصاره برگ گیاه دارای اثر آنتیاکسیدانی و محرک سلولهای کبدی است.
11. کاهش جذب چربی با گیاه خارمریم
گیاه خارمریم یکی دیگر از گیاهان دارویی است که از آن برای درمان و پیشگیری از بیماریهای کبدی استفاده میکنند. این گیاه از آنجا که ترکیبی به نام سیلی مارین دارد، میتواند در کاهش میزان جذب چربی به ویژه چربی بد (LDL)، تری گلیسیرید و کاهش جذب کلسترول موثر باشد. به همین دلیل بسیاری از درمانگران، این گیاه را از جمله موثرترین گیاهان دارویی برای درمان کبد چرب میشناسند و مصرف دمنوش یا خشک این گیاه همراه غذا را در این زمینه موثر میدانند.
گیاه دارویی خارمریم در درمان بسیاری از بیماریها از جمله سرطان، ایدز، هپاتیت و مسمویتهای کبدی موثر تشخیص داده شده است. از جمله میتوان به اثرات آنتی اکسیدانی، آنتی ویروسی، ضد التهابی، تقویت کننده سیستم ایمنی اشاره نمود.
طرز تهیه دمنوش خارمریم
3.5 گرم دانه خارمریم را در 150 سی سی آب جوش به مدت 10 تا 15 دقیقه دَم و روزانه 3 بار (نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی) مصرف کنید.
مصرف این گیاه با مشورت متخصص طب سنتی میتواند به بهبود عملکرد کبد کمک کرده و سرعت تولید دوباره سلولهای کبدی را افزایش دهد.
12. درمان گیاهی کبد چرب با دارچین
مطالعات بسیاری بر اثر دمکرده و همچنین مکمل دارچین بر روی کبد چرب انجام شده است و تقریباً اکثر آنها تأثیر مثبت این ادویه خوراکی بر کبد چرب را تأیید کردهاند. دارچین نیز مشابه زردچوبه بهتر است به صورت آسیاب نشده استفاده شود (2).
13. رزماری و کمک به درمان کبد چرب
رزماری با طعم و عطر خوشی که دارد برای استفاده در غذاها و یا کنار آنها بسیار مفید است. این گیاه خوشبو خاصیت ضد التهابی دارد و به این منظور برای کاهش دردهای مفصلی و یا کوفتگی ها از آن استفاده میشود. در بعضی از مطالعات صورت گرفته، اثر درمانی آن برای کبد چرب نیز ثابت شده است (3).
14. درمان چربی کبد با سرکه انگبین
استفاده روزانه یک لیوان سرکه انگبین میتواند به درمان کبد چرب شما کمک کند. سرکه انگبین از ترکیب دو واحد عرق نعناع، یک واحد سرکه طبیعی و دو واحد عسل بدست میآید و با سکنجبین درست شده از شکر کاملا متفاوت میباشد.
15. عرق کاسنی و پاکسازی کبد
کاسنی یکی از گیاهان و عرقیجات معروف در طب سنتی ایران از گذشته تا کنون است. این مادهی غذایی با طبعی سرد، برای پاکسازی کبد از سموم مفید است و با دارا بودن خاصیت پروبیوتیکی، دستگاه گوارش را تنظیم میکند. خوردن روزانه 7 برگ کاسنی و یا یک استکان عرق کاسنی برای داشتن کبدی سالم توصیه میشود.
عرقیات گیاهی بنوشید
عرق گیاهی شاهتره، خارشتر و کاسنی از جمله داروهای گیاهی موثر در کنترل و درمان کبد چرب به شمار میآیند. این نوشیدنیهای گیاهی از آنجا که طبعی سرد وتر دارند، موجب کاهش میزان کلسترول خون میشوند و در عین حال به پاکسازی کبد و بدن از سموم و مواد زائد هم کمک میکنند.
هر نوع عرقیجات گیاهی در درمان بعضی از بیماری ها موثرند. به اعتقاد درمانگران، نوشیدن یک تا 2 لیوان ازیکی از عرقیات شاهتره، کاسنی و خارشتر یا ترکیبی از آنها میتواند تاثیر زیادی در پیشگیری از ابتلا به بیماری های کبد به ویژه کبد چرب و سیروز کبدی داشته باشد و احتمال ابتلا به این بیماریها را به صفر برساند.
مصرف این گیاهان دارویی به تنهایی نمیتواند کبد چرب را درمان کند! موثرترین و کارآمدترین راهکار درمان کبد چرب بر اساس آخرین تحقیقات، رعایت رژیم غذایی مناسب با همراهی فعالیت بدنی کافی است. تنها 3 تا 5 درصد کاهش وزن میتواند تا حد زیادی چربی کبد را از بین ببرد. پس در کنار درمان دارویی و گیاهی، پیروی از یک الگوی غذایی سالم، راهکار کلیدی در درمان این بیماری است.
اگر اضافه وزن دارید، اگر کم تحرک هستید و احتمال ابتلا به کبدچرب را دور نمیبینید به شما پیشنهاد میکنیم از مصرف غذاهایی مانند غذاهای فریز شده و یخ زده، ترشیجات، ماست پرچرب، سس، نمک زیاد، غذاهای فست فود، انواع شیرینیها، پیتزا، انواع سرخ کردنیها مانند سیر داغ، پیاز داغ، چیپس، پفک، غذاهای چرب و نوشابههای گازدارپرهیز کرده و تا میتوانید به جای آنها از میوه های تازه، سبزیجات مختلف به ویژه کاهو، خیار، هویج و غذاهای سالم و طبیعی استفاده کنید. رعایت این رژیم در تمام دورههای سنی به پیشگیری از ابتلا به کبد چرب و دیگر بیماری های کبد کمک میکند (4).
سخن پایانی
در طب سنی پیشنهادات زیادی برای استفاده از گیاهان دارویی برای درمان کبد چرب مطرح شده است. اما برخی گیاهان دارویی، عوارضی نیز دارند که ممکن است استفاده از طب سنتی برای درمان کبد چرب برای تمام افراد مناسب نباشد و دچار عوارض احتمالی شوند. به همین دلیل قبل از مصرف هرگونه گیاهان دارویی و مکملهای کبد چرب با پزشک مشورت کنید.
نگرش، ارزیابی یا بر آوردی است به صورت مطلوب یا نامطلوب درباره فرد یا رویدادی صورت می گیرد.
یا بازتابی از شیوه احساس فرد نسبت به یک چیز یا موضوع است.
و آمادگی برای واکنش ویژه نسبت به یک فرد، شیء، فکر یا وضعیت است.
نگرش مجموعهای از اعتقادات، عواطف و نیات رفتاری نسبت به یک شیء، شخص یا واقعه است. به عبارتی تمایل نسبتاً پایدار به شخصی، چیزی یا رویدادی است که در احساس و رفتار نمایان میشود.
به حالتى ذهنى یا عصبى حاکى از تمایل، که از طریق تجربه سازمانیافته و بر پاسخهاى فرد به تمامى موضوعات و موقعیتهایى که با آن در ارتباط است، تأثیرى جهتدار یا پویا دارد، نگرش گفته میشود.
پرسشنامه استاندارد اخلاقی بودن نگرشها و رفتارها کارکنان توسط جفری کانتور و ژاکوب ویسبرگ در سال۲۰۰۲ طراحی شد و داری ۱۶ سوال می باشد و تک مولفه ای می باشد.
توجه! توجه!
لازم به ذکر است که در بسیاری از سایت ها این پرسشنامه گذاشته شده است، اما متأسفانه روش نمره گذاری را به درستی و مطابق مقالات علمی بیان نکرده اند و عبارات مربوط به مولفه ها ( خرده مقیاس ها) را مشخص نکرده اند لذا در عمل چنین پرسشنامه غیر قابل استفاده است ودر صورت خرید چنین پرسشنامه ای زمان و پولتان حرام می شود! و حتما در دفاع از پایان نامه و چاپ مقاله دچار مشکل خواهید شد.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استانداردکلیک فرمایید.
تحلیل داده های آماری برای پایان نامه و مقاله نویسی ،تحلیل داده های آماری شما با نرم افزارهای کمی و کیفی ،مناسب ترین قیمت و کیفیت عالی انجام می گیرد.
جمعیتشناسی، مردمنگاری یا دِموگرافی (به انگلیسی: Demography) بخشی از علوم اجتماعی است و مطالعهٔ علمی جمعیتهای بزرگ در حال تغییر انسانی است.
جمعیتشناسی با حجم جمعیت و ترکیب و توزیع جمعیت سروکار دارد.
این دانش به بررسی باروری، مرگومیر و مهاجرت میپردازد. (ویکی پدیای فارسی )
خود واژه دمو هم به معنای جمعیتو مردم و خلقاست. چنانکه دموکراسی به حاکمیت مردم بر مردم تفسیر میشود.
دموگرافی را زیرمجموعه علوم اجتماعی میدانند و هدف آن، مطالعهی علمی ویژگیهای جمعیتهای انسانی و تغییرات آن در طول زمان است.
برخی از شاخصهای مورد توجه در دموگرافی به شرح زیر هستند:
گروه های سنی (یا توزیع سنی جمعیت)
تعداد نفرات یا جمعیت گروهی از انسانها (Population)
نرخ رشد جمعیت (Growth Rate)
توزیع جمعیت (Distribution)
ترکیب جنسیتی جمعیت
سطح تحصیلات قشرهای مختلف
ترکیب جمعیت شهری و روستایی
عوامل دموگرافیک در پژوهش:
در پژوهش پرسشهای دموگرافیکی، پرسشهایی هستند که ویژگیهای جمعیتها را مورد بررسی قرار میدهند.
در پژوهش اطلاعات دموگرافیک یا ویژگیهای جمعیتشناختی به خصوصیات یک جمعیت مانند سن، جنسیت، نژاد، ملیت، محل سکونت، وضعیت تأهل، وضعیت اشتغال، درآمد و مواردی از این قبیل اشاره دارد.
علاوه بر این، موضوعاتی مانند اعتقادات سیاسی/مذهبی اشخاص،نقش افراد در خانواده، رفتار خرید جمعیت، حضور یا عدم حضور در شبکههای اجتماعی و حتی صاحبِ خانه یا مستأجر بودن یک شخص نیز میتوانند اطلاعات دموگرافیک محسوب شوند.
درواقع، هر دادهای که به درک بهتر افراد و گروهبندی آنها کمک کند، میتواند بهعنوان اطلاعات دموگرافیکی آن جمعیت مورد مطالعه قرار گیرد.
یکی از رایج ترین مشکلاتی که کاربران مبتدی ویندوز با آن مواجه می شوند، عدم توانایی در بیان مشکلات و عیوب سیستم خود برای یک متخصص می باشد. اگر در ویندوز به مشکلی برخوردید و خواستید که آن را با یکی از دوستان خود و یا با یکی از سایتهای تخصصی در میان بگذارید، مشکل خود را چطور بیان می کنید تا قابل فهم باشد؟
برای حل این مشکل در ویندوز 7 از نرم افزاری به نام Problem Steps Recorder استفاده می شود. همانطور که از نامش پیداست این نرم افزار ضبط کننده قدم به قدم مشکلات نام دارد که کار توضیح دادن مشکل را برای ما ساده می کند.
با استفاده از PSR شما می توانید به صورت تصویری مشکل پیش آمده و یا آموزش حل مشکل را ذخیره کرده و هرجا که نیاز است توضیحاتی هم به عکسها اضافه کنید و در آخر تمام عکس ها را یکجا ذخیره کرده و برای دوستان خود ارسال کنید. در این فیلم به صورت کامل نحوه ی استفاده از این نرم افزار آموزشداده شده است.
هرباریوم یکی از مهمترین بانکهای نگهداری گیاهان است.
به اساتید، محققین و پژوهشگران اجازه میدهد تا بدون لطمه به محیط طبیعی گیاهان، مواد گیاهی لازم در اختیار قرار گیرند.
rava20.ir
هرباریوم (Herbarium) که جمع آن هرباریا (Herbaria) است، محلی است که در آن نمونههای خشک شده گیاهان را به شیوههای علمی خاص و معینی نگهداری میکنند.
اهمیت هرباریومها به نسبت تعداد نمونههای موجود در آنها و وسعت مناطقی است که نمونههای گیاهی آن را در بردارد.
هرباریومها از منابع علمی دائمی و قابل دسترسی گیاهشناسان هستند که میتوانند با مراجعه به نمونههای گیاهی موجود در آنها اطلاعات لازم در مورد عناصر پوشش گیاهی هر سرزمین را به آسانی بدست آورند.
سابقه تاسیس هرباریومها در جهان به سده شانزدهم میلادی ميرسد چنانكه در ایتالیا یکی از جمعآوریکنندگان گیاهان، فردی بنام لوکاگالینی است که به خشک کردن و حفظ نمونههای گیاهی گردآوری شده و پرس کردن آنها و قرار دادن بین ورقههای کاغذ و الصاق بر روی ورقههای ضخیمتر مبادرت میکرد.
از سال 1500 میلادی به بعد دو گیاهشناس انگلیسی به نامهای جان فالکونر و ویلیام ترنر روش او را بسیار عملی تشخیص داده و آنرا دنبال کردند .
علاوه بر آن توانستند بسیاری از نمونهها را به این طریق در جای کمی قرار دهند امروزه نیز در هرباریومهای جهان همین روش را با تغییر و تحولاتی که از نظر فنی و علمی به آن دادهاند ادامه میدهند.
ايران در حال حاضر داراي يك هرباریوم (موزه) گیاهان و مواد اولیه دارویی در دانشگاه شهيد بهشتي تهران نيز است .
اين هرباریوم به عنوان نخستين هرباريوم گیاهان و مواد اولیه دارویی كشور شناخته ميشود و گنجینه ارزشمندی از بالغ بر 1700 نمونه است که دارای گواهی ثبت بینالمللی بوده و به صورت تخصصی بر روی گیاهان دارویی ایران تمرکز کرده است .
اين هرباریوم بانک جامعی از عصاره و اسانس و همچنین بذر گیاهان را در اختیار قرار خواهد داد.
گونههای گیاهی این هرباریوم، توسط تیمهای تحقیقاتی زبده گردآوری شده و استخراج آنها با حلالهای مختلف و طی روشها و فرآیندهای متفاوت صورت گرفته است.
مدخلهاي مورد استفاده براي اين مطلب: دانشنامه رشد / ايرنا
ما در این سایت پرسشنامه های استاندارد (دارای روایی، پایایی، روش دقیق نمره گذاری ، منبع داخل و پایان متن ) ارائه می کنیم و همچنین تحلیل آماری کمی و کیفی رابا قیمت بسیار مناسب و کیفیت عالی و تجربه بیش از 17 سال انجام می دهیم. برای تماس به ما به شماره 09143444846 در شبکه های اجتماعی پیام بفرستید. ایمیلabazizi1392@gmail.com
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به لنسرسرا و محفوظ است.
این سایت دارای مجوز می باشد