بایگانی ماهیانه: آوریل 2016

چگونه سطح ارتعاشات مثبت مان را افزایش دهیم؟

 

هر چیزی که ذهن قابلیت فکر کردن و تصور کردنش را داشته باشد، توانایی بدست آوردنش را نیز دارد.

چگونه سطح ارتعاشات مثبت مان را افزایش دهیم؟

 

⚪️۱ – شکرگزار باشید.

 

⚪️۲ – تحرک داشته باشید.

 

⚪️۳ – مراقب تغذیه خود باشید.

 

⚪️۴ – همیشه در حال یادگیری باشید.

 

⚪️۵ – با طبیعت در تماس باشید.

 

⚪️۶ – خود و دیگران را ببخشید.

 

⚪️۷ – با خودتان خلوت کنید.

 

⚪️۸ – در حق دیگران کار نیک انجام دهید.

 

⚪️۹ – قدرت خنده را جدی بگیرید.

 

⚪️۱۰ – به حیوانات غذا بدهید.

 

⚪️۱۱ – اگر بچه کوچکی در خانواده دارید، با او وقت بگذرانید.

 

⚪️۱۲ – با گیاهان صحبت کنید.

 

⚪️۱۳ – در حق دیگران دعای خیر کنید.

 

⚪️۱۴ – به کارهای جانبی مثل نقاشی و آشپزی و عکاسی بپردازید.

 

⚪️۱۵ – کارها را صرفا از روی مهربانی انجام دهید.

 

⚪️۱۶ – مراقبه کنید.

 

⚪️۱۷ – جنبه مثبت قضایا را نگاه کنید.

 

⚪️۱۸ – گاهی به تنهایی سفر کنید.

 

⚪️۱۹- از خودتان مراقبت کنید و آراسته باشید.

 

⚪️۲۰- با افرادی دارای فرکانس ارتعاشی بالا بیشتر در ارتباط باشید.

 

با بهانه مبارزه کنید

بهانه یعنی دلیل شکست و ناکامی خود را به نیروها و عوامل بیرون از خود نسبت دادن.

 

۸ گام مبارزه با بهانه ها:

 

  1. قدرت کنترل را به عوامل بیرونی نسبت ندهید

 

  1. توان انتخاب خود را ناچیز نشمارید

 

  1. فهرست بهانه ها را یادداشت کنید

 

  1. هدف بهانه های خود را بشناسید و برای رفع ان بکوشید

 

  1. هیچگاه به بهانه ی دیگران گوش ندهید و از آنها نخواهید دلیل تراشی کنند

 

  1. اگر نتوانستید از عذر و بهانه خلاص شویدخود را تحقیر و انتقاد نکنید

 

  1. برای اصلاح و بهبودی، برنامه ی دائمی لازم است.

 

  1. بدانید همه ی بهانه ها یکباره کنار نمی روند پس به خود فرصت دهید و صبور باشید

 

منبع کتاب: همه جاده ها از ما اغاز می شوند.

 

۳ قانون چارلی‌مانگر برای ثروت‌آفرینی

۳ قانون چارلی‌مانگر برای ثروت‌آفرینی

 

چارلی مانگر، یکی از میلیاردرهای مشهور جهان است. او در کتاب (چارلی آلماناک بیچاره ) میگوید:

 

سه قانون برای خودم دارم که شاید نتوانید هرسه را همزمان انجام دهید ولی باید تلاشتان را بکنید.

 

این ۳ قانون اینگونه هستند:

 

۱⃣ هیچ وقت چیزی را که خودتان به عنوان خریدار آن را نمیخرید به دیگری نفروشید.

 

۲⃣ هرگز برای کسی که به او احترام نمیگذارید یا ستایش نمی کنید، کار نکنید.

 

۳⃣ فقط با کسانی کار کنید که از کار با آن ها لذت ببرید.