اگر روش کارآمدی برای این وجود داشت که به راحتی سلامت خود را بهبود بخشید، آن را انجام نمی دادید؟ خب باید به شما بگوییم که تحقیقات گوناگونی روی اهمیت سفر بر سلامتی انجام شده که نشان می دهد مسافرت برای سلامت روحی و روانی انسان ها بسیار موثر است. آن هایی که سفر می کنند نه تنها تجارب جدیدی به دست می آورند، بلکه ناخودآگاه وضعیت سلامت خود را نیز ارتقا می بخشند.