بایگانی ماهیانه: سپتامبر 2019

آموزش نحوه تغییرات سریع، ظاهر عنوان ها و متون در وردWord

در این ویدئو ، به جای تغییر جزئ به جزئ ظاهر متن جهت کاهش زمان تایپ نحوه تغییرات سریع و راحت ظاهر عنوان ها و متون در ورد با استفاده از سبک ها style آموزش داده می شود.

 

نوشتن نام فصل ها و شماره های جداگانه صفحات در بالا و پایین صفحات نوشته (Header And footer ) در نرم افزار word

در این ویدئو مشکل نوشتن نام فصل ها و شماره های جداگانه صفحات در بالا و پایین صفحات پایان نامه، مقاله کتاب و … توضیح داده می شود.(Header And footer ) در نرم افزار word

 

ترس از آب یا آکوفوبیا چیست و چه علائمی دارد؟

ترس از آب یا آکوفوبیا چیست و چه علائمی دارد؟

خیلی از ما وقتی صحبت از آب می شود، تا حدودی ترس داریم. معمولا، بر آن ترس ها غلبه می کنیم یا روش های مقابله با آنها را می آموزیم. اما اگر آکوافوبیا (Aquaphobia) یا ترس از آب دارید، با یک ترس و اضطراب مداوم و غیر طبیعی زندگی می کنید که مانع نزدیک شدن شما به آب می شود.

ادامه‌ی خواندن

کشف قدرت های مثبت در 21 روز

کشف قدرت های مثبت در 21 روز

کشف قدرت های مثبت به ما کمک می کند تا احساس آرامش در زندگی داشته باشیم. اما کشف قدرت های مثبت چطور صورت می گیرد؟ چطور باید از این قدرت آگاهی کسب کنیم؟ اگر همواره در حالت ضعف و درماندگی هستید، اگر مدام دچار اضطراب و ترس و نگرانی می شوید. اگر زیاد در انجام کارهای خود وسواس بخرج داده و مدام در یک حالت آماده باش بسر می برید. یا برعکس بیشتر اوقات در حالت رکود و انجماد روز را سپری می کنید.

باید برای این احساس ضعف تجربه قدرت، برای عنصر درماندگی تجربه ی سودمندی، برای ترس و نگرانی، حمایت و امنیت و برای وسواس زیاد از تجربه قدرت آرامش و استراحت و برای حال انجماد و سکون از قوه ی تحرک و تخلیه ی انرژی بهره مند گردید.

ادامه‌ی خواندن