مقیاس بهزیستي ذهني  وارویک ادینبور (WEMWBS)  اصلاحیه رجبی (1391)

افزایش علاقه بین المللی به مفهوم سلامت روانی مثبت و مشارکت آن در همه جنبه های زندگی انسان مشاهده می شود. سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده است که سلامت روانی مثبت پایه ای برای بهزیستی و کنش وری موثر فرد و جامعه است و آن را به عنوان حالتی تعریف کرده که به افراد اجازه می دهد در ارتباط با توانایی هایشان واقع بین باشند، با استرس های طبیعی زندگی مقابله کنند، به طور مولد و سودمند کار کنند، و در جامعه مشارکت نمایند )سازمان بهداشت جهانی، 2114).  مقیاس بهزیستی ذهنی وارویک ادینبور – (WEMWBS) شاخص مناسب برای کسب اطلاعات از بهزیستی ذهنی افراد است. این مقیاس توسط تنانت و همکاران در سال 2007   تدوین گردید و در اصل دارای 14 ماده می باشد که رجبی (1391) ان را اصلاح و 2 ماده آن را حذف نموده است.

به همراه1  مقاله مرتبط رایگان

این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است.

برای مشاهده لیست همه ی  پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد  کلیک فرمایید.

انجام تحلیل آماری با نرم افزارهای  SPSS  – AMOS – PLS – و نرم افزار کیفی Maxquda 

style=”text-align: justify;”>

بهترین روش یادگیری یک زبان این است که در موقعیت آن قرار بگیریم و به صورت ناخودآگاه آن را یادبگیریم. تماشای فیلم و کارتون به زبان اصلی یکی از این موقعیت هاست که به یادگیری یک زبان کمک زیادی می کند. ما در سایت روا 20 و کانال آپارات آموزه 20 این سیاست را دنبال می کنیم. در این ویدئو زبان انگلیسی از طریق کارتون با زبان اصلی native و زیر نویس فارسی آموزش داده می شود. این قسمت هفدهم است. کانال آپاران آموزه 20 ( https://www.aparat.com/amoozeh20) و وب سایت: www.rava20.ir را دنبال نمائید.

مقياس سنجش بخشودگي بين فردي بخشودگي يك ويژگي شخصيتي است كه در چند دهه اخير در كشورهاي غربي، به صورت تجربي مورد پژوهش قرار گرفته است. در ايران نيز، در چند سال گذشته اين ويژگي وارد حوزه پژوهش هاي روان شناختي شده است. به نظر مك كالوف بخشودگي عبارت از ويژگي است كه در اثر آن، شخصي كه در روابط بين فردي، مورد آزار يا آسيب (مانند اهانت يا خيانت) قرار گرفته است، خطاي فرد خاطي را مي بخشد. بدين ترتيب فرصتي دوباره براي جبران خطا، به فرد خاطي داده مي شود تا بتواند دوباره ، اعتمادسازي نمايد . ) هارگريو (1994) بخشودگي را تلاشي براي حفظ عشق و اعتماد در روابط ، و پايان دادن به سو گيري هاي آسيب زا ، در نظر گرفته است . زماني كه در روابط ميان افراد، به ويژه اعضاي خانوا ده و زوجين، عدالت و انصاف ناديده گرفته مي شود، افراد احساس مي كنند كه در اين رابطه مغبون و متضرر شده اند. در نتيجه ممكن است براي گرفتن حق خود از شيوه هاي مخرب استفاده نمايند. اين شيوه هاي مخرب به شكل رفتارهاي بدبينانه، دشمني، خشم شديد، گسستگي هاي هيجاني و آسيب رساندن و آزردن ساير افراد بروز مي كند. هارگريو ( 1994 ) معتقد است كه اين روش ويرانگر براي كسب حقوق خود، موجب آسيب و ايجاد درد و رنج در خانواده مي شود. برخي از افرادي كه قرباني آزارهاي خانواده هستند، همواره دوره هاي متناوبي از احساس شرم/ خشم و آشفتگي را تجربه مي كنند(احتشام زاده و همکارانش، 1389). احتشام زاده و همکارانش( 1389) به طراحی و اعتبار سنجی این مقیاس 25 ماده ای پرداخته اند. به همراه1 مقاله مرتبط رایگان این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است.

50,000 ریال – خرید نهایی کردن خرید مورد به سبد خرید اضافه شد

style=”text-align: justify;”>

برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید. انجام تحلیل آماری با نرم افزارهای SPSS – AMOS – PLS – و نرم افزار کیفی Maxquda

باغبان یا نجار؟

نجار، قبل از اینکه شروع به ساختن چیزی کند، باید نقشۀ دقیق همه‌چیز را بکشد. او پیش از اینکه یک صندلی بسازد، دقیقاً می‌داند نتیجۀ کارش چه خواهد شد و اگر به اندازۀ کافی مهارت و تجربه داشته باشد، هیچ خطایی رخ نخواهد داد.

www.rava20.ir

اما باغبان چطور؟ او هم همۀ تلاشش را می‌کند، به جزئی‌ترین نشانه‌ها توجه دارد و بهترین شرایط را برای رشد گل‌ها و گیاهانش فراهم می‌کند. اما با وجود این، نمی‌تواند تعیین کند که درختی که کاشته، یا گلی که پرورش داده، چه شکلی خواهند شد. باغبان، برخلاف نجار، همیشه منتظر چیزهای پیش‌بینی‌نشده است. یک روز صبح از خواب بیدار می‌شود و می‌بیند درخت‌ها زودتر از چیزی که انتظار داشت شکوفه کرده‌اند. یا می‌بیند گلدانِ سرسبزی ناگهان پژمرده شده است.

بعضی از پدر و مادرها می‌خواهند برای بچه‌شان نجار باشند. از همان کودکی نقشۀ راه موفقیت او را پیش خودشان کشیده‌اند. پسرم باید دانشمند شود، دخترم باید پزشک شود و بعد لحظه لحظۀ زندگی کودکشان را مثل نجارها با خط‌کش و پرگار و گونیا اندازه می‌گیرند. ۴۰دقیقه بازی، دو ساعت درس، ۲۰دقیقه تلویزیون و همین‌طور تا آخر. آن‌ها تحت هیچ شرایطی اجازه نمی‌دهند این برنامه به هم بریزد، اما نکتۀ بزرگی را فراموش کرده‌اند: نجارها با چوب بی‌جان کار می‌کنند، ولی بچه‌ها نهال‌های زنده‌اند.

آلیسون گوپنیک، نویسندۀ کتاب علیه تربیت فرزند، می‌گوید باید برای بچه‌ها باغبان بود. باید به آن‌ها توجه کنیم، شرایط رشد و بالندگی‌شان را فراهم کنیم، اما بدانیم که آن‌ها باید راه خودشان را بروند. با بازی، زندگی‌کردن را بیاموزند و با شلختگی و به‌هم‌ریختگی، اهمیت نظم و برنامه‌ریزی را درک کنند. و یادمان نرود که مرغوب‌ترین میز و صندلی‌ها هم هیچ‌وقت شکوفه نخواهند داد.

پرسشنامه سنجش آگاهی و نگرش خشونت خانگی علیه زنان خشونت خانگی از معضل هاي جامعه امروزي است که از سوي سازمان جهانی بهداشت WHO به عنوان یک اولویت سلامتی اعلام شده، از همه کشورهاي جهان خواسته شده برنامه هایی براي شناسایی و مقابله با این مشکل طراحی و اجرا نمایند. خشونت خانگی به طور معمول به یکی از این اشکال بروز می کند: 1- خشونت روانی و کلامی: مانند استفاده از شیوه هاي منزوي کننده (مانند تضعیف روابط زن با اطرافیان، جلوگیري از تماس تلفنی یا ملاقات با خانواده و دوستان) یا القاي ترس( مانند تهدید به صدمه جسمانی، تهدید به دور کردن فرزندان یا صدمه به آنان یا دشنام و ناسزا، تحقیر، قهرکردن و صحبت نکردن) 2 – خشونت اقتصادي : مانند خودداري از پرداخت پول و تأمین مالی همسر یا آزار زن در محیط کار به طوريکه منجر به از دست دادن منبع درآمدش شود. 3- خشونت جسمانی: مانند پرتاب اشیاء به سمت همسر، حمله فیزیکی به اشکال مختلف( سیلی، مشت، لگد و… ) یا جلوگیري از دستیابی همسر به خدمات بهداشتی. 4- خشونت جنسی: هر نوع رابطه جنسی با همسر که بدون رضایت او یا با خشونت و روش هاي غیرطبیعی انجام شود. خشونت علیه زنان، عامل عمده اي در ایجاد آسیب هاي جسمی و روانی زنان است (احمدزاداصل و همکاران، 1395). این پرسشنامه توسط احمدزاداصل و همکارانش(1395) طراحی شده است و دارای دو قسمت آگاهی با 14 سوال و قسمت نگرش با 8 سوال است. به همراه1 مقاله مرتبط رایگان این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است.

50,000 ریال – خرید نهایی کردن خرید مورد به سبد خرید اضافه شد

style=”text-align: justify;”>

برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید. انجام تحلیل آماری با نرم افزارهای SPSS – AMOS – PLS – و نرم افزار کیفی Maxquda

در این فیلم تکینک های بسیار کاربردی کاشت گیاهان در خانه و مزرعه آموزش داده می شود. که هر کس می تواند از آن لذت ببرید. مشاهده این فیلم برای همه به ویژه کودکان ، نوجوانان و جوانان پیشنهاد می گردد. این تکنیک 1 است جهت دسترسی به سایر تکنیک ها در کانال ‌‌آپارات Amoozeh20 و همچنین وب سایت www.rava20.ir عضو شوید.

مراقب تصمیم های خود باشید!

تصمیم در زمان عصبانیت