بایگانی دسته: پرسشنامه استاندارد

موفقیت چیست ؟ تعریف موفقیت از نظر شما چیست ؟

موفقیت چیست ؟ تعریف موفقیت از نظر شما چیست ؟

آیا می دانید افراد موفق جهان تعریف متفاوتی از موفقیت دارند؟ راز موفقیت افراد موفق جهان چیست ؟ آیا همه افراد موفق جهان یک فرمول ثابت برای موفقیت دارند ؟ چرا همه افراد موفق جهان ویژگی های مشترکی را در خود تقویت کرده اند ؟ ایا شما هم می توانید فردی موفق باشید ؟ در این مقاله تعریف موفقیت را از نگاه ۱۲ نفر از افراد ابر موفق جهان در زمینه موفقیت مالی، موفقیت معنوی، موفقیت شغلی، موفقیت در کسب و کار، موفقیت اجتماعی و موفقیت … می خوانید.   

زمانی که در ده ۸۰ بنده مشغول نگارش کتاب رازها و نیازهای موفقیت ایرانی بودم، یکی از مهمترین سوالت ذهنم این بود که آیا افراد موفق سایر کشورها نیز مثل ما فکر و عمل می کنند؟

پرسش اساسی ذهن بنده در زمان نگرارش کتاب روانشناسی موفقیت این بود : ادامه‌ی خواندن

آزمون رویدادهای استرس زای زندگی CIEI  پیکل و همکاران(۱۹۷۱)  

آزمون رویدادهای استرس زای زندگی CIEI  پیکل و همکاران(۱۹۷۱)   تنیدگی روانی و بحران های روزمره از جمله تهدید های بهداشت  جسمانی و روانی است . واقعیت این است که تنیدگی در زندگی روزمره امری اجتناب ناپذیر  است  . ولی  مهم آن  است  که  چگونه انسان  با  این  بحران ها  کنار آید؟  مطالعه  پاسخ  انسان  در موقعیت های فشارزا،  زمینه  ساز بوجود آمدن ادبیات مربوط به آن بوده  است (قریشی راد،۱۳۸۸). انسان ها برای آن که به روش بهنجاری به کار وکوشش بپردازند، بایستی کمی فشار روانی احساس کنند. برانگیختگی هیجانی ملایم، آدمی را در جریان اجرای کاری که برعهده دارد هشیار نگه می دارد. هنگامی که مدت های درازی زندگی انسانها با سکوت و آرامش همراه می شود، آنان احساس کسالت کرده در پی چیزهای هیجان انگیز می روند؛ به مشاهده فیلم های پلیسی، بازی تنیس و یا مراوده با دیگران رو می کنند. فقدان تحریک عادی برای مدتی بیش از یک دوره کوتاه، می تواند هم بسیار ناراحت کننده باشد و هم اثرات ژرفی بررفتار بگذارد. به نظر می رسد برای آن که دستگاه عصبی درست کار کند بایستی میزان معینی تحریک به آن وارد شود. اما در عین حال، فشار روانی شدید یا طولانی دارای اثرات آسیب زای فیزیولوژیایی و روان شناختی است (اتکینسون و هیلگارد، ۱۹۸۳) . این پرسشنامه با عنوان پرسشنامه رویدادهای مهم زندگی ( CLEI) ، در سال ۱۹۷۱ توسط پیکیل ساخته شد و به ارزیابی میزان حوادث استرس زای زندگی افراد می پردازد . این پرسشنامه توسط مهاجر و همکاران در سال ۱۳۶۸ بر روی گروهی از دانشجویان ، در سال ۱۳۷۰ بر روی گروهی از کارکنان اجرا و برای جامعه ی ایرانی بازنگری شد و مختصری حذف و اضافه در آن صورت گرفته است و تعداد عبارات آن در نهایت به ۶۹ رسید .   به همراه ۱۰ مقاله مرتبط رایگان این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است


 

  برای مشاهده لیست همه ی  پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد  کلیک فرمایید. برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید. کانال تلگرام

ترس‌هایی که مانع پیشرفت می‌شوند

ترس‌هایی که مانع پیشرفت می‌شوند

همه ما دل‌مان می‌خواهد پیشرفت کنیم و اهدافی را که در سر داریم تحقق ببخشیم، اما چرا فقط تعداد اندکی از ما به آرزوهای‌مان می‌رسیم؟ در ادامه، از ترس‌هایی خواهیم گفت که قدرت تصمیم‌گیری را از ما می‌گیرند، اما اگر یاد بگیریم بر ترس‌هایی که نمی‌گذارند توانایی‌های‌مان را به چالش بکشیم غلبه کنیم، خواهیم توانست اهدافی را که دست‌نیافتنی می‌نمایند به واقعیت تبدیل کنیم.

از شکست می‌ترسید

هرچه در زندگی اهداف دورتری داشته باشید، سخت‌تر خواهید توانست به انتظاراتی که از خودتان دارید جامه عمل بپوشانید. در نتیجه، چون از شکست می‌ترسید و فکر می‌کنید به اهداف مورد نظرتان دست نخواهید یافت، ترجیح می‌دهید دست روی دست بگذارید و هیچ قدمی در جهت تحقق اهداف‌تان برندارید. اما با این طرز فکر فقط خودتان را عقب می‌اندازید و هرگز نخواهید توانست به قابلیت‌هایی که در وجودتان نهفته است پی ببرید.اجازه ندهید ترس از شکست بر شما غلبه کند.

ترس‌هایی که مانع پیشرفت می‌شوند

می‌پرسید چرا؟ خوب معلوم است، چون بی‌عملی و دست روی دست گذاشتن به ضررتان تمام خواهد شد. همه ما در مقاطع مختلفی از زندگی به لحظات سرنوشت‌سازی برمی‌خوریم که اگر دست بجنبانیم، زندگی‌مان را از این رو به آن رو خواهند کرد و این فقط به تصمیم خودمان بستگی دارد که به این فرصت‌ها پشت پا بزنیم یا از آن‌ها در جهت تحقق اهداف‌مان سود ببریم.یادتان نرود هیچ موفقیت بزرگی بدون زحمت به دست نمی‌آید.

آدم‌های موفقی که در برنامه‌های تلویزیونی حضور می‌یابند، یک شبه به مدارج عالی نرسیده‌اند. شما فقط نتیجه زحمت‌شان را می‌بینید، حال آن که برای رسیدن به این موفقیت چه فراز و فرودهایی که تجربه نکرده‌اند. پس اگر دست به کاری زدید که نتیجه‌اش به دلخواه‌تان تمام نشد، فکر نکنید شکست خورده‌اید، بلکه از این تجربه درس بگیرید. این تجربه کمک‌تان خواهد کرد که اشتباهات گذشته‌تان را در تلاش‌های بعدی تکرار نکنید.

از موفقیت می‌ترسید

به احتمال زیاد ترس از موفقیت کمتر به گوش‌تان خورده است. بله، همان طور که خیلی‌ها از شکست واهمه دارند، آدم‌هایی هم هستند که از موفقیت‌های آن‌چنانی می‌ترسند. بهبود روابط اجتماعی، رشد و توسعه فردی و ارتقای شغلی نمونه‌هایی از موفقیت هستند که بسیاری از ما به آنها فکر می‌کنیم.

به دنبال هر نوع موفقیتی که هستید، ابتدا باید این واقعیت را بپذیرید که هیچ موفقیتی بدون تغییر حاصل نمی‌شود، یعنی همین طور که قدم به قدم به موفقیت نهایی نزدیک‌تر می‌شوید، روند بعضی امور تغییر خواهد کرد. چون به این تغییرات عادت ندارید، شاید در ابتدا احساس خوشایندی نداشته باشید.

توصیه می‌شود از این احساس ناخوشایند که چیزی شبیه ترس و اضطراب است به وحشت نیفتید، چرا که این دلهره صرفاً یک بخش طبیعی از فرآیند موفقیت است و چیز عجیب و غریبی نیست.وقتی دست به کار جدیدی می‌زنید، اولش هیجان‌زده، پرانرژی و در عین حال مضطرب هستید.

همیشه بخشی از دلهره‌تان به این دلیل است که می‌ترسید شکست بخورید و بخش دیگر آن بابت ترس از موفقیت است. آدم‌هایی که از موفقیت می‌ترسند از خودشان می‌پرسند: «اگه موفق بشم بعدش چی می‌شه؟ نکنه یه عالمه کار خالی شه روی سرم، طوری که نتونم از پس همه‌شون بربیام؟»پیشنهاد می‌کنیم برای اتفاقاتی که هنوز نیفتاده‌اند، از پیش برنامه‌ریزی نکنید.

ترس‌هایی که مانع پیشرفت می‌شوند

برای کسی که از بیرون به قضیه نگاه می‌کند، چنین پرسش‌هایی احمقانه به نظر می‌رسند، در حالی که برای شما همین دغدغه‌های بی‌مورد آنقدر جدی و واقعی هستند که حتی فکرشان مضطرب‌تان می‌کند. بجای این که بیهوده غصه بخورید، به خودتان بگویید: «درسته سؤالاتی که الان توی ذهنمه چیزایی هستند که ممکنه در آینده مجبور بشم بهشون فکر بکنم، اما واقعیت اینه که در حال حاضر دونستن راه‌حل این سؤال‌ها به دردم نمی‌خوره و بعدا می‌تونم هر موقع وقتش شد براشون یه چاره‌ای پیدا کنم.»نیازی نیست برای اتفاقاتی که هنوز نیفتاده‌اند از پیش تصمیم بگیرید. این کار فقط باعث می‌شود بی‌دلیل بترسید و نتوانید در قدم‌های بعدی درست عمل کنید.

بیشتر به اموری بپردازید که در حال حاضر می‌توانید انجام‌شان دهید و غصه چیزهایی را نخورید که کنترل‌شان از دست‌تان خارج است. بجای این که مدام به فکر اتفاقات آینده باشید، همه قدرت‌تان را به کار بگیرید تا موانعی را که امروز پیش پای‌تان قرار دارند از بین ببرید. مقصود این نیست که به کل از آینده چشم بردارید، بلکه لازم است موانعی را که شاید در آینده سر راه‌تان سبز شوند از همین الان تشخیص دهید، ولی نیازی نیست برای رفع‌شان پیشاپیش اقدام کنید.

از قضاوت دیگران می‌ترسید

خیلی از ما با این باور بزرگ شده‌ایم که اگر در زندگی به هر موفقیتی برسیم، دیگران حمایت‌مان خواهند کرد و از موفقیت‌مان خشنود خواهند شد. اما واقعیت می‌تواند چیز دیگری باشد. در زندگی واقعی، آدم‌های زیادی هستند که ممکن است از موفقیت‌های اطرافیان‌شان دلگیر شوند. این قبیل آدم‌ها به پیشرفت دیگران حسادت می‌کنند.

آنها برای‌شان اهمیتی ندارد که به چه دستاوردی رسیده‌ایم و حتی اگر کاری که انجام داده‌ایم به نفع بشریت باشد، باز هم قضاوت‌مان خواهند کرد. چنان‌چه بیش از حد به نظرات اطرافیان‌تان اعتنا کنید، بعد از مدتی به آدمی تبدیل می‌شوید که دیگران برایش تصمیم می‌گیرند و از خودش هیچ اراده‌ای ندارد. بگذارید دیگران هر چه دل‌شان خواست درباره تصمیمات‌تان بگویند.

به خودتان بقبولانید که نمی‌توانید جلوی افکار مردم را بگیرید، چون آنها هر کاری هم که بکنید، در نهایت آنطور که خودشان دوست دارند قضاوت‌تان خواهند کرد. به تدریج در ادامه مسیر یاد خواهید گرفت که قضاوت‌های نابجای دیگران بیش از آن که به شخص شما مربوط باشد، در واقع آینه تمام‌نمای چیزی است که خودشان هستند.

می‌ترسید از گذشته دل بکنید

به ده سال پیش فکر کنید که جوان‌تر بودید. آن وقت‌ها زندگی آسان‌تر نبود؟ واقعیت این است که آن روزها وظایف کمتری برای انجام دادن داشتید و به همین دلیل زندگی برای‌تان آسان‌تر سپری می‌شد.

اگر از ترس واقعیت‌های امروز مدام به گذشته بچسبید، از پیشرفت باز خواهید ماند. وابستگی به گذشته ممکن است وادارمان کند تصمیماتی بگیریم که به هیچ وجه با شرایط فعلی‌مان همخوانی ندارند.

می‌ترسید تنها بمانید

همه ما دل‌مان می‌خواهد دوست‌مان بدارند و حمایت‌مان کنند. بدون شک از این که احترام ببینیم و به خاطر کارهایی که انجام می‌دهیم تحسین شویم، لذت خواهیم برد. اما گاهی آنچه ما از زندگی می‌خواهیم با اهداف دیگران در تضاد است. بدانید موفقیت‌ زمانی حاصل می‌شود که تصمیم بگیرید کاری انجام دهید که اکثریت تمایلی به انجامش ندارند.

قبول کنید شاید مجبور شوید مسیر موفقیت را تنهایی طی کنید، چون بیشتر افراد این روحیه را ندارند که مثل شما برای رسیدن به اهداف‌شان سخت تلاش کنند. باید با موانع زیادی دست و پنجه نرم کنید، حال آن که فقط گروه اندکی درک‌تان خواهند کرد. از این رو، شاید فکر کنید تا به حال هیچ کس در مسیری که شما به آن وارد شده‌اید قدم نگذاشته است، اما اصلا این طور نیست؛ کسانی هم هستند که با مشکلات مشابه شما پیشتر روبرو شده اند.

شاید جزییات مسیر متفاوت باشد، اما در نمای کلی بیشتر آدم‌های موفق تقریبا مشکلات یکسانی را تجربه کرده‌اند.آن قدرها هم که فکر می‌کنید تنها نیستید. در هر مرحله‌ای از زندگی با سختی‌هایی مواجه خواهید شد که پیش از شما کسانی بوده‌اند که بر این سختی‌ها غلبه کنند. پس اگر کس دیگری توانسته این سختی‌ها را پشت سر بگذارد، چرا شما چرا نتوانید؟

می‌ترسید وقت‌تان تلف شود

«متأسفم که زمان داره می‌گذره و من هنوز هیچ کار خاصی انجام ندادم.» اینها کلماتی است که خیلی از ما در پسِ ذهن‌مان داریم، به ویژه کسانی که در زندگی دنبال یک مسیر جدید می‌گردند. هر چه سن‌مان بالاتر می‌رود، بیشتر متوجه گذر زمان می‌شویم و سعی می‌کنیم از وقت‌مان نهایت استفاده را ببریم.

اگر برای یادگیری یا انجام کاری وقت گذاشته‌اید، مطمئن باشید که ارزشش را دارد، چون در آینده همین چیزی که یاد گرفته‌اید یا کاری که انجام داده‌اید، زمینه‌ساز مسیرهای جدید دیگری در زندگی‌تان خواهد شد.به جای این که به انجام دادن یا ندادن کاری شک کنید، به پیامدهای انجام ندادن آن کار فکر کنید و از خودتان بپرسید اگر تصمیم بگیرم که این کار را نکنم چه خواهد شد.

۲۹ رازی که کمک می کند محبوب و مقبول همه شوید!

۲۹ رازی که کمک می کند محبوب و مقبول همه شوید!

حتما شنیده‌اید که می‌گویند فلانی مهره‌ی مار دارد؛ این همان کاریزماست که به فرد امکان می‌دهد همواره در مرکز توجه قرار گیرد و وارد هر جمعی که می‌شود، دیگران را مثل آهنربا به سمت خود جذب کند. اگر شما هم می‌خواهید به شخصیتی کاریزماتیک تبدیل شوید و روابط اجتماعی موفقی را برای خود رقم بزنید، از ۲۹ اصل کاریزماتیک بودن مطلع شوید:

ادامه‌ی خواندن

سی ویژگی مثبت چرچیل

سی ویژگی مثبت چرچیل

۱-وقتی مسایل برخلاف میل او بود، می­گفت: زمان یادگیری و تغییر است؛

۲-از چالش ­های زندگی نمی­ترسید؛

۳-معتقد بود برای پیروزی در هر امری، باید شریک داشت؛

۴-در جنگ جهانی دوم، بارها از فراز آسمان آلمان پرواز کرد؛

۵-سخنرانی­ های او، یک مجموعه ۱۸ جلدی است؛

۶-بر اساس واقعیت تصمیم می­گرفت؛

۷-قدرت خارق­ العاده در تمرکز داشت؛

۸-وقتی اشتباه می­کرد از زیردستان خود عذرخواهی می­کرد؛

۹-از مخالفین خود، انتقام نمی­گرفت؛

۱۰-معنای استراتژی را آمادگی برای جابه­ جایی اولویت­ها می­­دانست؛

۱۱- ۹۰ درصد مدیریت را در هماهنگی امور با دیگران می­دانست؛

۱۲-از هیچکس متنفر نبود؛

۱۳-در دو دوره نخست­ وزیری (مجموعاً ۹ سال)، حدود یازده هزار یادداشت دست نویس کاری برای زیرمجموعه خود نوشت؛

۱۴-در هر لحظه برای مسایل دور از انتظار، آمادگی داشت؛

۱۵-برای سخنرانی­ های خود بسیار وقت می­گذاشت؛

۱۶-در ۲۱ سالگی، متون فلاسفه و اقتصاد دانان بزرگ را خوانده بود؛

۱۷-از نظر او، مدیریت جزحل و فصل بحران نیست؛

۱۸-اعتقاد داشت برای موفق شدن، باید اول ناکامی ­ها را قبول کرد؛

۱۹-با افراد قوی کار می­کرد حتی اگر بحث بر­انگیز باشند؛

۲۰-در سخنرانی همیشه یک درخواست مهم از مخاطبان خود داشت؛

۲۱-از منظر او، توانایی افراد را باید در سطح درک آنها از جزئیات سراغ گرفت؛

۲۲-معتقد بود افراد قوی عموماً آمادگی کنار آمدن را دارند. ضعیف­ ها بیشتر دعوا می­کنند؛

۲۳-مسایل سخت با مخالفین داخلی و خارجی خود را، سر میز ناهار یا شام مطرح می­کرد؛

۲۴-در سخنرانی­ ها با محاسبه قبلی، چند بار مکث می­کرد؛

۲۵-بهترین فرصت برای نمایش شجاعت را زمانی می­دانست که شرایط بد است؛

۲۶-از ۹ صبح تا ۲ بامداد روز بعد کار می­کرد (۱۷ ساعت کار در روز)؛

۲۷-بهترین واکنش به توهین را سکوت می­دانست؛

۲۸-معتقد بود زندگی ذاتاً بهم ریخته است، ولی باید یک هدف والا داشت؛

۲۹-عاشق زندگی کردن بود؛

۳۰-با دستان خود نیز کار می­کرد: ۲۰۰ آجر در روز را برای ساختن خانه روستایی پیشخدمت خود، آجرچینی می­کرد.

نویسنده: دکتر محمود سریع القلم

 

مقیاس تنش درک شده PSS-4 کوهن و همکاران (۱۹۹۸) Perceived Stress Scale

مقیاس تنش درک شده PSS-4 کوهن و همکاران (۱۹۹۸) Perceived Stress Scale

مقیاس تنش درک شده PSS- 4 توسط کوهن و همکاران(۱۹۸۳) ساخته شده است که از ۴گویه و عامل مثبت ۲ عبارت ومنفی۲ ) ) عبارت تشکیل شده است که به منظور سنجش درجه ای که موقعیت های موجود در زندگی فرد، تنش زا ارزیابی می شود، بکار می رود. به همراه ۴ مقاله رایگان این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است


 

برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید. برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید. کانال تلگرام

مقیاس تنش درک شده PSS-10 کوهن و همکاران (۱۹۹۸) Perceived Stress Scale

مقیاس تنش درک شده PSS-10 کوهن و همکاران (۱۹۹۸) Perceived Stress Scale

مقیاس تنش درک شده PSS-.10 توسط کوهن و همکاران(۱۹۸۳) ساخته شده است که از ۱۰گویه و عامل مثبت ۴ عبارت ومنفی۶ ) ) عبارت تشکیل شده است که به منظور سنجش درجه ای که موقعیت های موجود در زندگی فرد، تنش زا ارزیابی می شود، بکار می رود. به همراه ۴ مقاله رایگان این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است


 

برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید. برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید. کانال تلگرام

مقیاس تنش درک شده PSS-14 کوهن و همکاران (۱۹۹۸) Perceived Stress Scale

مقیاس تنش درک شده PSS-14 کوهن و همکاران (۱۹۹۸) Perceived Stress Scale

مقیاس تنش درک شده PSS-14 توسط کوهن و همکاران(۱۹۸۳) ساخته شده است که از ۱۴گویه و عامل مثبت ۷ عبارت ومنفی۷ ) ) عبارت تشکیل شده است که به منظور سنجش درجه ای که موقعیت های موجود در زندگی فرد، تنش زا ارزیابی می شود، بکار می رود. به همراه ۴ مقاله رایگان این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است


برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید. برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید. کانال تلگرام

پرسشنامه سبک دلبستگی بزرگسال کولینز و رید(۱۹۹۰) Revised Adult Attachment ScaleCollins&Read

پرسشنامه سبک دلبستگی بزرگسال کولینز و رید(۱۹۹۰) Revised Adult Attachment ScaleCollins&Read بر اساس نظریه بالبی ( ۱۹۷۳) دلبستگی درونی افراد بر اساس روابط با مراقبان اولیه شان بنا نهاده می شود و این چارچوب شناختی را برای فرد در برقراری روابط اجتماعی آیند ه اش مهیا می کند. دلبستگی بخش جدایی ناپذیر رفتار انسان از گهواره تا گور است. این مقیاس شامل خود ارزیابی از مهارتهای ایجاد روابط و خود توصیفی شیوه شکل دهی روابط دلبستگی نسبت به چهره های دلبستگی نزدیک است و مشتمل بر۱۸ عبارت می باشد. به همراه ۲ مقاله مرتبط رایگان این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است


 

برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید. برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید. کانال تلگرام

سنجش مهارت های کنترل خشم (PACT)

سنجش مهارت های کنترل خشم (PACT)

هیجان ها پدیده های ذهنی زیستی هدفمند و اجتماعی هستند، پدید ههایی فطری که در افراد مختلف در شرایط یکسانی بروز م یکنند و تأثیرپذیری زیادی از شرایط فرهنگی و یادگیری ندارند و پاسخ های فیزیولوژیک مشخصی را فرا م یخوانند. یکی از هیجا نهایی که در زندگی همه افراد نقش مهم و مؤثری دارد، هیجان خشم است ( صلحی و محمدعلی، ۱۳۹۴). خـشم یـک هیـجـان نـاخوشـایند اما طبیعی و ضروری برای انـسان میباشد. خشم میزان قابل توجهی انرژی ذهنی وجسمی را مصروف خود میکند. خشم تهدیدی جدی برای روابط شخصی و شغلی پدید می آورد. خشم فرصت لذت بـردن از زندگی را از انسان سلب میکند. دلایل برانگیخته شـدن هیجان خشم در افراد و موقعیتهای مختلف متفاوت است این پرسشنامه به برنامه آموزشی PACT (Positive Adolescence Choices Training) متعلق است و ۸ سؤال دارد. به همراه ۴ مقاله مرتبط رایگان این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است


 

برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید. برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید. کانال تلگرام

مقیاس آمادگی بدنی ادراک شده (PPFS ) آبادی (۱۹۸۸) – Perceived Physical Fitness Scale

مقیاس آمادگی بدنی ادراک شده (PPFS ) آبادی (۱۹۸۸) – Perceived Physical Fitness Scale

مقیاس آمادگی بدنی ادراک شده آبادی (۱۹۸۸) شامل ۱۲ سؤال پنج ارزشی و در پنج حوزه اصلی آمادگی جسمانی شامل استقامت قلبی تنفسی، قدرت، استقامت عضلانی، انعطافپذیری و ترکیب بدنی است که در فرم تجدیدنظر شده آن به چهار بخش شرایط جسمانی، انعطافپذیری، شرایط عضلانی و ترکیب بدنی تبدیل شد. مفاهیم و خردهمقیاس ها: ۱- شرایط جسمانی: به عنوان مثال، در آمادگی بدنی خوبی به سر بردن. – ۲- انعطافپذیری: دامنه حرکتی ممکن، پیرامون یک مفصل معین یا گروهی از مفاصل. – ۳- شرایط عضلانی: به عنوان مثال، داشتن قدرت عضلانی بهتر نسبت به افراد همسن خود. – ۴- ترکیب بدنی: توزیع درصد چربی، عضله و استخوان در بدن. به همراه ۲ مقاله مرتبط رایگان این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است


 

برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید. برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید. کانال تلگرام

مقیاس اضطراب اجتماعی برای نوجوانان ( SAS-A ) لاجرکا (۱۹۹۸)

مقیاس اضطراب اجتماعی برای نوجوانان ( SAS-A ) لاجرکا (۱۹۹۸)

اختلال اضطراب اجتماعی به ترس آشکار و پیوسته از موقعیت های اجتماعی یا عملکردی اشاره دارد و از این باورفرد ناشی می شود که او در این موقعیت ها به طرز خجالت آوریا تحقیرآمیزی عمل خواهد کرد )رینگولد ، هربرت و فرانکلین ، ۲۰۰۳) . افراد مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی ، به طور معمول از موقعیت های ترس آور پرهیز می کنند وبه ندرت خود را مجبور به تحمل موقعیت اجتماعی یاعملکردی می نمایند، اما اگر با این موقعیت ها روبه رو شوند دچار اضطراب شدیدی خواهند شد (خیر و استوار، ۱۳۸۶). مقیاس اضطراب اجتماعی برای نوجوانان توسط لاجرکا (۱۹۹۸) تهیه شده است و شامل ۱۸ گویه است و از سه زیر مقیاس، ترس از ارزیابی منفی، اجتناب اجتماعی و اندوه درموقعیت های جدید، اجتناب اجتماعی و اندوه عمومی تشکیل شده است. به همراه ۳ مقاله مرتبط رایگان این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است


برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید. برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید. کانال تلگرام

پرسشنامه کیفیت ابعاد رابطه زناشویی Perceived Martial Relationship Quality Components

پرسشنامه کیفیت ابعاد رابطه زناشویی

Perceived Martial Relationship Quality Components

هدف اصلی ازدواج، ارتباط است. ارتباط به زن و شوهر این امکان را می دهد که با یکدیگر به بحث و تبادل نظر بپردازند و از نیازهای یکدیگر آگاهی یابند. شایعترین مشکلی که زوج های ناراضی مطرح می کنند؛ موفق نبودن در برقراری رابطه است ) غضنفری و همکاران، ۱۳۹۷). این مقیاس ۱۸ عبارتی توسط فلچر، سیمپسون و توماس ( ۲۰۰۰) طراحی شده است . به همراه ۳ مقاله مرتبط رایگان این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است


 

برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید. برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید. کانال تلگرام

پرسشنامه رفتار تعارض زناشویی

پرسشنامه رفتار تعارض زناشویی

تعارض زناشویی ناشی از عدم هماهنگی زن و شوهر در نوع نیازها و روش های ارضاء آن، خودمحوری، اختلاف در خواسته ها، طرح های رفتاری و رفتارهای غیرمسئولانه نسبت به ارتباط زناشویی و ازدواج است .اختلاف و تعارض زناشویی قلب روابط عاشقانه است. روابط صمیمانه مستلزم رابطه بدون تعارض نیست و وقوع تعارض در زندگی زناشویی حتی در ازدواج های موفق امری عادی تلقی می شود.. توانایی برای مدیریت و حل تعارض ها به شکلی سازنده می تواند ارتباطی قوی را در رابطه زوج ها شکل دهد و به آنها در ایجاد رابطه ای صمیمی و نزدیک کمک کند ) غضنفری و همکاران، ۱۳۹۷). این پرسشنامه ۲۳ ماده ای، ترکیبی از پرسشنامه حل مساله راسبالت (راسبالت، جانسون و مارو، ۱۹۸۶) و پرسشنامه تاکتیک های حل تعارض اشتراوس ۱۹۷۹ است ))نقل از التمامی، ۲۰۰۹). سه مقیاس آن شامل سوء استفاده، رفتار مثبت، رفتار منفی می باشد. به همراه ۳ مقاله مرتبط رایگان این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است


 

برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید. برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید. کانال تلگرام

مقیاس تاکتیکهای تعارض Conflict Tactics Scales (CT)

مقیاس تاکتیکهای تعارض Conflict Tactics Scales (CT)

نظریه ی تعارض، یکی از پرکاربردترین دیدگاه ها در حوزهی اختلافات زناشویی است که به نحو گسترده ای برای بررسی روشهای کنار آمدن افراد با تعارضهای موجود در روابط، مورد استفاده قرار گرفته است(استراوس، ۲۰۰۷). گرچه تعارض یک پدیده ی جهان شمول است، با این حال راههایی که از طریق آن زوجین تعارض های خویش را مدیریت می کنند تا حدود زیادی متفاوت است درحالی که حل موفقیت آمیز تعارض با رضایتمندی و بهزیستی روانی بالاترهمچنین صمیمیت بیشتر در ارتباط است،فقدان حل و فصل موفقیت آمیز تعارض ها با درماندگی زناشویی بالاترو سلامت روان پایین ترهمراه است(ملکی و همکاران ، ۱۳۹۳). مقیاس تاکتیک های تعارض یک ابزار ۱۵ سوالی است که برای سنجش سه تاکتیک حل تعارض (یعنی استدلال، پرخاشگری کلامی و خشونت) بین اعضای خانواده تدوین شده است. این مقیاس در سال ۱۹۷۹ توسط اشتراوس (به نقل از کامرانی فکور ، ۱۳۸۵) برای ارزیابی خشونت کلامی، روانی و جسمانی (فیزیکی) تهیه شده است.. این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است


 

برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید. برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید. کانال تلگرام

مقیاس بهزیستی شخصی نسخه دانش آموزان(کودکان ۱۲ تا ۱۸ سال) PWISC

مقیاس بهزیستی شخصی نسخه دانش آموزان(کودکان ۱۲ تا ۱۸ سال) PWISC

نوجوانی دوره نسبتاً کوتاه و گذرا در فرایند زندگی انسان است . این دوره برای بسیاری از نوجوانان اغلب تجربه ای فشارزا همراه با سازگاری مجدد است . نوجوانی، به لحاظ تغییرات زیستی اجتماعی همراه با بلوغ، تغییرات از مدرسه ابتدایی به مدرسه متوسطه و از مدرسه به آموزش های بعدی و محیط شغلی، نگرانی راجع به تعلق و همراهی با فشار همتایان و روابط خانوادگی که اغلب در پس این انتقالات است، دوره ای فشارزا می باشد )استنبرگ، ۱۹۹۳ . (سازمان بهداشت جهانی(WHO )، کیفیت زندگی را به عنوان ادراک فرد از موقعیت او در زندگی، در بافتی از سیستم فرهنگی و ارزشی، همراه با اهداف، استانداردها، انتظارات وعلاقه مندی های وی تعریف می کند، و می افزاید کیفیت زندگی مفهومی گسترده است که به شکلی پیچیده تحت تاثیر سلامت جسمانی، حالت روان شناختی، سطح استقلال، روابط اجتماعی و رابطه شخص با افراد مهم در زندگی او قرار می گیرد ) کادنا و همکاران، ۲۰۰۳). کیفیت زندگی یا بهزیستی ذهنی بدین معنا اشاره دارد که افراد بر اساس استانداردهای شخصی خود، راجع به زندگی شان به طور کلی و در حوزه های خاص چگونه فکر می کنند و چه احساسی دارند. کیفیت زندگی بالا، با رفاه عمومی و این احساس که زندگی ارزشمند است و کیفیت زندگی پایین با نارضایتی و حتی بی علاقگی به زندگی همراه است (گودینسون و سینگلتون، ۱۹۸۹). این ابزار برای استفاده در دوره کودکی و نوجوانی (۱۲ تا ۱۸ سال) طراحی شده و شامل هفت ماده ی رضایتمندی است که هر کدام به یک حوزه از کیفیت زندگی مربوط می شوند. این حوزه ها عبارتند از پول و سایر تعلقات، سلامتی، موفقیت ها، سازگاری با دیگران، ایمنی، فعالیت های اجتماعی، و اتفاقاتی که ممکن است در آینده روی دهد . این ابزار دارای هفت سوال اصلی است و یک سوال اضافی که کیفیت زندگی را در مجموع می سنجد . سوالات به صورت لیکرتی از ۰ تا ۱۰ نمره گذاری می شوند. این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است.


 

برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید. برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید. کانال تلگرام

پرسشنامه سرزندگی تحصیلی (حسین چاری و دهقانی زاده )

پرسشنامه سرزندگی تحصیلی (حسین چاری و دهقانی زاده ) بخش قابل توجهی از چالش های زندگی مربوط به دوره ی نوجوانی است کت چالش های تحصیلی (به عنوان مثال، سطوح پایین نمرات، استرسهای معمول و غیر معمول)، از جمله این چالش ها می باشد. دوران تحصیلی ، دوره ای از زندگی است که در آن تغییرات شناختی و اجتماعی ستریعی اتفاق می افتد. از این رو انطباق و سازگاری با فرصت ها و چالش های تحصیلی ، مورد توجه پژوهشگران تعلیم و تربیت بوده است . سازگاری در موقعیت های آموزشی که از آن تحت عنوان سازگاری تحصیلی یاد می شود، به توانمندی فراگیران در انطباق با شرایط و الزامات تحصیل و نقش های که مدرسه به عنوان یک نهاد اجتماعی فراروی آن ها قرار می دهند،تعریف می شود(دهقانی زادهو همکارانش ، ۱۳۹۳). حسین چاری و دهقانی زاده (۱۳۹۱) پرسشنامه سرزندگی تحصیلی را با ۹ گویه با الگوگیری از مقیاس سرزندگی تحصیلی مارتین و مارش۲۰۰۶ که چهار گویه داشت توسعه دادند(دهقانی زادهو همکارانش ، ۱۳۹۳). به همراه ۱ مقاله رایگان این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است.


برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید. برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید. کانال تلگرام

پرسشنامه مهارتهای زندگی محمدخانی و همکاران (۱۳۸۵)

پرسشنامه مهارتهای زندگی محمدخانی و همکاران (۱۳۸۵) آدمی در مسیر تکاملی خود مالک منابع و وسائلی برای زندگی مؤثر است ، اوست که می‌تواند خود را در زمان حال تجربه کند و گذشته و آینده را از طریق به یاد آوردن و پیش بینی وقایع به تجربه در آورد.خداوند متعال نیز آدمی را آگاه و مسئول آفریده است تا بتواند از طریق آگاهی های خود ، قادر به انتخاب باشد و مسئولیت رفتارهای نهان و آشکار خود را بپذیرد و توانائی آن را به دست آورد که پاسخ های مناسبی به محرک های درونی و بیرونی خود ارائه نماید و به عنوان موجودی متکامل شامل جسم ، هیجانات، افکار ، احساسات و ادراکات در محیطی مناسب به اصلاح و تعادل رفتار خود بکوشد و خود را به شکوفائی برساند ( آقا زاده، ۱۳۷۹).مهارتهای زندگی ، توانایی های روانی،اجتماعی برای رفتار انطباقی و موثر هستند که افراد را قادر می سازند تا به طور موثرتری با مقتضیات و چالشهای زندگی روزمره مقابله کنند.مهارت های زندگی عبارتند از: مجموعه ای از توانائی ها که زمینه سازگاری و رفتار مثبت و مفید را فراهم می آورند ، این توانائی ها فرد را قادر می سازند که مسئولیت های نقش اجتماعی خود را بپذیرد و بدون لطمه زدن به خود و دیگران با خواست ها ، انتظارات و مشکلات روزانه ، به ویژه در روابط بین فردی به شکل مؤثری روبرو شود. این پرسشنامه ۱۴۴ سوال دارد که ۱۷ خرده مقیاس را می سنجد. به همراه ۲ مقاله رایگان این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است.


 

برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید. برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید. کانال تلگرام

مقیاس سرزندگی ودسی

مقیاس سرزندگی ودسی

مفهوم بهزیستی که سرزندگی ذهنی یکی از ابعاد آن است، ساختار پیچیده‌ای دارد که به کارکرد و تجربه عملکرد بهینه مربوط می‌شود. رایان و فردریک سرزندگی ذهنی را وجود سرشار انرژی، اشتیاق و سرحال‌بودن، خسته‌نبودن، فرسوده‌بودن و تحلیل‌رفتگی توصیف کرده‌اند و نشان داده‌اند وقتی سرزندگی ذهنی کم باشد، تحریک‌پذیری و خستگی ظاهر می‌شود و برای انجام کارهای زندگی از تمام توان استفاده نمی‌شود. در مقابل وقتی سرزندگی ذهنی زیاد است، انرژی کافی برای انجام فعالیت‌ها در دسترس است و خُلق در وضعیت مناسبی قرار دارد و انجام تکالیف به‌خوبی پیش می‌رود. نابراین سرزندگی ذهنی حاکی از وجود سرشار انرژی مثبت روانی است و فرد سرزنده مملؤ از زندگی است. آن‌ها در واقع سرزندگی را انرژی‌ای که از خود نشئت می‌گیرد، تعبیر می‌کند و آن را احساسی از انرژی می‌دانند که منبع آن درونی است، نه تهدیدات خاص محیطی. از نظر آن‌ها سرزندگی ذهنی با حالت‌های شیدایی تفاوت دارد، زیرا سرزندگی احساس سرحال‌بودن و پرانرژی‌بودن است، نه مجبور‌بودن و هدایت‌شدن. بنابراین سرزندگی جلوه‌ای از سلامت و بهزیستی روانی است، در حالی که شیدایی با پریشانی و ازهم‌گسیختگی روانی همراه است(عرب زاده، ۱۳۹۶). مقیاس سرزندگی ودسی در سال ۱۹۹۷ ساخته شده و دارای هشت عبارت می باشد. به همراه ۳ مقاله رایگان این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است.


 

برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید. برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید. کانال تلگرام

مقیاس تکانشگری بارات

مقیاس تکانشگری بارات

فرآیند تصمیم گیری یا برگزیدن یک گزینه از میان چند گزینه، یکی از عالی ترین پردازش های شناختی به شمار می رود. گونه ویژه ای از این فرآیند که به عنوان تصمیم گیری مخاطره آمیز (RDM)شناخته می شود ، در شرایطی پردازش می شود که شخص با گزینه هایی روبه رو می گردد که انتخاب آنها باری از سود یا زیان در حال یا آینده به دنبال دارد و در عین حال میزان این سود و یا زیان با درجاتی از احتمال همراه است. تصمیم گیری مخاطره آمیز اهمیت بالایی در زندگی فردی و اجتماعی افراد دارد و اختلال در این نوع تصمیم گیری هسته اصلی پدیده تکانشگری و رفتارهای تکانشی را تشکیل می دهد(اختیاری و همکاران، ۱۳۸۷). این مقیاس توسط بارات ۱۹۵۹ساخته شد. بارات در نسخه یازدهم پرسشنامه ۱۱-BIS تکانشگری را بر پایه سه محور ذیل توضیح می دهد: ۱- خودحرکتی به مفهوم عمل کردن بدون فکر، ۲- برنامه ریزی با دقت و یا توجه به جزئیات، ۳- ثبات سازگاری به معنی توانایی آینده نگری فرد. این مقیاس سه عامل تکانشگری شناختی، تکانشگری حرکتی و بی برنامه گی را ارزیابی می کندو ۳۰عبارت دارد . به همراه ۲ مقاله رایگان این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است.


 

برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید. برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید. کانال تلگرام

پرسشنامه قدرت ارتباطات بارتون جی ای ۲۰۰۶

پرسشنامه قدرت ارتباطات بارتون جی ای ۲۰۰۶

آدمِ اجتماعی، آدمی است که از بودن در جمع لذت می‌برد و مشخصا قادر است ارتباط خوبی با سایرین برقرار کند. بعضی از مردم به صورت ذاتی این چنین هستند، ولی برخی دیگر باید با تلاش مضاعف این خصلت را به دست آورند. اجتماعی شدن مزایای زیادی در روابط اجتماعی، عاشقانه و حتی روابط شغلی دارد. این پرسشنامه دارای ۲۰ سوال بوده و هدف آن ارزیابی وضعیت روابط اجتماعی افراد است. به همراه ۴ مقاله رایگان این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است.


 

برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید. برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید. کانال تلگرام

پرسشنامه مهارت های ارتباطی بارتون ۱۹۹۰

پرسشنامه مهارت های ارتباطی بارتون ۱۹۹۰

انسان به عنوان موجودی اجتماعی برای رفع نیازهای زندگی فردی و اجتماعی خود، نیازمند ارتباط و برقراری رابطه و تعامل با سایر افراد است. یکی از فرض های اساسی رفتار سازمانی، شناخت ویژگی های فردی و ارتباطی افراد در جهت دسترسی به بهره وری بیشتر و تحقق اهداف سازمانی است (رابینز، ۱۳۷۸ ). پرسشنامه مهارت های ارتباطی در سال ۱۹۹۰توسط بارتون تهیه و تنظیم شد .این پرسشنامه ۱۸ سوال را در برگرفته و دارای سه مولفه کلامی، شنودی و بازخورد می باشد و هدف از آن کمک به فرد برای حصول بینش در مورد مهارت های ارتباطی خود می باشد. به همراه ۶ مقاله رایگان این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است.


 

برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید. برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید. کانال تلگرام

پرسشنامه مهارتهای ارتباطی جرابک (۲۰۰۴)

پرسشنامه مهارتهای ارتباطی جرابک (۲۰۰۴)

ارتباط یکی از قدیمی ترین و در عین حال عالی ترین دستاوردهای بشری و زمینه ساز زندگی اجتماعی ماست. پژوهش های انجام شده نشان داده اند عواملی نظیر عزت نفس، مهارتهای بین فردی، برقراری ارتباط مطلوب، تعیین هدف و شناسایی ارزش های فردی در پیشگیری و کاهش ابتلای افراد به انواع ناهنجاریهای رفتاری و اختلالات روانی(مانند اضطراب، افسردگی و …) و افزایش سلامت روان نقش موثری دارند(غیرتی و همکاران، ۱۳۹۵). مهارت های ارتباطی به منزله آن دسته از مهارت هایی هستند که به واسطه آن ها افراد می توانند درگیر تعامل های بین فردی و فرآیند ارتباط شوند، یعنی فرآیندی که افراد در طی آن اطلاعات، افکار و احساس های خود را از طریق مبادله پیامهای کلامی و غیرکلامی با یکدیگر در میان می گذارند. این پرسشنامه دارای ۳۴ ماده است که که توسط جرابک ) (۲۰۰۴) ابداع شده است.

به همراه ۴ مقاله رایگان

این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است.


 

برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید. برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید. کانال تلگرام

پرسشنامه مهارت های ارتباطی کوئین دام (CSTR) Queendom communication skills inventory

پرسشنامه مهارت های ارتباطی کوئین دام (CSTR)

Queendom communication skills inventory

پرسشنامه مهارت های ارتباطی توسط کویین دام در سال ۲۰۰۴ تهیه شده است. این پرسشنامه برای سنجش مهارت های ارتباطی بزرگسالان ابداع شده است پس هدف آن ارزیابی مهارت های ارتباطی در افراد از ابعاد مختلف (توانایی دریافت و ارسال پیام، کنترل عاطفی، مهارت گوش دادن، بینش نسبت به فرآیند ارتباط، ارتباط توأم با قاطعیت) و دارای ۳۴ گویه است . به همراه ۳ مقاله رایگان این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است.


 

برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید. برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید. کانال تلگرام

پرسشنامه مهارت های زندگی ( فرم کوتاه )

پرسشنامه مهارت های زندگی ( فرم کوتاه )

از نظر سازمان بهداشت جهانی مهارتهای زندگی عبارت است از : توانایی انجام رفتار سازگارانه و مثبت به گونه ای که فرد بتواند با چالشها و ضروریات زندگی روزمره خود کنار بیاید(هو۱۹۹۴).  بطور کلی مهارت های زندگی عبارتند از توانایی هایی که منجربه ارتقای بهداشت روانی افراد جامعه، غنای روابط انسانی، افزایش سلامت و رفتارهای سلامتی در سطح جامعه می گردند.مهارتهای زندگی هم به صورت یک راهکار ارتقای سلامت روانی و هم به صورت ابزاری در پیشگیری از آسیب های روانی- اجتماعی مبتلا به جامعه قابل استفاده است .

فرم کوتاه پرسشنامه مهارت های زندگی  شامل ۲۰ سوال و سه خرده مقیاس (تصمیم گیری، حل مسئله و تفکر خلاق) می باشد. که از کاملا مخالف تا کاملا مخالف امتیازبندی شده است.

به همراه ۱ مقاله رایگان

این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است.

 

 

 


 

برای مشاهده لیست همه ی  پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد  کلیک فرمایید.

برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.

کانال تلگرام

 

 

از مهم ترین پشیمانی های بزرگ کارآفرینان موفق درس بگیرید!

از مهم ترین پشیمانی های بزرگ کارآفرینان موفق درس بگیرید!

🔹این که فکر کنیم کارآفرینان موفق از ثروتمند ترین های دنیا هستند، تا حدود زیادی نادرست می باشد. زیرا وقتی ما حرف از “ثروت” می زنیم، در واقع از نقطه نظر مالی به قضایا نگاه می کنیم. در صورتی که فعالیت به عنوان یک تاجر یا فروشنده شناخته شده، با گذاشتن سرمایه خود در بانک متفاوت می باشد.

🔹به دلیل تصمیمات مهمی که یک کارآفرین باید در طول عمر کاری خود بگیرد، همواره پشیمانی هایی نیز در ذهن خود خواهد داشت. در اینجا به ۱۰ کاری می پردازیم که یک تاجر موفق، اگر به عقب بازگردد طور دیگری آن ها را انجام می داد.

۱- آرزو می کنند که ای کاش زوتر شروع می کردند

این یکی از رایج ترین پشیمانی های افراد موفق به شمار می رود. همه آن ها دوست داشتند که ایده های درخشان خود را زودتر پیدا می کردند.

۲- کاش به دانشگاه نمی رفتیم

تقریباً همه تاجران موفق از تحصیلات آکادمیک خود پشیمان هستند. دلیل این امر مشخصاً بلا استفاده بودن واحد هایی است که در آن دوره گذرانده اند. زیرا اگر دانشگاه را سکوی پرتابی برای ورود به بازار کار بدانیم، این کارآفرین ها از این سکو کمکی نگرفته اند.

۳- از عجله داشتن خود پشیمان هستند

خواستن موفقیت و ثروت بیشتر برای کسب و کار خود، کار بسیار ساده ای می باشد. اما صبر داشتن در شروع یک کار، باعث کاهش تعداد و شدت شکست های یک تجارت می گردد.

۴- پشیمانی از عدم ارتباط مناسب با دیگران

اگر نتوانید یک رابطه کاری سودمند را با یک برند، یا طیفی از مشتریان خود برقرار سازید، حتماً در آینده به مشکل خواهید خورد. داشتن ارتباطات قوی با مردم، به شما کمک می کند تا یک پایگاه نیرومند متشکل از مشتریان و همکاران داشته باشید.

۵- نداشتن یک زندگی اجتماعی با کیفیت

اگر محیط کاری شما خیلی سرد و بی روح باشد، انرژی و انگیزه لازم برای پیشرفت و تلاش در بدنه شرکت شما پدیدار نخواهد شد. پس از امروز به دنبال یک تعامل دوستانه با دیگران باشید.

۶- غافل شدن از خانواده

خانواده شما همیشه باید در اولویت اول قرار داشته باشند. اگر به اندازه کافی با آن ها وقت نگذرانید، از شما دور می شوند و این سردی، در کار شما نیز تاثیر منفی خواهد نهاد.

۷- کار بیش از حد و بی توجهی به دیگران

این که بیش از اندازه به کسب و کار خود توجه کنید، ناخواسته موجب می شود تا از زندگی لذت نبرید و برای ایجاد دوستی های تازه زمانی نداشته باشید.

۸- ارتباط ناکافی با بچه ها

بیشتر افراد موفق انقدر مشغول جلسه ها و همایش های مختلف هستند، که وقتی برای بچه های خود ندارند. این برای سلامت خانواده و روحیه آن ها مضر است.

۹- نظر نخواستن از مشتریان

اگر در مورد خدمات و محصولات خود از مشتریان سوال نکنید، آن ها به سادگی به سمت گزینه های دیگر خواهند رفت.

🔟 عدم ایجاد یک فرهنگ مثبت در شرکت

برای این که در مسیر پر تلاطم موفقیت در بازار امروز، کاری از پیش ببرید، نیاز دارید تا یک روحیه تیمی مثبت و قوی را در بطن تجارت خود تزریق نمایید.

منبع: SuccessStory.com

مقیاس اضطراب اجتماعی لیبویتس LSAS-SR Liebowitz social anxiety

مقیاس اضطراب اجتماعی لیبویتس LSAS-SR Liebowitz social anxiety Scale مقیاس اضطراب اجتماعی در سال ۱۹۸۷ طراحی شده و دامنه گسترده ای از موقعیت های اجتماعی که مواجه شدن با آن ها برای افراد مبتلا به اختلال هراس اجتماعی مشکل است را مورد ارزیابی قرار می دهد. هم اکنون سه فرم از این پرسشنامه به نام های مقیاس اضطراب اجتماعی لایبویتز: نسخه تجویز پزشک یا درمانگر، مقیاس اضطراب اجتماعی لایبویتز: نسخه خود گزارش دهی و مقیاس اضطراب اجتماعی لایبویتز: نسخه کودکان و نوجوانان در دسترس می باشد. این فرم خود سنجی پرسشنامه برای افرادی بالای ۱۸ سال دارای ۲۴ عبارت و دو زیر مقیاس اضطراب عملکرد (۱۳ عبارت) و موقعیت های اجتماعی (۱۱ عبارت) است. این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است.


 

برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید. برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید. کانال تلگرام

پرسشنامه اضطراب اجتماعی جرابک

پرسشنامه اضطراب اجتماعی جرابک

اضطراب اجتماعی، یک مسئله روانشناختی رایج، مزمن و آزار دهنده است که با ترس شدید از مورد ارزشیابی قرار گرفتن در موقعیتهای اجتماعی یا کارکردی مشخص می شود. اضطراب اجتماعی در بردارنده یک سوگیر

ی در توجه است که با تحریف در تفسیر نشانه های درون ی (مانند افکار و تصویر بدنی) و نشانه های بیرونی (مانند ابرازات چهرهای دیگران) مشخص می شود . در واقع در افراد مبتلا به سطوح بالا ی اضطراب اجتماعی، احتمال خطرات نهفته در موقعیت های اجتماعی، بیش از حد طبیعی برآورد می شود (کاظمی ؛ وزیری و عابدی،۱۳۹۵). این پرسشنامه در سال ۱۹۹۶توسط ایلینا جرابک برای سنجش اضطراب اجتماعی ساخته شده است. این ابزار دارای ۲۵ سوال است. به همراه ۴ مقاله رایگان این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است.


 

برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید. برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید. کانال تلگرام

پرسشنامه کنترل عواطف (ACS) Affective Control Scale

پرسشنامه کنترل عواطف (ACS) Affective Control Scale روانشناسی در نیم قرنق گذشته، بر بیماری بیشتر از سلامتی و بر آسیب شناسی عملکرد انسان بیشتر از درک کامل از تمام ابعاد آن تکیه داشته و به ویژگی های انسان سالم و کامل کم تر توجه کرده است. ارایه تعریفی هماهنگ از سلامت روان شناختی که مورد پذیرش همه جوامع و فرهنگ های مختلف باشد، مشکل است. چرا که هر تعریفی از سلامت روان شناختی رایه شود، ناگزیر با ارزش های جامعه ای که تعریف از آن برخاسته، گره خورده است. هوش عاطفی اصطلاح فراگیری است که مجموعه گسترده ای از مهارت ها و خصوصیات فردی را در برگرفته و معمولاً به آن دسته از مهارت های درون فردی و بین فردی اطلاق می گردد که فراتر از حوزه مشخصی از دانش های پیشین، چون هوشبر و مهارت های فنی یا حرفه ای است. صاحب نظران نیز، هوش عاطفی را با توجه به ویژگی ها و کارکردهای آن به صورت زیر تعریف کرده اند، هوش عاطفی مهارتی است که دارنده آن می تواند از طریق خودآگاهی، روحیات خود را کنترل کند، از طریق خود مدیریتی آن را بهبود بخشد، از طریق همدلی، تثیرأ آن ها را درک کند و از طریق مدیریت روابط به شیوه ای رفتار کند که روحیه خود و دیگران را بالا ببرد. منظور از مهارت کنترل عواطف این است که فرد بیاموزد که چگونه عواطف خود را در موقعیت های گوناگون تشخیص دهد و آن را ابراز و کنترل نماید (طهماسبیان و همکارانش ،۱۳۹۳). پرسشنامه مقیاس کنترل عواطف ویلیامز و همکاران (۱۹۹۷) ، دارای ۴۲ سؤال بوده و هدف آن ارزیابی توانایی کنترل عواطف و زیرمقیاس های آن ) خشم، خلق افسرده، اضطراب و عاطفه مثبت( است. استفاده از این مقیاس برای افراد بالای ۱۵ سال توصیه می شود. به همراه ۴ مقاله رایگان این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است.


 

برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید. برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید. کانال تلگرام

مقیاس قلدری ایلی نویز

مقیاس قلدری ایلی نویز

قلدری نوعی از رفتار پرخاشگرانه است که در آن یک شخص یا گروهی از افراد به گونه مکرر به دیگران حمله می کنند، سایرین را کتک می زنند و یا نسبت به شخصی که از آن ها نسبتاً ضعیف تر است پرخاش گری می کنند. بروز رفتارهای قلدر مأبانه در مدرسه و پیامد های وابسته به آن به گونه خاص در سال های اخیر مورد توجه متخصصان تعلیم و تربیت بوده است. این مسأله به گونه ای بارز بر سلامت روانی و رشدی دانش آموزان تأثیر گذاشته سات. ارزیابی ها از شیوع رفتار قلدر مأبانه در دوره نوجوانی بین ۱۵ تا ۱۷ درصد در منابع گوناگون گزارش شده است(چماله،۱۳۹۲) . این پرسشنامه ۱۸ سوال داشته و هدف آن ارزیابی میزان قلدری دانش آموزان از ابعاد مختلف )قلدری، زد و خورد، قربانی می باشد. به همراه ۱۳ مقاله رایگان این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است.


 

برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید. برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید. کانال تلگرام

پرسشنامه هوش سازمانی کارل آلبرشت اصلاحیه کهنسال و همکاران (۱۳۸۹)

پرسشنامه هوش سازمانی کارل آلبرشت اصلاحیه کهنسال و همکاران (۱۳۸۹)

سازمان یک سیستم زنده است و برای ادامه حیات لازم است که به طور مداوم اطلاعاتی را کسب کند، آنها را پردازش نموده و در مواقع نیاز برای اتخاذ تصمیمات مناسب و سریع از آنها استفاده نماید، بنابراین اندازه گیری قابلیت یادگیری، درک و تفکر منطقی یک سازمان برای ارزیابی و بهبود عملکرد آن یک ضرورت است. هوش سازمانی نخستین بار در دهه ۹۰ در دانشگاه استانفورد و با مطالعه هوش سازمانی ۱۶۴ سازمان در کشورهای مختلف و ارتباط آن با عملکرد سازما نها معرفی گردید( فیض فلاح شمس و همکاران، ۱۳۹۱). کارل آلبرخت نویسنده و طراح هوش سازمانی، هوش سازمانی را، ظرفیت قوهی ذهنی سازمان برای انجام وظیفه یا یک اقدام مهم تعریف می کند که دارای هفت مؤلفه ی چشم انداز استراتژیک، سرنوشت مشترک، میل به تغییر، روحیه، اتحاد و توافق، کاربرد دانش و فشار عملکرد است (صالحی ؛ قلتاش و جباری ظهیرآبادی،۱۳۹۱).سیمیچ (۲۰۰۵) هوش سازمانی را اینگونه تعریف می کند: توانایی فکری یک سازمان به منظور حل مشکلات سازمانی. تاکید بر تلفیق انسان و توانایی های فنی وی در جهت حل مسائل سازمانی است. هلال ( ۲۰۰۶ ) بر این باور است که هوش سازمانی، ظرفیت یک سازمان در جهت خلق دانش و بکارگیری راهبردی آن بمنظور هماهنگی و تطابق با محیط اطرافش می باشد(صالحی ؛ قلتاش و جباری ظهیرآبادی،۱۳۹۱). پرسشنامه هوش سازمانی کارل آلبرشت متشکل از ۴۹ عبارت تشکیل شده و دارای هفت بعد چشم انداز استراتژیک، سرنوشت مشترک، میل به تغییر، اتحاد و توافق، روحیه، کاربرد دانش و فشار عملکرد می باشد. سوالات پرسشنامه بر اساس طیف پنج گزینه ای لیکرت )کاملاً موافق تا کاملاً مخالف( طراحی شده است. در ایران کهنسال و همکاران (۱۳۸۹) آن را هنجار یابی کرده اند و ۹ گویه آن را حذف کرده اند بنابراین ۳۶ گویه باقی مانده است. به همراه ۲۱ مقاله رایگان این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است.


 

برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید. برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید. کانال تلگرام

پرسشنامه هوش سازمانی کارل آلبرشت

پرسشنامه هوش سازمانی کارل آلبرشت

بدون افراد کارآمد دستیابی به اهداف سازمانی ناممکن است. منابع انسانی نقش اساسی در رشد، پویایی، بالندگی یا شکست و نابودی سازمان ها دارند، عواملی گوناگون در توانمند سازی کارکنان تاثیر دارد، هوش سازمانی یکی از این عوامل می باشد. بی تردید انسانها در حیات پرتلاطم بشری امروز زمانی موفقتر و کارآتر خواهند بود که دارای درجه هوشی بالا باشند. هوش سازمانی در سازمانهای پیچیده امروزی برآیند و ترکیبی از دو هوش فعال انسانی و هوش مصنوعی ماشینی میباشد که مدیران سازمانها برای پویایی و افزایش کارایی سازمان خود راهی جز بهرهگیری از این دو جریان نخواهند داشت. هوش سازمانی عبارتست از مجموعه ای پیچیده، تعاملی، انباشته و هماهنگ کننده از هوش انسانی و ماشینی سازمان به عنوان مسئله هوش به عنوان کل (زارعی، ۱۳۹۵). پرسشنامه هوش سازمانی کارل آلبرشت متشکل از ۴۹ عبارت تشکیل شده و دارای هفت بعد چشم انداز استراتژیک، سرنوشت مشترک، میل به تغییر، اتحاد و توافق، روحیه، کاربرد دانش و فشار عملکرد می باشد. سوالات پرسشنامه بر اساس طیف پنج گزینه ای لیکرت )کاملاً موافق تا کاملاً مخالف( طراحی شده است. هوش سازمانی: عبارت است از، استعداد و ظرفیت یک سازمان در حرکت بخشیدن به توانایی ذهنی سازمان و تمرکز این توانایی در جهت رسیدن به رسالت سازمانی( آلبرشت، ۲۰۰۲) . به همراه ۲۱ مقاله رایگان این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است.


 

برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید. برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید. کانال تلگرام

پرسشنامه کوتاه مشکلا ت اعتیاد ( SIP-LL)

پرسشنامه کوتاه مشکلا ت اعتیاد ( SIP-LL)

اعتیاد حالتی، که در ان شخص به علت روانی یا مصرف مواد شیمیایی، طبیعی دچار ضعف اراده درکنترل تکرار اعمال خود می‌شود هرچند ضعف اراده فی نفسه بیماری نیست ولی به علت عوارضی که بر سیستم عصب مرکزی شخص ایجاد شده به عنوان بیماری فرض می‌شود و این بیماری با ایجاد اختلال در کنترل بر سیستم رفتار-پاداش، باعث تکرار آن رفتار می‌گردد.زندگی کردن با اعتیاد و افراد معتاد موجب آشفتگی کل خانواده و تهدید کننده سلامت آن است. در بسیاری از خانواده ها زندگی توام با اعتیاد، زندگی در یک وضعیت اضطراری است، یعنی زندگی در وضعیتی که همواره باید مهیا و آماده امور غیرمترقبه بود. این پرسشنامه دارای ۱۵ سوال بوده و هدف آن سنجش مشکلات ناشی از مصرف مواد در طول زندگی )از ابعاد جسمانی، اقتصادی،اجتماعی( است. این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است.


 

برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید. برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید. کانال تلگرام

مقیاس سنجش میزان بهره وری

مقیاس سنجش میزان بهره وری

در سازمان کمال طلبی یکی از ویژگی های انسان و مهم ترین عامل پیشرفت وی در طول تاریخ حیاتش می باشد. بهره وری نیز یکی از فعالیت های ارادی انسان بوده و از جمله شاخص های رسیدن به کمال در نظام های ساخت انسان می باشد. تلاش انسان همواره معطوف به کسب حداکثر بازده از حداقل منابع بوده است. براین اساس، موضوع بهره وری، امر جدیدی نیست و قدمتی برابر با طول تاریخ زندگانی بشر دارد. امروزه، بهره وری به عنوان یکی از مهمترین زمینه های توسعه مطرح شده است و تلاش برای دستیابی به حد مطلوبی از آن، یکی از اهداف عالی و استانداردهای زندگی مردم دنیا تلقی می گردد (تولنتینو ، ۲۰۰۰). این پرسشنامه دارای ۱۵ سوال بوده که بر اساس طیف ۳ درجه ای لیکرت طراحی شده است. همراه با ۷مقاله مرتبط رایگان این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است.


 

برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید. برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید. کانال تلگرام

پرسشنامه مزیت رقابتی

پرسشنامه مزیت رقابتی

مزیت رقابتی شامل مجموعه عوامل یا توانمندی‌هایی است که همواره شرکت را به نشان دادن عملکردی بهتر از رقبا قادر می‌سازد. مزیت رقابتی وقتی رخ می‌دهد که یک شرکت در شاخصه‌ای یا ترکیبی از شاخصه‌ها به پیشرفتها و توسعه‌ها و قابلیتهایی می‌رسد که نسبت به رقبا برتری پیدا می‌کند. مانند دسترسی به منابع طبیعی، یا نیروی انسانی بسیار متخصص، تکنولوژیهای صنعتی یا اطلاعاتی و … مزیت رقابتی، میزان فزونی جذابیت پیشنهادهای شرکت از نظر مشتریان در مقایسه با رقبا است. مزیت رقابتی، تمایز در ویژگی‌ها یا ابعاد می‌باشد که آن را قادر به ارائه خدمات بهتر از رقبا به مشتریان می‌کند، در کل مزیت رقابتی، ارزشی است که سازمان به مشتریان خود عرضه می‌کند، به نحوی که در آن زمان این ارزش توسط رقبای بالقوه و بالفعل عرضه نمی‌شود(عطاران، آدینف ودیواندری،۱۳۹۱). این پرسشنامه دارای ۱۷ سوال بوده و هدف اصلی آن ارزیابی میزان گرایش بانک یا سازمان مورد نظر به محیط رقابتی است. همراه با ۱۶مقاله مرتبط رایگان

این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است.


 

برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید. برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید. کانال تلگرام

پرسشنامه مدیریت دانش

پرسشنامه مدیریت دانش

امروزه دانش به عنوان یک منبع ارزشمند و راهبردی است. برای هدفمند کردن استفاده از دانش به عنوان یک مزیت رقابتی و راهبردی و نیز سازماندهی مراحل توسعه مدیریت دانش در سازمان، شناخت وضعیت موجود سازمان در زمینه مدیریت دانش و تعیین عوامل مؤثر بر تصمیم گیری یک سازمان برای به کارگیری و بهبود مدیریت دانش امری ضروری است(حسن قلی پور ؛ عابدی جعفری و خطیبیان، ۱۳۸۸). این پرسشنامه دارای ۲۵ سوال بوده و هدف آن بررسی ابعاد مدیریت دانش (خلق دانش، تسهیم دانش، بکارگیری دانش و ذخیره سازی دانش) در سازمان است. همراه با ۷مقاله مرتبط رایگان این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است.


 

برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید. برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید. کانال تلگرام

مقیاس مدیریت تعارض پوتنام و ویلسون Conflict Management

 مقیاس مدیریت تعارض پوتنام و ویلسون

Conflict Management

با توجه به، پیچدگی روزافزون سازمان ها ، تفاوت در اندیشه،نگرش و باورهای افراد، تعارض، جزء لاینفک زندگی انسانی و مقتضای حیات اجتماعی است. به طور کلی، ۲۰% از وقت مدیران سطوح بالا و میانی در رسیدگی به نوعی تعارض صرف می شود. فیشر اشاره می کند که مهارت مدیریت در رسیدگی به تعارض، عامل تعیین کننده در توفیق مدیریت و اثربخشی سازمان است( رضوی و همکاران، ۱۳۸۴). این پرسشنامه دارای ۳۱ سوال است و ۵ شیوه مدیریت تعارض را در درون ۳ راهبرد کنترل، عدم مقابله و راه حل گرایی مورد سنجش قرار می دهد. همراه با ۴مقاله مرتبط رایگان این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است.


 

برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید. برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید. کانال تلگرام

هراس اجتماعی لیبووتیز

هراس اجتماعی لیبووتیز

یکی از حالات رایج اضطرابی ترس از یک یا چند موقعیت اجتماعی است. به این حالت اضطرابی، هراس اجتماعی گفته می شود. هراس اجتماعی با شیوع ۱۳ درصدی به عنوان سومین اختلال متداول روانپزشکی شناخته شده است. این اختلال، ترس پا برجا از یک یا چند موقعیت اجتماعی یا عملکردی است که در آن موقعیت ها، فرد در معرض مشاهده دقیق احتمالی دیگران قرار می گیرد و می ترسد که به گونه ای تحقیر آمیز عمل کند(بیرامی، موحدی و میناشیری، ۱۳۹۲). این پرسشنامه ۲۷ آیتم دارد و ویژگی ها و میزان شدت اختلال پانیک را مورد سنجش قرار می دهد. همراه با ۴مقاله مرتبط رایگان این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است.


 

برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید. برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید. کانال تلگرام

پرسشنامه هویت اجتماعی Social identity questionnaire

پرسشنامه هویت اجتماعی Social identity questionnaire پرسشنامه هویت اجتماعی با توجه به دو بعد هویت فردی و جمعی برگرفته از نظریات ریچارد جنکینز (۲۰۰۸) توسط صفاری نیا و روشن (۱۳۹۰) ساخته شده است. هویت به ویژگی هایی اشاره دارد که موجب تشخیص فرد می گردد. مردم هویت های متفاوتی از خود نشان می دهند؛ مثلاً، شخصی ممکن است تمایل داشته باشد که به عنوان ورزشکار شناخته شود. هویت اجتماعی از نیازهای روانی- اجتماعی کنشگران اجتماعی شکل می گیرد و پیش نیاز هر گونه زندگی اجتماعی است. هویت اجتماعی امکان برقراری ارتباط پایدار و معنادار روان شناختی با دیگران را که محور و مبنای زندگی اجتماعی است، فراهم می کند. نتایج مطالعات گوناگون نشان داده است که هویت اجتماعی نقش مؤثری در سلامت روان، سازگاری، ابراز وجود، عزت نفس اجتماعی و نگرش به مهاجرت دارد )مایرز، ۲۰۰۹ ، بامیستر و بوشمن، ۲۰۰۸). این پرسشنامه که از نوع مداد- کاغذی و خودگزارش دهی است، مشتمل بر ۲۰ گویه می باشد که ۱۰ گویه آن نشان دهنده بعد فردی و ۱۰ گویه دیگر نشان دهنده بعد جمعی است. همراه با ۱۰مقاله مرتبط رایگان این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است.


 

برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید. برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید. کانال تلگرام

مقیاس سطوح خودانتقادی (LOSC) Levels of Self Criticism Scale

مقیاس سطوح خودانتقادی (LOSC) Levels of Self Criticism Scale

ابراز مخالفت برای یک فرد و یا چیزی طبیعتا برای همه پیش می آید ، در حالی که انتقاد در صورت رعایت نکردن اعتدال می تواند در شناسایی یک گره یا مشکل که ارزش بررسی آن را داشته باشد، به یک شیب لغزنده منفی با عواقب ناخواسته تبدیل شود.خود انتقادی ممکن است به ما اجازه دهد که از اشتباهاتمان یاد بگیریم، اما همچنین می تواند ما را با شک و تردید فلج کند. در جامعه پیچیده و رو به رشد امروز، اصرار بر به دست آوردن کنترل کامل زندگی و یا به دنبال کمال گشتن، نشانه هایی از بلندپروازی هستند که به ندرت، در صورت امکان، قابل دستیابی است. مقیاس سطوح خودانتقادی(LOSC) توسط تامپسون و زوروف(۲۰۰۴) تهیه و تنظیم شده است. این پرسشنامه دارای ۲۲ سوال بوده و هدف آن بررسی میزان خودانتقادی و ابعاد آن (خود انتقادی مقایسه ای و خودانتقادی درونی شده ) است.

همراه با ۱مقاله مرتبط رایگان

این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است.


 

برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید. برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید. کانال تلگرام

مقیاس خودتاب آوری کلاهنن (ERS) The Ego Resilience Scale

مقیاس خودتاب آوری کلاهنن (ERS) The Ego Resilience Scale

تاب آوری به عنوان یک فرایند، توانایی، یا پیامد سازگاری موفقیت آمیز با شرایط تهدیدکننده تعریف شده است. در واقع تاب آوری به عواملی اطلاق می شود که خط سیر رشدی را از خطر گرفتاری به رفتارهای مشکل زا و آسیب روانشناختی محافظت کرده و علیرغم وجود شرایط ناگوار به پیامدهای سازگارانه منتهی می شوند. تاب آوری به یک بعد برتر از ظرفیت پویا اشاره دارد ، که سطح کنترل یک شخص را در ارتباط با تقاضاها و هزینه های موقعیتی اصلاح می کند(چشمه سنگی و همکاران، ۱۳۹۵). این مقیاس اولین بار توسط کلاهنن ( ۱۹۹۶ ) به شکل مقیاس خودگزارشی ارزیابی تاب آوری از عبارات پرسشنامه روانشناختی کالیفرنیا CPI اقتباس شده و دارای ۱۴ ماده است. همراه با ۱مقاله مرتبط رایگان این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است.


برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید. برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید. کانال تلگرام

پرسشنامه سبک های یادگیری کلب (LSI)

پرسشنامه سبک های یادگیری کلب (LSI) یادگیری فرایند فعالی است که مطابق آن یادگیرنده فعالی تهای یادگیری از جمله: شناخت، انگیزه و رفتار خود را کنترل و تنظیم می کند. سبک یادگیری را میتوان به عنوان روشی که یادگیرنده در یادگیری اطلاعات و تجربیات تازه به روشهای دیگر ترجیح می دهد، تعریف کرد به عبارتی دیگر سبک یادگیری ترکیبی از ویژگیهای شناختی، عاطفی و جسمانی است که از تعامل نحوه ادراک و پاسخ یادگیرنده به محیط شکل می گیرد؛ زیرا رشد انسان و تجارب فرهنگی او از طریق خانه، مدرسه و جامعه در قالب ریزی ساختارعمیق نظام عصبی و شخصی فرد نقش سازندهای دارد (سپهریان آذر و اقبالی،۱۳۹۴). این پرسشنامه سبک های یادگیری افراد را در دو بعد تجربه عینی – مفهوم سازی انتزاعی و مشاهده تأملی – آزمایشگری فعال، مورد سنجش قرار می دهد و از ترکیب این ابعاد چهار سبک یادگیری همگرا، واگرا، جذب کننده و انطباق یابنده به دست می آید و از ۱۲ جمله تشکیل شده است. همراه با ۱۰مقاله مرتبط رایگان این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است.


 

برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید. برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید. کانال تلگرام

هر خونه‌ای میتونه قصر باشه وقتی پادشاه و ملکه عاشق هم باشند.

هر خونه‌ای میتونه قصر باشه وقتی پادشاه و ملکه عاشق هم باشند.

پرسشنامه کنترل فکر ولز و دیویس ( TCQ )-

پرسشنامه کنترل فکر ولز و دیویس ( TCQ )- ذهن شما قدرتمندترین ابزاری است که برای انجام کارهای نیک و به وجود آوردن خیر و خوبی در زندگی در اختیار دارید، ولی اگر از آن به خوبی استفاده نکنید، می‌تواند به ویرانگرترین ابزاری که ممکن است تصورش را بکنید، بدل شود. ذهن شما، یا به عبارت دقیق‌تر، افکار شما روی ادراک‌‌تان و در نتیجه روی تلقی شما از واقعیت تاثیر می‌گذارد. با من همراه شوید تا ببینید چطور می‌توانید کنترل افکار خود را در دست بگیرید. این پرسشنامه دارای ۲۹ سوال بوده و هدف آن ارزیابی توانایی کنترل تفکر در مقابل افکار مزاحم از ابعاد مختلف (پرت کردن حواس، نگرانی، کنترل اجتماعی، تنبیه، ارزیابی دوباره) است. همراه با ۱مقاله مرتبط رایگان این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است.


 

برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید. برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید. کانال تلگرام

پرسشنامه استرس شغلی پارکر و دکوتیس Parker, Decotiis

پرسشنامه استرس شغلی پارکر و دکوتیس Parker, Decotiis آدمی برای آنکه به طرز بهنجاری به کار و کوشش بپردازد بایستی کمی استرس احساس کند. برانگیختگی هیجانی ملایم آدمها را در جریان اجرای کاری که برعهده دارندهوشیار نگه می دارد. آدمی هنگام روبرو شدن با استرس به آن دسته از الگوهای رفتاری روی می آورد که پیش از آن برایش کارایی نداشته است. به عنوان مثال، یک آدم محتاط ممکن است محتاطتر هم بشود و سرانجام به کلی کناره بگیرد و یک آدم پرخاشگر ممکن است کنترل خود را از دست بدهد و بی محابا همه چیز را در هم بکوبد. اعتقاد بر این است که بیماریهایی مانند حساسیت ها، سردردهای میگرنی، فشار خون، ناراحتی‌های قلبی، زخمهای گوارشی با فشار هیجانی ارتباط دارند. عموم مردم بیشتر وقت مفید خود را درمحیط کار می گذرانند به همین دلیل شرایط محیط کار اهمیت بسیاری در تامین سلامت جسمانی و روانی آنها دارد. در این جا جهت سنجش فشارروانی شغلی از پرسشنامه فشار روانی شغلی پارکر و دکوتیس(۱۹۸۳) ترجمه خاقانی زاده و همکاران (۲۰۰۸) که دارای ۱۲ عبارت است، استفاده شده است . همراه با ۱مقاله مرتبط رایگان این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است.


 

برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید. برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید. کانال تلگرام

مقیاس مقابله با موقعیت های استرس زای اندلر و پارکر(CISS-SF) 48 عبارتی Coping inventory for stressful situations short form(CISS-SF)

مقیاس مقابله با موقعیت های استرس زای اندلر و پارکر(CISS-SF) 48 عبارتی Coping inventory for stressful situations short form(CISS-SF)

تنیدگی روانی و بحران های روزمره از جمله تهدید های بهداشت جسمانی و روانی است . واقعیت این است که تنیدگی در زندگی روزمره امری اجتناب ناپذیر است . ولی مهم آن است که چگونه انسان با این بحران ها کنار آید؟ مطالعه پاسخ انسان در موقعیت های فشارزا، زمینه ساز بوجود آمدن ادبیات مربوط به آن بوده است (قریشی راد،۱۳۸۸). این پرسشنامه توسط اندلر و پارکر(۱۹۹۰) ساخته شده و دارای دو نسخه کوتاه و بلند می باشد. نسخه بلند آن ۴۸ سوالی و نسخه ی کوتاه آن ۲۱ سوالی است. در این جا ، از نسخه بلند آن استفاده شده است.همراه با ۱مقاله مرتبط رایگان این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است.


 

برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید. برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید. کانال تلگرام

چرا همیشه خسته هستید؟

 

بعضی از مردم پر از نشاط و انرژی هستن، ولی بنا به دلایلی تو طول روز، حتی با اینکه خواب کافی هم دارن، هنوزم با خمیازه و خستگی درگیرن. خب، واسه چی همیشه خسته‌این؟اگه ساعتای خوابتون کافیه، دومین دلیل مهم خستگی بخاطر تحرک فیزیکی کم و رژیم غذایی نامناسب‌تونه. تحقیقای صورت گرفته تو این زمینه نشون میدن که، چندبار انجام تمرینای سبک تو هفته میتونه باعث شه بعد از ۶ هفته پر انرژی‌تر باشین. گزارش شده آدمایی که تمرینای ورزشی منظمی دارن، حتی با اینکه ساعتای خواب‌شون زیادتر نیست ولی خواب بهتری دارن.

 

منبع:  وب سایت دانژه

پرسشنامه حالات خلقی برومز BRUMS-32 item

پرسشنامه حالات خلقی برومز BRUMS-32 item

خلق یک استعداد عاطفی است که آکنده از گرایشه ای هیجانی و غریزی است و به حالت های روانی ما جنبه ی مطبوع یا نامطبوع می دهد و بین دو قطب لذت و درد نوسان دارد و به طورکلی حالات خلقی پاسخ روانی به یک محرک محیطی و دوره ای است که فرد تلاش می کند با نیازهای محیطی سازگار شود. لین و همکاران (۲۰۰۵ ) خلق را به عنوان مجموعه ) احساسات زودگذر که از نظر شدت و مدت متغیر و معمولا از هیجان طولانی تر است در نظر می گیرند و آن را عاملی می دانند که در ارزیابی و تفسیر یک موقعیت روانشناختی و چگونگی عملکرد در گذشته، حال و آینده مداخله می کند. محتوای خلق و خوی به گونه ای است که بر شناخت و رفتار افراد و موفقیت و شکست آنها در موقعیت های بیرونی تأثیرگذار است و بر اساس تقسیم بندی دو بعدی خلق به صورت مثبت و منفی، میتوان اضطراب، افسردگی، خشم، خستگی و سردرگمی را به عنوان خلق منفی و سرزندگی، نشاط و سرخوشی را به عنوان خلق مثبت در نظر گرفت (فرخی ؛ متشرعی و  زیدآبادی، ۱۳۹۲).

این پرسشنامه۳۲ سوال دارد و توسط لین و همکاران ( ۲۰۰۷ ) طراحی شد ه و در ایران توسط فرخی ؛ متشرعی و   زیدآبادی (۱۳۹۲) اعتبار سنجی شده است.

همراه با ۴مقاله مرتبط رایگان

این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است.

برای مشاهده لیست همه ی  پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد  کلیک فرمایید.

برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.

کانال تلگرام

 

 

پرسشنامه رویدادهای رابطه نامزدی(RES) -چارلز ئی . کینگ، و اندرو کریسچنسن Relationship Events Scale (RES)

پرسشنامه رویدادهای رابطه نامزدی(RES) -چارلز ئی . کینگ، و اندرو کریسچنسن

Relationship Events Scale (RES)

بی شک، ازدواج یکی از مهم ترین تصمیم های زندگی است و یکی از مهم ترین  و حساس ترین مراحل ازدواج دوران نامزدی است . این دوره یکی از شیرین ترین دوران در زندگی هر فردی دوران نامزدی است. این دوران دارای حساسیت های خاصی است چرا که به خاطر روابط رومانتیک زوج ممکن است خطاهای همدیگر را نادیده بگیرند و در نتیجه تاوان سنگینی را در طول زندگی به خاطر این چشم پوشی می بایست پرداخت کنند، طوری که حتی ممکن است کار آن زوج به جدایی هم بکشد.

این پرسشنامه یک ابزار ۱۹ سوالی است که برای سنجش میزان پیشرفت آشنایی یا نامزدی تدوین شده است و میزان رشد صمیمیت، اتکاء متقابل، و پایبند بودن به رابطه را می سنجد.این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است.

برای مشاهده لیست همه ی  پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد  کلیک فرمایید.

برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.

کانال تلگرام

 

 

سیاهه شادکامی فوردایس(IFHI) – اصفهان Isfahan – Fordyce Happiness Inventory

سیاهه شادکامی فوردایس(IFHI)   اصفهان Isfahan – Fordyce Happiness Inventory

شادکامی بخش مهمی از کیفیت زندگی و بالاتر از ثروت یا فعالیت جنسی به شمار می رود (ﻟﯿﺎﻗﺖدار و ﻫﻤﮑﺎران ،١٣٨٧).شادکامی و نشاط یکی از مهمترین نیازهای روانی بشر محسوب می­‌شوند که تاثیر عمده‌­ای در شکل‌گیری شخصیت و سلامت روان دارند.

وینهوون (۱۹۹۷) شادکامی را صفتی می داند که دارای سه معیار ثبات زمانی، ثبات موقعیتی و علت درونی می باشد(ﻟﯿﺎﻗﺖدار و ﻫﻤﮑﺎران ،١٣٨٧). شادکامی یکی از متغیرهایی است که در سال­‌های اخیر در حوزه روان‌شناسی سلامت مورد توجه قرار گرفته است. پژوهش­‌هایی هم در این زمینه انجام شده است که برخی از آنها موید رابطه مستقیم آن با بهبود سیستم ایمنی بدن می­‌باشند. سیلبرمن معتقد است در مسائل تربیتی باید شادی، لذت و رشد و تکامل فردی در کنار آموزش و تحول عقلانی صادقانه مورد توجه قرار گیرد زیرا شادی محصول زندگی متعادل، متنوع و رضایت­‌بخش است که در آن نیازهای اساسی برآورده شده است. شادکامی سرچشمه اعتماد خوش­بینانه فرد به توانایی­‌هایش و یکی از شرایط اعتلای مناسبات واقعی او با محیط پیرامونش است. شرطی که پرورش فکری و اخلاقی بدون آن معنا ندارد. راه کودکی به بزرگسالی باید راهی سرشار از شور و شادی باشد. پژوهش‌­ها نشان می‌­دهد افراد راضی و شادکام افرادی هستند که در سه جهت زندگی خودشان را شکل می­‌دهند: ۱- هیجان مثبت و لذت ۲- اشتیاق به زندگی ۳- معنایابی در زندگی که از میان آن­ها “اشتیاق” و “معنایایی در زندگی” تاثیر بیشتری در شادکامی دارد. شیوه‌های گوناگونی برای افزایش شادکامی وجود دارد. در برخی از شیوه‌ها، اهتمام به انجام رفتارهای مثبت و حرکت به سمت عاطفه مثبت به عنوان روش‌هایی برای افزایش میزان شادکامی در نظر گرفته شده است. با توجه به خصوصیات افراد شادکام، فوردایس مهارت‌هایی را برای افزایش شادکامی افراد بهنجار پیشنهاد کرده است.

سیاهه شادکامی فوردایس اصفهان (IFHI) توسط آیزنک ( ۱۹۹۰ ) بر پایۀ دیدگاه فوردایس (۱۹۸۸ ) ساخته شده است . در ایران عابدی ( ۱۳۸۰، ۱۳۸۱ ) این پرسش نامه را برای کاربرد پژوهشی ترجمه نموده و درستی برگردان آن توسط پنج متخصص تأیید گردیده و دارای ۴۸ ماده  است.

همراه با ۱مقاله مرتبط رایگان

این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است.

برای مشاهده لیست همه ی  پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد  کلیک فرمایید.

برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.

کانال تلگرام

آزمون باورهای غیرمنطقی اهواز (۴IBT-A)-

آزمون باورهای غیرمنطقی اهواز (۴IBT-A)-

محققان و نظریه پردازان بسیاری معتقدند که باورهای غیرمنطقی، علت اصلی اختلاف ها در روابط اجتماعی، بخصوص در روابط زوجین می باشد. آدیس و برنارد ( ۲۰۰۲ ) معتقد به وجود رابطه مستقیم بین باورهای غیرمنطقی زوجین، با ناسازگاری و نارضایتی زناشویی است. مولر و وندرمرو ( ۱۹۹۷ ) و همامسی ( ۲۰۰۵ ) نیز زندگی زوجینی را که باورهای غیرمنطقی در مورد اهمیت ارتباط، روش های مؤثر حل تعارض، اهمیت خانواده و نقش های جنسیتی دارند، در مقایسه با زوجینی که این باورها را ندارند، در معرض فروپاشی بیشتری می دانند. از سوی دیگر، پیورکوسکی معتقد است: افکار متعادل و منطقی، یکی از مهمترین عوامل رضایت زناشویی می باشد (پیورکوسکی، ۲۰۰۸ ، ص ۲۸ ). باورهای منطقی، احساسهای مثبتی همچون شادی و آرامش را به دنبال دارد و باورهای غیرمنطقی، مولد هیجانهای نامناسبی مانند افسردگی، اضطراب، احساس حقارت، تجربه خشم به دلیل نرسیدن به اهداف خود و سایر احساسهای منفی بیمارگونه هستند؛ باورهای منطقی مبتنی بر تمایلات یا ترجیح های سالم هستند، ولی باورهای غیرمنطقی متکی به مطالبات جزم اندیشانه ناسالم بوده است (صادقی سرشت و همکاران، ۱۳۹۴).

این آزمون توسط عبادی و معتمدین (۱۳۸۴) از روی آزمون ۱۰ عاملی پرسشنامه باورهای غیر منطقی جونز (۱۹۶۹) به روش تحلیل عوامل (مولفه های اصلی) ساخته و هنجار یابی  شده است . این آزمون دارای ۴۰ عبارت است که چهار عامل را می سنجد. همراه با ۱۴مقاله مرتبط رایگان

این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است.

برای مشاهده لیست همه ی  پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد  کلیک فرمایید.

برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.

کانال تلگرام

 

 

پرسشنامه باورهای غیر منطقی جونز – ۱۰۰ ماده ای Irrational Belief Test

پرسشنامه باورهای غیر منطقی جونز ۱۰۰ ماده ای  Irrational Belief Test

یکی از نظریه های معروف شناختی در زمینه اختلالات عاطفی نظریه الیس  است. به اعتقاد او رفتارهای ناسازگار تا حد زیادی ناشی از باورهای غیرمنطقی ۲ است که بر آنچه برای خودمان توصیه می کنیم اثر می گذارد و در نتیجه رفتار ما را کنترل می کند. باورهای غیرمنطقی باورهایی هستند که بر روان فرد سلطه دارند و عامل تعیین کننده نحوه تعبیر و تفسیر و معنی دادن به رویدادها و تنظیم کننده کیفیت و کمیت رفتارها و عواطف است. باورهای غیرمنطقی حقیقت ندارد و با واقعیت منطبق نیست، باید و حکم برای فرد می آورد، تعادل فرد را از بین می برد، از ایجاد نظم جلوگیری میکند. و مانع مواجهه موفقیت آمیز با حوادث تحریک کننده م ی گردد( (الیس، ۱۹۹۵).

آزمون عقاید غیر منطقی برای اندازه گیری و سنجش عقاید غیر منطقی ساخته شده است . این آزمون در سال ۱۹۶۸ توسط جنز تهیه گردید. اکثر تحقیقاتی که پیرامون رابطه عقاید و باورهای غیر منطقی با کنش های رفتاری و عاطفی در زمینه ی درمان عقلایی عاطفی صورت گرفته است. از این آزمون استفاده نموده اند.

همراه با ۱۴مقاله مرتبط رایگان

این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است.

برای مشاهده لیست همه ی  پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد  کلیک فرمایید.

برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.

کانال تلگرام

پرسشنامه استفاده آسیب زا از تلفن همراه (COS) جنارو (۲۰۰۷)

پرسشنامه استفاده آسیب زا از تلفن همراه (COS) جنارو (۲۰۰۷)

فناوری اطلاعاتی و ارتباطی به طور کلی و تلفن همراه به طور خاص، ، از زمان رشد سریعش استفاده آسیب زا از تلفن همراه که گاهاً استفاده افراطی از تلفن همراه یا استفاده بیمارگونه از تلفن همراه نیز خواندهدر زندگی فردی و اجتماعی بشر جایگاهی قدرتمند پیدا کرده و به فناوری جوانان تبدیل شده است. جوانان مصرفکنندگان عمده فناوری تلفنهمراه هستند و اغلب به عنوان پیشگامان اقتباس و تکامل آن محسوب می شوند . تلفن همراه از نظر جوانان ، مهمترین وسیله ارتباطی در زندگی روزمره محسوب شده و امروزه به وسیله ی ارتباطی خصوصی تبدیل شده است. جوانان از طریق تلفنهمراه میتوانند امور خود را مدیریت کرده و به حلقه بلافصل خانواده و دوستان متصل شوند. تلفن همراه بخش عظیمی از عناصر هویتی جوانان را تشکیل می دهد به طوری که میتوان از طریق رنگ گوشی، تصاویر، موسیقی و یا فایل هایی که در گوشی تلفن همراه خود دارند، به شخصیت و هویت آنها پی برد می شود(عطادخت، اکبر و همکارانش،  ۱۳۹۳).  یکی از اختلالات جدید مرتبط با تکنولوژی است. استفاده آسیب زا از تلفن همراه وضعیتی است که در آن از تلفن همراه بیش از حد استفاده می شود و مشغله ذهنی زیادی به وجود میآورد. به دنبال گسترش این مشکل جنارو و همکارانش در سال (۲۰۰۷) اقدام به ساخت یک پرسشنامه برای سنجش آن کردند .

همراه با ۴مقاله مرتبط رایگان

این ین پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است.

برای مشاهده لیست همه ی  پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد  کلیک فرمایید.

برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.

کانال تلگرام